SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] -białko: 1,8-2g -węglowodany:3-4g -tłuszcz:do 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: daaaawno temu jakieś 3-4 miesięczne lekkie cykle na enanie, oprócz tego co jakiś czas wjeżdżały PH czy cardarina. Ostatni zakończony na SARM cardarin to zeszły rok, maj. 8. TRENING: aktualnie fbw x tydzień 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2024-04-26 08:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] kg tłuszcze- 110gram licze 1 gram na kg cykle sterydowe brak doswiadczenia trening max ot na każdą grupe cel cyklu- masa masa zrezygnuje dla niej z biegania odstep czasowy po ost cyklu - ost cykl clout z venomem czas 2 miesiace typ budowy -ekto STAN ZDROWIA-doskonały KLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA - JEST po cyklu ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-08-20 10:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM Tak proszę Państwa czas na drugi test Megabola Jest nabór do testu firmy Megabol u nas w dziale. Rozpiskami i dawkowaniem supli zajmie sie Pan Bulmastif takze zestaw testowy jest jego autorstwa. Składniki testu dla jednej osoby: * Animal Amino Booster- 2 opakowania 1450g * Nitrox 2 opakowania * Creatine Alkalyne 2 opakowania * Dibencozide 1 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2007-05-14 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 30 tab hcg jak wbijac 2x 2,500? w ostatnim tyg cyklu czyli juz od tego poniedzialku czy wejsc z hcg po cyklu a potem clomid przez 3tyg? prosilbym o rade, troche kiepski czas zeby schodzic z propa bo i metabolizm jeszcze kuleje jeszcze dobrze by bylo pociagnac do 10tyg ale niestety mam na stanie tylko jedno op HCG ;/ bym zapomnial mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-06-07 00:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ewentualną poprawę planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zasadniczym robię brzuch i spędzam 5-10 min. na bieżni interwałowo. Teraz kilka pytań: 1. Czy poprzedni i obecny plan są ok. - jeżeli nie proszę o korektę. 2. Co ile czasu zwiększać obciążenia w poszczególnych ćwiczeniach? Do tej pory robiłem to „na wyczucie" - co jakiś czas dorzucałem trochę i sprawdzałem czy uda mi się wykonać ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-03-19 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej! Jestem tu nowa. Mam trochę do zrzucenia i nie chcę robić głupich błędów, aby nie wydłużyć czasu osiągania celu:) Tak więc proszę o rady, uwagi i korektę:) 1) talia 80, pępek 100, uda 116, 2) 20 lat 3) 86,8/176 4) Aktualnie od miesiąca, miałam długą przerwę 5) cel cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej ( do czerwca -10kg) 6) Witaminy SWL 7) brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-03-28 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gain - megabol 3000 g vital max tribulus terrestris 100 kaps. olimp/trec zma 60 kaps life energy 60 kaps (praca na nogach) Do tego naturalnie dodatkowo białeczko przez cały czas (teraz, wcześniej i po cyklu - konkretnie ostrowia) i mineral pack, no i oczywiście dużo płynów, nawet do 5 litrów days. . A więc ponawiam w/w pytanie, czy takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-05-09 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy nop nie lepiej było by obniżyc liczbę powtórzeń do okolo 8 w seri i zwiekszyć ciężar?? Widoczne też jest to,że jest rozna kolejność wykonywania ćwiczeń na poszczegolna partie miesni na poszczegolnych sesjach. Nie ukrywam, że do tej pory bardziej pochłaniała mnie dieta (nadal to robi). Teraz nadszedł czas aby dopracować trening. !PzdR!

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na cykl ;)

    Temat
    Doping

    Troche o mnie ;) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4-5 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2015-02-09 15:54:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Staż treningowy miałem ponad 2 lata, i nagle przerwa pół roku (spadki niewielkie ~8kg). Wiec choroba mnie trochę przybiła, ale chciał bym znów zacząć ćwiczyć. Brałem jakiś czas clonazepam (mocny lek ta tą dolegliwość), przez co zrobiłem się strasznie leniwy i senny. Nie mogę się pozbierać gdy mam zabrać się do treningu czy tez wstać przed 12:( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-01-08 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać 1ml deki co tydzień gdyż niechciałbym w szybkim tempie spuchnąć. Im mniejsze będę brał dawki deki w dłuższym okresie brania tym sobie mniej zaszkodze ? Co jak czasi powinienem brać stanazolol w czasie tego cyklu i ile ? Jakie tabletki powinienem brać na osłonę wątroby chodzi mi o jak najlepsze i w jakich dawkach ? Czy mam po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2006-11-04 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Cypionat

