czas

ja sam nie jestem żadnym mistrzem techniki w kwestii odważników, ale fajnie jest od czasu do czas coś tam z odważników wpleść w trening.

[...] na ostatnim miejscu a bierze udział od 3 -do 4tys osób 4-ty etap pokręciłem nad już lepiej i udało mi się wyprzedzić jedną osobę }:-( 5-ty etap to dałem czadu mam lepszy czas od ponad 50 biorących udział 6-ty etap miejsce może nie za bardzo ,wyprzedziłem 14 osób ,ale czas bardzo dobry i różnica powiedzmy pomiędzy 1000 miejsc nie jest tak [...]

[...] się masy mięśniowej pod wpływem odpowiednich treningów siłowych, bez dopingu. Jeżeli tak to czy dobudowanie przez dwa, trzy lata z 10 kg mięśni spowoduje przez ten czas znaczący wzrost testosteronu spoczynkowego? Pytam ponieważ coś takiego gdzieś wyczytałem, że im więcej mięśni tym wyższy testosteron. Jeżeli tak jest, to piękny [...]

W pracy podczas dniówki lecz już po zakończeniu pracy sądu,patrzę w monitor dobija się do drzwi jakaś baba ,poszedłem zapytać o co chodzi ? Nie zdążyłem tych ciężkich drzwi dobrze uchylić a on była już na 8-smym schodzie ,moja szybka reakcja --proszę nie wchodzić ,jest zakaz itd ----w odpowiedzi usłyszałem ----a wie pan kim ja jestem??----- [...]

To dobrze wiedzieć, ze cały czas biznes się kręci i jest praca. :-) Ja w tym tygodniu mam bardzo dużo pracy przy bieżących projektach i przyszły tydzień zapowiada się podobnie. Ale tak ogólnie mam długą listę rzeczy, które chcę zrobić a nigdy nie ma na nie czasu - i teraz jest idealny czas żeby nad nimi popracować, bo dzięki temu jakość i [...]

[...] że to efekt długich treningów i problemów ze zdrowiem. Pod koniec lutego nabrałam wody, spuchłam, cycki urosły :-D (szkoda, że nie na stałe %-) ) i od tamtej pory cały czas 62-62,9. Dziś rano 62,2kg. Póki co oponka wisi i tyle ;-) Aktualnie koniec 11 tygodnia, dokładnie 10t 6d. /SFD/2020/4/9/25ca59be68e5430399fd2caf55f0ab2e.jpg Wrzucam też [...]

[...] też można zalać się smalcem tak jak w każdej innej diecie co masz nadmiar kalorii wysokie Lh jest jeszcze po clomidzie więc troszkę trzeba poczekać i spadnie poza tym organizm daje cały czas znać jajką by produkowały testa więc pytanie jest czy jajka się męczą czy są na tyle wydolne bo przysadka działa daje sygnał tylko coś one nie wyrabiają .

Firma jest teoretycznie zamknięta, projekty są na wstrzymaniu - firma nie zarabia. Ale cały czas robimy wyceny bo pojawiają się przetargi na projekty, które ruszą w lato. Wszyscy zostali wysłani do domów, parę osób pracuje z domu w minimalnym zakresie. W pelnym zakresie, poza dyrektorami, pracują trzy osoby - w tym ja. Zmieniony przez - [...]

Choć czasem się zastanawiam czy to normalne, że z innych firm typu Trec czy Olimp te białka są 1,5-2 razy droższe, no ale chyba nie ma się czego bać. Jedynie ta sukraloza, której nie wiadomo ile jest w składzie, a jest też w monohydracie czy beta-alaninie, a jak patrzyłem na normy to za wiele tego dziennie dostarczać się nie powinno. Osobiście z [...]

[...] migdały, brokuły, cebula, papryka, sałata, jabłko 3. Twaróg, jogurt, wafle, ananas, jabłko, tahini, whey, uszatek Dzisiaj wyjątkowo stresujący dzień, żeby oddać projekt na czas. Wieczorem długi spacer. żeby oczyścić głowę. Jestem w sumie jedną z nielicznych osób w firmie, która cały czas pracuje w pełnym wymiarze. [...]

[...] długiej terapii HCG odzyskują płodność. Od warunkiem ze nie maja hipogonayzmu pierwotnego, bo wtedy już raczej nic nie pomoże. Ja tez chciałem zejść z towaru na jaka czas przez problemy z morfo i zmęczenie.... przynamniej na rok. Jak wszystko pójdzie zgodnie z planem to pod koniec roku znowu wjedzie jakaś bomba.... ale tym razem dużo [...]

[...] sie na tryb oszczędności, czy tez przetrwania(zwykle slabsza praca jader byla w naturze u ludzi zwiazana z dobrobytem, a raczej jego brakiem. np badania na indianach podczas suszy i ich stsny depresyjne znaczniepogorszyky ich plodnosc jueszcze przed tym zanim zaczeli glodowac) . I podajesz kobiecie to co jest wazniejsze czyli zenskie [...]

Apteline to strona hurtowni Neuca. - maja aly czas dostepny pregnyl i to w clakiem spoko cenie, choicaz w tym miesiecu poszlo ok 2 zl do gory. kosztuje 50 zl niecale. DOZ (apteki i stornka) naleza do hurtowni PGF. I Dozach pregnyl jest wycofany z oferty..... moze. sie nie dogadali z producntem... nie wiadomo. ja tam zgromadzilem z 10 op. pregnylu [...]

[...] wynika że po ciężkim przebiegu covid Limfocyty T są całkowicie wyczerpane i bardzo słabo reagują jako element obronny organizmu. Kreatyna je pobudza i "ładuje" żeby cały czas działały. Więc może to to być solidne wsparcie w walce z koronawirusem. Chyba że źle zrozumiałem treść tych badań, chodzi głównie o komórki CD4+ CD8+ pobudza ich [...]

Apteline to strona hurtowni Neuca. - maja aly czas dostepny pregnyl i to w clakiem spoko cenie, choicaz w tym miesiecu poszlo ok 2 zl do gory. kosztuje 50 zl niecale. DOZ (apteki i stornka) naleza do hurtowni PGF. I Dozach pregnyl jest wycofany z oferty..... moze. sie nie dogadali z producntem... nie wiadomo. ja tam zgromadzilem z 10 op. pregnylu [...]

Ja bije cały czas po 2500 praktycznie stara szkola tak bije wlasnie i ja tez i odblok bez problemu mi czy znajomym wychodzi dobrze.

Ja bije cały czas po 2500 praktycznie

Rower 40min 13km tetno 130 do paczkomatu i z powrotem :) taka ładna pogoda aż żal było nie wykorzystać. Dieta cały czas w miarę ok tyle że nie liczę kcal.

Dziwna sytuacja, bo niby mam w cholerę czasu, ale akurat pisać na forum mi się zwyczajnie nie chce. Sprawa wygląda tak, że do gum dokupiłem uchwyt ścienny, który właśnie do mnie idzie i teraz będę miał jeszcze więcej możliwości treningowych. Brakuje mi możliwości zaczepienia gumy na dole bo nie zawsze nogami da się ogarnąć. A boję się zaczepiać o [...]

masti - 50p zrobione i to w dobrym czasie! Teraz czas na rutkowa i innych.