SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • CHCE OBRAZEK!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki - sog leci Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ee plan miales do bani// caly czas tak trenujesz ? masz diete przeciwskazania medyczne.. wiek? CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2003-12-26 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies wspomagacze utraty tkanki tluszczowej :) i myslalem nad carn plus, hmb, oraz fat burnerze (fat attack 2?)(wszystko hi tec). jak myslicie ile puszek by tego potrzeba bylo i kiedy by zaczac je brac aby na czerwiec lipiec byly najlepsze efekty, dodam iz na maj planuje zakup kreatyny i caly czas zamierzam wciagac Whey Pro Matrix OLIMP'u.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2003-12-26 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko teraz mysle czy wziasc samo wino czy dorzucic do tego te ph i jakby to ze soba polaczyc i czy wogule to by mialo jakikolwiek sens.No nic...zobaczymy,mam jeszcze czas bo cykl na okolo luty planuje.Ej a gdyby brac samo wino tzn 2mg 3,6,9,9,6,3tab/dzien to by bylo OK,dobra to rozpiska?czy moze walnac wiecej winka na pierwszy cykl? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2003-12-27 00:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DO WSZYSTKICH !!! TEN OKRES DO NOWEGO ROKU TRENUJEMY LEKKO- NAJLEPIEJ OGÓLNOROZWOJEM 2-4 TRENINGI- PO PROSTU-BY NIE ZASTYGNĄĆ. PO NOWYM ROKU (OKOŁO 5-GO) RUSZAMY KONKRETNIEJ MATERIAŁY WRZUCĘ JESZCZE PRZED NOWYM ROKIEM, WIĘC BĘDZIE CZAS POGADAĆ I POPYTAĆ O NIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DO WSZYSTKICH TEN OKRES DO NOWEGO ROKU TRENUJEMY LEKKO- NAJLEPIEJ OGÓLNOROZWOJEM 2-4 TRENINGI- PO PROSTU-BY NIE ZASTYGNĄĆ. PO NOWYM ROKU (OKOŁO 5-GO) RUSZAMY KONKRETNIEJ MATERIAŁY WRZUCĘ JESZCZE PRZED NOWYM ROKIEM, WIĘC BĘDZIE CZAS POGADAĆ I POPYTAĆ O NIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WSZYSTKICH TEN OKRES DO NOWEGO ROKU TRENUJEMY LEKKO- NAJLEPIEJ OGÓLNOROZWOJEM 2-4 TRENINGI- PO PROSTU-BY NIE ZASTYGNĄĆ. PO NOWYM ROKU (OKOŁO 5-GO) RUSZAMY KONKRETNIEJ MATERIAŁY WRZUCĘ JESZCZE PRZED NOWYM ROKIEM, WIĘC BĘDZIE CZAS POGADAĆ I POPYTAĆ O NIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA IV - str. 4 CYKL II

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DO WSZYSTKICH TEN OKRES DO NOWEGO ROKU TRENUJEMY LEKKO- NAJLEPIEJ OGÓLNOROZWOJEM 2-4 TRENINGI- PO PROSTU-BY NIE ZASTYGNĄĆ. PO NOWYM ROKU (OKOŁO 5-GO) RUSZAMY KONKRETNIEJ MATERIAŁY WRZUCĘ JESZCZE PRZED NOWYM ROKIEM, WIĘC BĘDZIE CZAS POGADAĆ I POPYTAĆ O NIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 18137 Data: 2003-12-27 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze mówiąc to ja cały czas kontynuję ten IV cykl... i zamierzam jeszcze zrobić 2 teningi ... jutro i pojutrze... czyli skończę cykl 29.12.2003 a zacznę w sobotę 3.1.2004 od lekkiego ACT no i 5 kontynuję Cykliczne zdobywanie formy ...

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić koszulki do wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Najbliższy przedstawiciel Inzera jest w Czechach – dokładny adres znajdziesz na jednej ze stron które Ci podałem. Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14808 Data: 2003-12-27 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Championships in Bench Press 2003 Trencin

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ??????????????????????????????? Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2003-12-27 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] byl trener na sali bo pracowal zamiast niego treningi prowadzili jego uczniowie z innego miasta , i przez rok z dwa latatemu trenowalem kalaki combat a.e. . lecz caly czas zostaje przy boksie ale czcialbum pocwiczyc parter i gdzie morzna dostac te kasety i dajcie jakis dobry link do szoleniowek i gdziemorzna co sie dowiedziec np. jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2003-12-27 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końska Deca??

    Post
    Doping

    ogolnie efekty moga byc zblizone do uzywania dekanianu nandrolonu z tym ze optymalny czas trwania kuracji powinien wynosci 10-12 tygsow. Pozdrawiam . PS.Na czarnym ciezko o dobra laure i zazwyczaj wystepuje stezenie 50mg/ml a minimalna dawka to 200mg/ml wiec przemysl to .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-12-27 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ostatnio w ciągu 8 tygodni treningu i stosowania tej diety przybyło mi ponad 5kg masy, z czego w pasie tylko 2 cm :) Nie jestem pewien, czy nie powinienem czegoś zmieniać podczas treningów siłowych - to też możecie skomentować. Acha, jedna bardzo ważna rzecz - jestem uczulony na białko. O białku zwierzęcym nie ma w ogóle mowy, ilość białka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2003-12-27 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ...a ciekawe, czy Śledzik utrzyma się tak wysoko w rankingu, gdy niebawem jak grom z jasnego nieba spadnie na niego gorycz porażki? ...i to z ręki np. juniora! wszystkie znaki na niebie wskazują na to... czas pokarze! Nigdy nie bądź zadufany w sobie... to gubi ludzi... - pamiętacie??? ...a moc pozostanie ze mną aż do śmierci!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2003-12-27 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK- jeśłi Cię to nie sponiewierało za mocno, to licz ten czas do regeneracji. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisać jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej kup książkę "Żywienie Optymalne" a tam się wszystkiego dowiesz. W książce Tłuste Życie mam troche napisane o leczeniu cukrzycy, ale nie chce mi się przepisywać, sam tego nie streszcze bo jeszcze coś poprzekręcam. Jak będę miał czas to wstawie skana paru stron książki na ten temat. cxvxcvxcvxvc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2003-12-27 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca -cola a metabolizm

    Post
    Trening w domu

    [...] miala znaczenia. Nie przejmuj sie tym az tak bardzo. W moim mniemaniu - nie przyspieszy. Nie widze sensu wogole picic coli ale kazdy ma jakies zachcianki - zycoie ma byc przyjemne wiec pij raz na jakis czas jesli lubisz .Nie wplynie to na woj metabolzim bpo jak mowie - jesgt o wiele wiecej istotniejszych czynnikow. etc. pozdraiwam i dobranoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2003-12-27 23:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matrix + kreta?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeszcze tylko jedno pytanko, są 3 rodzaje kretki cytrynian, monohydrat i pirogronian kreastyny. Każdy jest inaczej otrzymywany i ma inny sposób działania, który jest najlepszy? Wychodzi z tego co czytałem że mono jest nagorszym rodzajem, bo najgorzej sie rozpuszcza w wodzie i najgorzej sie wchłania, a takżę przy nim komórki najbardziej się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2003-12-28 00:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w Carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest miarka. Był czas, że były problemy z miarkami ale teraz już jest ok. Jeśli ostatecznie by nie było, to napisz do OLIMPa, a podeśle Ci. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2003-12-28 01:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)