czas

ujemny bilans to mniejsza podaż kalorii niż potrzebuje organizm- jest to dośc płynna granica bo organizm sie do tego w miarę mozliwości dostosowywuje więc co jakiś czas trzeba to "odświerzać"- dobrym takim sposobem na to jest zmienianie ilości przyjmowanych kalorii ale także zmiany proporcji białka/tłuszczu/węglowodanów względem siebie- [...]

[...] się przydało bo jesli nie pominąłem czegoś w twoim opisie to tego tam nie ma. no i hmb jeśli dobre efekty przynosi to nie powinnaś z niego rezygnować, a jak będziesz chciała dorzucić jakiś spalacz to o tym jeszcze mozemy pomówić ale za hakiś czas gdy zastosujesz to wszystko i na spokojnie po powiedzmy, dwóch, trzech tygodniach wstępnie ocenimy.

[...] to nie jest od mleka....po drugie dla połowy ludzkości jajka też są szkodliwe.... moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest poprostu wyrzucenie mleka na jakiś czas....jak zobaczysz ze wzdęcia ustały będzie to oznaczało że faltycznie od niego masz gazy...jak będą dalej czyli jest inny powód...i tak drogą eliminacji dojdziesz do [...]

Wiec wiek 17lat cwicze od 1,5 roku jechalem caly czas na gainerach itp. waga 56kg wzrost 178cm

[...] a powiadomieniem sędziego to około sekunda. Nowa piłka nie różni się od jej nieskomputeryzowanej odpowiedniczki. Możliwe, że tego typu gadget zostanie zastosowany już podczas przyszłorocznych mistrzostw, odbywających się w Niemczech (jedną z maskotek tych rozgrywek ma być mówiąca piłka Pille). Zdecyduje o tym IFAB (International Football [...]

[...] zeby miec spokoj:/ Nie przedstawiaja sie, mecza bezsensownymi pytaniami, lub po prostu chca pogadac, niektorzy sa spoko ale wiekszosc tylko zajmuje niepotrzebnie czas Co wy sadzicie o trzymniu gg w profilach?? Bo ja sie powaznie zastanawiam nad skasowaniem go Maci edl aprzykladu rozmowe ktora mialem przed chwila a miaelm takich rozmow [...]

[...] slabszych barkach nie zaladnie to wyglada. Praktycznie barki to takie trojkaciki:( Dlaczego kaptury nadal rosna (lub nie traca na obwodzie) skoro ich nie trenuje juz jakis czas?? (wydaje mi sie ze trenujac plecy rownoczesnie trenuje kaptury). Przy jakich cwiczeniach na plecy sa mocno angarzowane kaptury? Podciaganie na drazku? Sciaganie drazka [...]

Witam Polanuje zrobić Cykl z Cell Pumpa + mono do tego mam 15 kg białka i 25 kg węgli i chciałem jeszcze dokupic K.O z Olimpu a czasy czas po głowie mi chodzi NITROBOLON z Treca i nie wiem na czym lepiej wyjde czy na NITROBOLONIE czy na K.O Co o tym myślicie pozdrooo

Zgadzam sie jesli juz chcesz zrzucic to kup Thermo Speed!A co do opini na temat Hmb to sa chyba nie prawdziwe!Jedynym mankamentem jest to ze trzeba Hmb brac dluzszy czas np dwa trzy miechy zeby odczuc skutki!Wczesniej wychodzilo to drogo i nie oplacalnie ale teraz wyszlo Hmb Mega Caps i jedna pucha starcza na trzy miechy wiec nie jest zle pozdro

Czy ktos tu trenuje vt? Bo patrze ze nikt sie nie kwapi z odpowiedza, a interesuje mnie tylko jak prawidlowo laczyc poszczegolne treningi. I jaki minimalny czas miedzy nimi powinien minac zeby sie organizm mozliwie jak najbardziej zregenerowal?

Zamów na stronie firmowej Olimp Laboratories- tam cały czas jest dostępny.

Ja też chodze cały czas na drągu. Tak, dobre. Odczuwalo sie dodatek tej większej dawki protodioscyny.I smierdziało fajnie.Ogólnie dodatek do cyklu na ziolach pożyteczny. zdr.

czasem sie konczą zapasy ale to bardzo zadko ja tam Olimpa mam cały czas

377? kurcze to jest wysiłek, podaj trase, czas w jakim tego dokonałeś oraz twój staż jeśli chodzi o pedałowani, aa i podaj wiek. POZDR

ja też tak ćwiczę. wcześniej robiłem klate + triko, a teraz czas na zmianę - klata + bic. w tym układzie można "machać" na bica większymi ciężarami. w/g mnie plan jest spox tylko za dużo serii na bica, myślę że 3 ćwicz po 3 serie jest OK.

jak liczyc czas 3h pomiedzy posilkami np jak jest sniadanie o 7 i potem o 10 to liczyc czas odkąd zaczne jeść czy odkad skoncze ? ( np jem o 7 , zjem o 7;30 - o 10 jem next czy o 6;30 jem , o 7 koncze i o 9:30 - o 10 koncze

za 150zl nie kupisz nitrobolonu na cykl, KO jak najbardziej, xpanda tez, moglbys dorzucic drugie cp ale sam mowisz ze juz to brales wiec czas na cos lepszego

witam, w miedzyczasie kupilem sobie pas, taki sam jak w sklepie sfd MDRAGON:) nie moglem kupic tu bo mieszkam poki co w niemczech i to by bylo za skomplikowane. @cimel1 wiec pas powinienem zakladac tylko na czas serii? ja go zakladam na czas calego trenowania czyli ok 1,5 godz, troche sie mecze ale przezyje. pozdrawiam! sebastian

W WTF-ie cały czas kombinują co tu zrobić żeby walka w tej wersji tkd przypominała walkę, a nie partyjkę szachów, tylko cały czas nie wiem czemu boją sie jednego-wprowadzenia rąk na głowę.

katabolizm wystepuje caly czas bo inaczej bysmy poprostu puchli, stare komorki zastepowane sa nowymi. Wymiana wszystkich komorek skory i miesni zajmuje jakies pol roku.