czas

Prosciej mowiac po co nam czas zajmujesz ?

Powiem tyle, wygladasz identyznie jak ja, z tym ze ja cwicze od 4 miechow na silce i mam 20 lat, wymiary i osiagi mamy prawie identyczne. Hyhyhy mialem wklejac swoje zdjecia za jakis czas ale po obejrzeniu tego tematu wlasciwie juz nie bede musial :))....ciekawe jak Cie ocenia

[...] w kture byly by dobre do nauki walki z kijem najlepiej jak by byly jakies schematy itp. I jesli morzna prosic to terz tytuly książek czy stron o walce długim kijem (za jaki czas morzna oczekiwac odpowiedzi) ps. jestem z malego miasta a więc na naukę w formie innej niz z podręcznika niema szans. czekam naszybką odpowiedź bo chciał bym naukę [...]

[...] się przed snem, ściąga po przebudzeniu. Mocniejsze żele 22% stosuje się przez około godzinę w ciągu dnia. Stężenie składników jest na tyle wysokie, iż wystarcza tak krótki czas, by skutecznie wybielić zęby. Czas wybielania Trwały efekt wybielania widoczny jest już po kilku dniach stosowania. Jedna strzykawka żelu wybielającego wystarcza na 2-3 [...]

nikt sie narazie nie uskarza...narazie zobaczymy za jakis czas

Mam pytanie.Jutro mam zawody (trenuje zapasy).Wagi nie robię i jem ile chce.Od wczoraj cały czas ładuje weglowodany.Mam carbo olimpu.Do tego wcinam zupe pomidorową z ryzem, słodkie bułki i tym podobne.Do tego biore kreatyne od tygodnia i troszke mnie spompowało co oznacza chyba ze miesnie sa dobrze nawodnione. Ogolnie chciałem zapytac ile dni [...]

[...] itede zeby z tym uwazali bo mozna sie przejechać.Mam cofeine 200mg/tab i chyba to wezme.Wiem ze osłabia wchłanianie kreatyny ale chyba tylko brana razem z nią a a nie jakis czas pozniej, mam racje? misOO wiesz ja nigdy tez tak z zarciem nie kombinowałem.Bo raz ze robie wage to mi zostaje tylko wieczór i noc na dojedzenie.Dwa ze poza miejscem [...]

[...] zadbać o odpowiednią regeneracjie ,odżywianie i nie tylko liczy się bardzo szybkość , gibkość , odpowiednie rozciągnięcie ! itd Co do HST to nawet należy zmieniać co jakiś czas ćwiczenia , ale kiedy to zależy od ciebie ( myśle że po 1/2 miesiącach możesz zrobić pierwszą modyfikacje , aby mieśnie za bardzo nie przyzwyczajały się za do jednych [...]

[...] się musi każdy złotnik z powodu bożka. Utoczył bowiem podobizny, które są kłamstwem i nie ma w nich tchnienia. Są one nicością, tworem śmiesznym, zginą, gdy nadejdzie czas obrachunku z nimi.” (Jeremiasza 10:14-15) Każdy, kto wykonuje przedmioty z metalu, zawstydzi się z powodu rzeźbionego wizerunku; bo jego lany posąg jest [...]

paciorek ale to libido to i tak nie na stale tylko na jakis czas a niektorym przerwa dobrze robi

no wlanie caly czas tym samym ciezarem ale takim ze maksymalnie mozesz go podniesc czyli ze to 6 powtorzenie robisz juz ostatkiem sil i tak 4 serie, wlasnie zaczalem to od dzisiaj probowac ale narazie na sztandze tylko naklatke i na skosie

siema! to ja sie teraz jeszcze zapytam o taka kwestie: czy i w jaki sposób mozna poprawic dynamike, szybkość, siłe ciosu ćwicząc na siłowni wiem ze na treningach boksu caly czas sie nad tym pracuje ale chcialbym sie dowiedziec jak mozna dodatkowo nad tym popracowac taka "praca domowa" dzieki za wszystkie odpowiedzi pozdrawiam

ostre jasne ze jest oki, nie ma co sie obrazac na ******ly wogole to rzucam ci na priva moj nr gg, odezwij sie jak bedziesz mial czas. Zmieniony przez - Młody4 w dniu 2004-06-13 00:40:14

Aktualnie zrobione zdjęcia, bez siłowni - przygotowywuję się do klatki i trenuję cały czas walkę 2 czasem 3x dziennie, w sumie w ciągu tygodnia trenuję 4-6 godzin dziennie. Siłowo nie trenuję już wogóle, zacznę znowu po walce. Waga ciała około 94kg

Pomysł z rysunkami dotyczącymi kosza - jestem za. Gdy ktos przysle nam jakies swoje arty i umiescimy je na stronie to taki koles zostanie z nami na pewno na jakis czas Ale arty i galeria prawdziwych zdjec to co innego tak ?

Paszczak:Dziekiheheheheh....wiem klate mam najsłabsza ale to sie zmieni za jakis czas(mama nadzieje)A z ta masa to ciezko jest:(słabo rosnie jak wogole rosnie....POZDRAWIAM Nastepna fotka ja io moj kupel czasem wpada na siłke....

[...] ogólne Właśnie otrzymałeś zestaw ćwiczeń, który pozwoli Ci w zależności od Twojego aktualnego wyglądu, bez zbędnych diet, suplementów uzyskać przyzwoity wygląd. Podczas wykonywania ćwiczeń nie będziesz zmuszony do wydawania kolejnych pieniędzy na KOKSY, które niszczą TWÓJ organizm, nie będziesz wydawał "talarów" na specjalne diety, [...]

Witam jakis czas temu zamiscilem podobny post na dla zupelnie zielonych - dokleilem sie do cudzego tematu ale niekt nie odpisal no wiec pozwalam sobie wkleic tamtego posta moze tu ktos sie zlituje a wiec czytajcie i pomagajcie : w ciagu ostatnich dni chcialem sobie zobaczyc jak to mi bedzie wychodzilo (wyciskanie) bo pod koniec czerwca czyli po [...]

oprucz tego pewnie bedziesz czuc sie caly czas taki zamulony , nic nie bedzie ci sie chcialo robic ,mysle ze cisnienie wzrosnie napewno ,no i libido ,po cyklu wroci do normy ale radze ci dorzucic tescia bo mozna sie rozczarowac

czesc czas na poranne aero, troche spoznione, ale niedziela jest