czas

ja wstaje godzine wczesniej i mam czas na trening i prysznic a potem do szkoly. Poranny trening jest lepszy niz kawa

Proszę o jakiś dobry trening obwodowy ukierunkowany na spalanie tkanki łuszczowej (dokładny i szczegółowy - serie, powt, ob, czas odpoczynku itd.) Oczywiście nie dla mnie ale dla mojego kolegi - 176cm, 95kg Z dietą, suplementami i treningiemm już sobie poradziłem i wszystko jest ładnie ustawione. No chyba że ktoś ma jeszcze ochotę to może napisać [...]

[...] mogl mi powiedziec od czego mam zaczac i ulozyc jakis plan to bylbym bardzo wdzieczny. Wiec: 1. jak pisalem wyzej nie cwicze nic od 2 lat (nawet chodzic przestalem i caly czas jezdze fura :)) 2.----------------------- 3. Chce jakoś normalnie wyglądać. Najchetniej to przerobił bym tłuszcz na białko :), ale nie ma tak łatwo. Najważniejsze jest [...]

co 2 dni ile ampulek - policz 60dni - czas od rozpoczęcia do pierwszego propa + 3tyg (21dni) sume podziel przed 2 i wyjdzie ilosc amp zakladajac ze bedziesz brac 100mg e2d Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-15 18:34:13

[...] i napisz 3 posty to dostaniesz SOGa . Tak, to nie żadna ściema....czyste SOGi . Nie wierzysz?? Zalogujesz się i napiszesz te 3 posty to zobaczysz . A tak na serio to kumpel za to dostanie kasę i prosił mnie o pomoc . Z góry dzięki EDIT: czas jest do 9:00 jutro rano wiec trzeba się śpieszyć Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2005-01-15 19:03:28

[...] ze taka osoba jak cyklon osoba odemnie o dwa lata młodsza pisze , żebym zaczał sprzedać ulice itd? Jest to jak najbardziej obraźliwe , a nie wspomne , że zaczepia mnie cały czas właśnie takimi tekstami nigdy nie dawałem sobie w kasze dmuchać i nie bende tego tutaj napewno robić , podobnie było z torą swego czasu, obrazał mnie zaczepiał modzi [...]

a później mówi że nikogo nie ma jak ona jest a cały czas poza domem

przestaw się na polski czas a nie jakieś amerykaynsky

Jakiś czas temu , gdy było głośno o obniżeniu plac w JW 2305 to na onecie było o tym wspomniane. Z tego co pamiętam to żołnierz służący w szturmie zarabiał około 5000 zł (wg. innych żródeł ok. 7000zł) a po obniżeniu płac około 2500-3000zł. I jeszce tytułem sprostowania Wiele osób obraża tutaj Szmajdzińskiego , oskarża go o obniżenie płac [...]

[...] a co mi on poradzi zebym hehe dal mu lapowke i gowno poradzi (tacy przynajmniej sa u nas w miescie) no a tak poza tym to albo mi zakarza chodzic na silownie albo po prostu dobrze sie odzywiac(a ja jem lepiej niz przecietny człowiek czyli patrze na diete) a poza tym to ja nie wiem licze tylko na czas.... mam nadzieje ze pojde w gore... nara!!

heh a jakis taki sredni czas? ile?

Konfrontację czas zacząć!!

[...] z żeń-szenia, na skutek pobudzenia układu immunologicznego, wzrasta odporność na infekcje bakteryjne i wirusowe, szybciej przebiegają procesy regeneracyjne, skraca się czas powrotu organizmu do równowagi. Obserwuje się również obniżenie poziomu cukru i cholesterolu we krwi oraz pozytywny wpływ na przemianę materii. Ze względu na [...]

kawka- w sumie racja. ale po co caly czas dwie strony konfliktu maja sie klocic nma forum kto ma racje lepiej wrzucajmy tu fakty a na to kto ma racje poczekajmy do zakonczenia sprawy

[...] dziennie, najlepiej SWG4000 albo monster mass po 3-4miesiacach kup kreatyne i zrobi pierwszy cykl moze byc mono 300g, moze byc tez CELL PUMP + MONO.. wyjdzie podobnie.. caly czas uzupelniaj magnez i cynk, jak cie stac kup ZMA.. co do diety.. tylko ci sie wydaje, ze wiesz wszystko.. duzo sie jeszcze nauczysz.. zaufaj mi i zrob jak mowie.. 24tyg na [...]

[...] mu uderzac, nic sie nie dzieje.... , wreszcie probuje uderzac Buczko, probowal czegos z glowa rywala Chlewicki, ale nie wyszlo, nadal polgarda, Buczko wyraznie przewaza caly czas, jednak nie moze zajac dobrej pozycji, wznowienie w stojce i od razu obalenie Buczko, bardzo ladne zreszta, otwarta garda Chlewickiego, znowu niewiele sie dzieje w [...]

Trenuje mase juz kilka miechow,cwicze z poltora roku i caly czas robie mase.Chce niedlugo zaczac wreszcie to na czym mi najbardziej zalezy czyli rzezbe.Jesli chodzi o mase to jestem dosc obcykany ale jesli o rzezbe to prawie zielony.Chce zaczac rzezbe albo w marcu albo w kwietniu.No i bylbym wdzieczy gdybyscie odpowiedzieli mi na te kilka pytan [...]

[...] kaze wznowic w stojce (pasywnosc), Przemek atakuje, zwarcie, suples Litwina, powrot do stojki, znowu zlapal glowe Biskupa Skyrius, probuje dopiac gilotyne, Biskup broni sie, bardzo mocny jest Litwin, parter, nadal trzyma glowe Przemka, caly czas trzyma Marius, Przemek w jego gardzie, gong! Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-01-15 23:31:02

[...] znacznej przewagi, Skyrius przykleja sie co chwile do Biskupa, ten probuje zadawac ciosy, ale sa one strasznie slabiutkie, probuje kimury Przemek, nieskutecznie, caly czas probuje tej kimury niewiele jednak z tego wychodzi, sedzia kaze wrocic zawodnikow do stojku, dobry front kick Skyriusa, jak na kickboxera to niewiele pokazuje w stojce, [...]

ja wiem ze nie o tym ten post !!!!!!!!!! tylko sprawa polega na tym ze caly czas Nas LEGALNYCH IMPORTEROW I DYSTRYBUTOROW porownuje sie cenowo do firm przemycanych nielegalnie przez imperium-sportu !!!!!!( jak i innych przemytnikow z netu ) mysle ze i mlo-polska i fitnes-authority , i kazda inna - oficjalna firma mamy juz tego dosyc !!!!! ile [...]