czas

to czy takie proporcje są odpowiednie białko 2,5/kg =188g;wegiel 4,16/kg=312;tłuszcz 1g/kg 75g = 75g, bo cały czas szukam po forum jak dobrać najlepije te proporcje ,jak już pisałem zależy mi na delikatnym nabraniu masy i nie wiem czy te proporcje będą odpowiednie;/ z góry dzieki za uwagi

No to act CZyli cyklicznosc grupa I sie tutaj nadaje bo nad dzielonym bys nie wytrzymał . Staraj sie zeby czas treningu nie przekraczał 60 min w Twoim przypadku to takie cos ode mnie.

no to jak wroci to znowu zrobisz przerwe ale wątpie zeby ci caly czas ta kontuzja wracala ! bo niewiedze sensu trenowac z bólem !!

[...] ! Drążek jak co kosztuje ok 25 zł. ! Możesz zainwestować. Wpisz trening armstronga w google. ! Pamiętaj zmień nawyki żywieniowe. Zaletą Hita jest to, że zajmuje ona mało czasu, więc jesli chodzi o czas wymówki nie znajdziesz. !! Daj z siebie wyszstko, jeśli chcesz by laski na plazy zwracały na Ciebie uwage, mówie oczywiście kolokwialnie, [...]

tak szczerze to jeśli przez tak długi czas robiłeś klate prostą gryfem to moze zmienisz na prostą hantlami ??

tez miałem przez długi czas problem z układaniem włosów, ale jak byliśmy na zakupach żona wypatrzyła puder got2b i uparła się, że weźmie na spróbowanie (no oczywiście ona bierze a ja płacę :/). no ale tak w sumie to okazuje się, ze na czym jak na czym ale na tym się zna - włosy są super po tym pudrze w ogóle się nie sklejają jak po żelu i łatwiej [...]

zrobił bym tak że l-karnityne bym kupił w następnym miesiącu bo jej mało idzie więc na długi czas starczy, tak samo i BCAA.

[...] informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. niestety osobiscie nie suplementowalem, jednak sam produkt jest juz "jakis czas" na rynku i nie ma jakiegos boom, jak bylo w przypadku geranium w kontekscie przedtreningowek, jak pojawilo sie na rynku to prtaktycznie po kilku tygodniach wszystko [...]

DNP to oprysk(na szkodniki) silna trucina przy okazji najsliniejszy spalacz tluszczu jaki istnieje obecnie,dawka do spalania tluszczu rowna sie dawce prawie s,iertelnej ,wymysli i jakis czas sprzedawal to guru koxu Dan Duchein )

Witam W zeszlym roku co jakis czas dostawalem maila ze to juz koniec, ostatnia szansa, teraz albo nigdy.. itp. itd. i co? Thermal jest do dzisiaj.... Chwyt reklamowy... Pozdr

Tak fakt,jest chwyt marketingowy, ale kiedys nie bylo na suple.dupes thermala przez dluzszy czas, a ceny, ostatnich sztuk w rekach idnywidulanych posiadazy, były absutrdalne.

tak jak poprzednik. Kanapki razowca z kurczakiem lub gainer. Możesz też ze 2 banany zjeść. Nie powinieneś sugerować się innymi, może teraz by Cie wytykali palcami, ale za jakiś czas jak obrośniesz w mase to będą CIę podziwiać

[...] poza tym mają cały szereg tych dobrych stron ale w przypadku ciśnienia 180 już tylko chemia może coś zdziałać... o aero nawet nie mówie bo powinny być wykonywane cały czas, czy ktoś ma wywalone ciśnienie czy też nie... peace love extasy ps. sory za forme poprzedniego posta, rzeczywiście troche mnie poniosło jak to teraz czytam Zmieniony [...]

[...] recepty na wstepne lagodne leki od ktorym bym byl nieuzaleziony ale nie potrafilem sie przelemac bo jak na razie jest wszystko wporzadku a co bedzie pozniej to czas pokaze, kazdy przypadek jest indywidualny a co jest dziwne, zauwazylem ze na forum wiekszosc jest przewrazliwiona na wysokie cisnienie?> lekarze [...]

Właśnie jadę od 5 dni clenburexin i dziś był ostani dzień - tak mnie głowa po tym nawala, że szok. Chvjztwo takie - spać po tym nie mogę i cały czas ciśnienie śródczaszkowe - normalna masakra Odradzam każdemu.

Trwa to około 3-4 lat ;) Ale jest coraz lepiej.. wiele się przez ten czas dowiedziałem, wiele nauczyłem i coraz łatwiej z tym ;-) Nie mam zamiaru faszerować się jakimiś psychotropami czy chooy wie czym bo wiem ,że można to wyeliminować całkowicie psychiką :)

A moim skromnym zdaniem - zakup rekawiczek to strata pieniedzy. Cwiczac jakis czas: a) odciski przestaja doskwierac - kwestia dwoch miesiecy cyklicznego cwiczenia... b) potrafimy tak zlapac sztange, hantle etc... ze odciski nie dokuczaja P.s Za 20-30 zl masz juz 2.5 kg obciazenia...

trzeba ćwiczyć systematycznie i patrzyć w lustro, dawać miąchom czas na regeneracje i miec jakąs diete

na ten czas nie Edytuj!

unas w europie narazie xpand rulez ale czas biegnie do przodu i ida nowe produkty chodz nie powiedziane ze lepsze Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-09 23:55:49