czas

anabol- a co do zawodów się szykujesz i boisz się że Ci czasu zabraknie ??? chłopaki nie przesadzajcie ... jak jest opóźnienie to można ten czas wykorzystać na odpoczynek i regenerację... narzekacie jakbyście już z 10 kilo schudli....

Jak masz tyle czasu to zadna sauna czy biegi w dresach. Przygotowanie rob caly czas swoim cyklem a zacznij sie odzywiac inaczej. Duze sniadanie, obiad maly do 16. Od 16 na kolacje tylko plyny np. weglowodany i zrezygnuj ze slodyczy calkowicie. Pij duzo. I nie przejadaj sie jak jestes glodny to zjedz jakiegos suchara lub pieczywko kruche itp. Waga [...]

o kondycje to można walczyć do 35 roku życia (przeczytałem to na forum www.bieganie.pl)a po 35 roku życia to się już tylko walczy o jej utrzymanie. A mięśnie chyba można rozwijać zawsze. Chociaż jeśli za kondycje głównie jest odpowiedzizlne serce, a stanowi ono mięsień, to by stanowiło że mięsień sercowy może rosnąć do 35 roku życia. Przez co [...]

Jeśli trenujesz już tym planem od 2 miesięcy to czas na regenerację i zmiany. Proponuję 1-2 tyg lekkiego treningu- może być to np. ACT obwodowy. A potem: Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po [...]

A skuteczne dawkowanie, okres przyjmowania?? Następuje wysycenie czy można brać cały czas Znasz relacje kogoś kto brał ten suplement?? Chodzi mi głównie o przyrosty siłowe Jest prekursorem ATP - więc działanie na wzrost siły można w jakimś stopniu porównać do kreatyny?? Ładuje w jakiś sposób mięśnie wodą jak kreatyna? [...]

Tak to mój pierwszy cykl. Decadeuko a ten cykl który podałem jest zły ?? Bo wczoraj poleciałem drugi tydzień 200 200 i teraz w czwartek mam sieknąć 100 - i nie wiem czy jechać według niego czy wstrzymać się tak jak Ty mówisz i jechać cały czas na 200. Mam lekkiego Dilema ;)

ehehhe to ze dostarczasz tauryne z pozywniem a hormony nie to zaden argument na to czy aminki koksem nie sa...bo roownie dobrze moge powiedziec ze ciezki trening wyzwala wieksze ilosci hormonoow i co ? koksujesz sie treningiem ? nie porownuje aminkoow do koksu ale mowie ze one roowniez moga byc przydatne w budowie miesni...moze i tauryna nie [...]

[...] mnie w Łodzi inozynę używają trójboiści. Także Andrzej Maszewski zażyczył sobie żeby mu ściągnąć ją z Czech (tam jest bardzo popularna). Bardziej jest to suplement na siłę i na energię niż na masę. Raczej nie wysyca komórek i można ją brać cały czas. Bierze się 1000 - 1500 mg dziennie SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] dawkę trzeba samemu ustalićKiedyś również miałem takie same objawy,sennosc,rozkojarzenie itp. Tauryna owszem działą(gdzie ja pisalem ze nie działą??)ale mnie chodzi cały czas o to by nie składać na jej działanie powstrzymywania katabolizmu wysiłkowego,bo tego uniknąc sie nie da,a tauryna moim osobistym zdaniem nie jest aż tak skuteczna w tym [...]

[...] codziennie w chacie jade ok 200 pompek roznych i tyle samo brzuszkow. zreszta ci co z nimi cwicze nazwali mnie 'poje**nym mutantem', poje**ny ze daje sobie taki wycisk caly czas a mutant ze wszystkie wyniki mi bardzo szybko ida w gore. a jeszcze co do maxow to raczej nie ma strachu bo sam czuje ile moge i nie szaleje, a jakby co to zawsze [...]

Panowie, może będę niepopularny, ale uważam, że antykataboliki powinno się stosować cały czas, jeżeli, oczywiście ktoś myśli o stałej prograsji w rozwoju tkanki mięsniowej. Lepiej mniejsze dawki, ale długo. Najważniejsze są te substancje, które tworżą główną pulę tzw. azotu pozabiałkowego - glutamina i tauryna. Chodzi o to, że ile byśmy białka nie [...]

ja caly czas stosuje Kretke przed i po treningu ... jakos mi dobrze z Tym :)

Znalazlem jakies stare zdjecie (sprzed roku) z imprezki. Pomyslalem ze nie zaszkodzi go tu dac - nawet z mina ktora walnalem oraz fryzem jaki mialem i z moimi PKSami a takze piwami z leader price w tle . Pamietam ta imprezke bardzo dobrze a to juz rok minal - szkoda ze czas tak szybko leci

Nie jest źle, ale jeszcze wiele przed Tobą!! Łap mase no i daj fotki za jakiś czas żebyśmy mogli ocenić postępy. Pozdro!! Zawsze dawaj z siebie wszystko!

[...] Enanthan 1-6 25 mg D-bolu albo coś koknretniejszego 1-12 300mg Testy Enanthan 1-4 25mg D-bolu 9-12 25mg D-bolu Jak widzisz jest miesięczna przerwa w braniu mety, przez ten czas bierzesz się za ostrą regeneracje wątroby(Hepatil). Wątroba jest organem który bardzo szybko się regeneruje, więc taki sposób brania D-bolu jest imho mniej stresujący [...]

dobry czas rafik ale na medal nie masz szanas ale jak sie postarasz to moze final B. Powodzenia bo HPJ juz w piatek!!!!!!!!!!!!!!!1

co to znaczy cały czas??? 6,8,10 lat??? członek-mafia.suple.hardcor.pl

Zmarnowałeś czas i pieniądze kilkunastu chłopakom. A CIEBIE ŁOWA NIE BOLI?? JAK NIBY ZMARNOWAŁEM?? TYM, ŻE PROWADZIŁEM ICH PRZEZ KILKA MIESIĘCY ZA FREE W SPOSÓB O NIEBO LEPSZY, NIŻ TRENOWALI I JADALI DOTĄD?? Jeszcze jeden atak na mnie i ban. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

kg select widzialem w krakowie ale to jakis czas temu a wawie widzialem and1 kg 2 i kg2 low cos ok 470 zl

[...] blad no ale coz - postaram sie poprawic ) oraz to ze od ponad roku nie mialem zadnej odzywki ani suplementu w ustach. jestem zadowolony z tego do czego doszedlem co by tu duzo nie powiedziec naprawde ciezka praca. wiem ze nie jestem duzy ale mi sie tam nie spieszy - mam jeszcze czas - co prawda 18 na karku ale jeszcze tak staro sie nie czuje