czas

Podczas lądowania nie pod czas wybicia normalnie nie ? Tylko mam patrz jak np. wybije się rotacje złapie to jak spadam już na ziemie to wiesz lekko w stawie skokowym boli jak bym se nogę skręcił nie? No i jak skacze na piaskach mam to samo. A kolega ma normalnie

Płeć : M Wiek : 19 Waga : 78 / 80 Wzrost : 190 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3 / 3,5 msc Uprawiane inne sporty : basen, rower w lato Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Aktualnie brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Aktualnie brak, chęć zaczęcia [...]

Lodzianin jesli mislbys czas I ochote moglbys rozwinac swoja wczesniejsza wypowiedz dotyczaca wybicia progresteronu przez brak zbicia prolaktyny? Ciekawi mnie to. Pozdrawiam

Z 70 kg tylko sobie krzywde zrobisz...chcesz byc duzy to zacznij duzo jesc proste jak konstrukcja cepa...z czasem to pojmiesz....33 w lapie to nawet jeszcze cwiczyc poprawnie nie umiesz....na skroty po wybojach a byli tacy byli....za chwile juz ich nie ma bo to co z nich zostaje to wielkie rozczarowanie i smiganie po lekarzach do konca zycia...rob [...]

Nie powiem ci czy brac czy nie, ale powiem ci że ona jeszcze ze 2 lata będzie ok, leki mają potężny margines ważności ze względów bezpieczeństwa, a skraca go ekonomia. Wiadomo, leży coś w aptece, kończy się czas to muszą kupić nową.

pier.dolicie glupoty wiekszosc tutaj to tylko spamuje mialem robione wszystkie badania i sa idealne hcg daje co jakis czas i czuje sie znakomicie leszcze kalgan dzieki za odp a tesc enan akurat to jeden z tesci ktore dzialaja na mnie najlepiej wiec niepotrzebuje badan zeby to potwierdzic na propie nie czuje sie tak dobrze Te mity o niewiadomo [...]

kreatyny sie bierze cyklicznie a nie przez cały czas ,DT dałbym 4-5 Kaps przed i po a w DNT 4-5 kaps rano . Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-03-04 23:43:39

Bim znowu firme co bedziesz mial reklamujesz --joke "taa... 'pigoolka lotnikoow' :" wlasnie jakis czas temu bylo o tym troszke...pamietam o tym dobre dawne czasy sfd hehe:))

[...] bedzie cos innego lepszego na wycinke jak mowisz:) a M1T na dniach powinienem miec ,a wiec wezme jak Dd radzi na koniec,bo na tym cyklu pewnie myslisz ze zaleje mnie itd.,ale diete bardziej daje wysokobialkowa i aeroby daje oraz dodam eca z czasem ,a wiec nie bedzie tak zle :)) Jeszcze zobacze jak na Dd M1T zadziala bo juz jakis czas to bierze...

"jest czas" wydaje ci sie..z kazdym dniem coraz mniej

[...] wtorny analfabetyzm SHB przeciez masz jasna odpowiedz! Zaczynasz powiedzmy od 2 serii po 10 powtorzen, zwiekszasz ciezar zmniejszajac liczbe powtorzen i dodajac co pewien czas po serii aby liczba powtorzen byla rowna tym z poczatku czyli - 20 powtorzen! ---> np. robisz jakims tam ciezarem 7 powtorzen ale robisz 3 serie aby bylo to zblizone [...]

kiepski gen raczej. odzywki cie czekaja ale to za jakis czas. poki co duzo zrobisz na jedzeniu.

podbiłem już tłuszcze i węgle ale ok postaram sie jeszcze wcisnąć ale chyba jedynie carbo bo juz i tak chodze cały czas na wzdęciach od takiej ilości jedzenia

ale o przykładowy chodzi np z dzisiejszego dnia. Wiadomo że cały czas tego samego się nie jada, ale po tym można stwierdzić czy dana osoba je dobrze czy nie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-30 20:02:26

Nie ma lepszego systemu treningowego jest po prostu odpowiedni czas na zmiany w treningu fbw dobrze się sprawdza później z czasem przychodzi potrzeba głębszego dzielenia treningu. Na podstawowych ćwiczeniach i planie fbw można długo trenować i progresować ucząc się techniki podstawowych bojów siłowych.

[...] sie ze poki co mozesz go zastapic kilkoma sprytnymi ćwiczeniami domowymi. wazne tu natomiast jest uprawianie typu ruchu ktory efektywniej spala tluszcz - tr tlenowy - biegi truchty rowerki stacjornanenr bieznie orbitreki etc etc etc - wybrales zly troszke czas(zima) i raczej niemilo jest biegać po parku w taki mróz wiec park pewnie odpada...

Mam tak chyba od tego, ze byłem chory tydzien. Przez ten czas lezałem w łóżku jadłem ok. 6 posiłków dziennie i porcje gainera, po tym mnie tak zalało. Robic redukcje lajtową czy dalej jechac na mase? Zawsze miałem tendencje do chudnięcia ale ostatnio tyje, cwicze oczywiscie regularnie stałym planem treningowym

Jeśli występuje wyłącznie podczas wysiłku to coś reaguje z potem - pewnie detergent. Jeśli cały czas proponuję wykonać podst. badania krwi.

masz dwie opcje, możesz brać powiedzmy od początku drugiego tygodnia, albo druga opcja, brać dopiero, jak będzie potrzebny. badać się co jakiś czas, kontrolować gino i ewentualnie wtedy interweniować. Ja jednak wybieram teraz zawsze zapobieganie niż leczenie

Hee no właśnie jest 5:19 a chciałbym mieć jakich rekord w skzole i myśle że ten czas jest do pobicia więc się ostro biore za 1500m Jest u nas stadion, lasek też jest ;)