    Temat
    Doping

    [...] zrobić na zasadzie 1 tab przed treningiem i 1 po, wychodzi 2tab dziennie co daje po 8 tygodniach jakieś 120 tab, kolejna sprawa jak dawkować Clamid po takim cyklu ? Przypominam że cały czas lecę Cypionat i dlatego pytanie jakie będą spadki po mecie ponieważ myślę że jak cały czas i tak będę na Cypku to powinien zminimalizować spadki ? Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2018-10-19 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + winstrol

    Temat
    Doping

    [...] wątrobę - finasteride (doradzono mi żeby brać na łysienie/trądzik) - omega 3-6-9 na ciśnienie - cynk - nolvadex (na ginekomastię) - dorzucę coś na stawy jeszcze i po cyklu odblok clomidem. Tylko szczerze mówiąc nie wiem ile go łykać. Jeśli o czymś zapomniałem to możecie dopisać. Cykl zacznę za jakiś czas ale wolę już wszystko wiedzieć wcześniej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2012-11-06 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: na masę, sprawdzony przez człowieka który zna się na rzeczy, lecz walczę nim już dłuższy czas, wraz z rozpoczęciem cyklu mam zamiar go zmienić Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: Jestem na redukcji Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-06-12 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/recomp/masówka cele kryniu78

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] kg po zastosowaniu diety CKD spadła do 72 lecz troszkę mocno poleciało z obwodów{{:-(, w końcu początkujący jestem ;-) . Następnie (gdy znalazłem forum potreningu) przyszedł czas na masę i dobiłem do 80 kg zwiększając swoje obwody , lecz i troszkę fatu wpadło {:-( głównie z nie wyczucia jeszcze organizmu i diety jaka na mnie działa najlepiej i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2013-09-16 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiony, a to prop z trzy razy był robiony ( dwa razy po 8 tyg i 3 cykl 12 tyg) + chyba metka szła. Nie pamiętam ogólnie tych cykli moich całych. Od 2 ponad lat lecę cały czas teść enan 250 mg co 10 dni 8. TRENING:Obecnie split 3x w tyg 9. CEL CYKLU:Odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Lece 2 ponad lata na teść enan 250 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2020-11-07 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem wino to odstawić exe do wina? Oby dwa wiążą SHBG, więc testo tak nie konwertuje z tym, że exe niszczy "producentów" e2, jest takim cichym zabójcą i odbudowa tego jakiś czas trwa, a wino podajże tylko obniża SHBG bez jego niszczenia. Gdybym chciał mieć to estro w widłach jakie kosmetyczne dawki tego Symexa zapodawać? To ma być sprawna 12 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2015-11-13 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Temat
    Doping

    [...] e7d(liczę, ze deca pomoże mi bardzo ze stawani) Metka 1-6/13-18 20mg dziennie, tutaj się zastanawiam czy dodać metanabol czy nie liczę na poradę. Armidex stosować cały czas podczas cyklu 0,125mg/0,25 mg dziennie czy tylko kiedy będę czuł, ze robi się gino(wolałbym do tego w ogóle nie dopuścić), bo słyszałem, ze armidex(niskie estrogeny) [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozostała. Mając chyba "kryzys wieku średniego" w wieku 38 lat zdecydowałem się na TRT ( 100mg Prolo ( aptecznego ) E7D ) poleciało przez okres ... prawie 1,5 roku. Już podczas ostatniego pół roku cyklu zaobserwowałem znaczny spadek libido oraz erekcji, co mnie dziwiło bo nigdy wcześniej tak nie miałem, jednakże wcześniej nigdy nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2024-02-23 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiączki, ale jestem na dobrej drodze do uregulowania cyklu. W trakcie kuracji hormonalnych łapał mnie tzw. „wilczy głód” i zajadałam smutki. Niestety zdarza mi się to czasami i teraz, a trudno z tym walczyć. No i postanowiłam wrócić na dobrą drogę, liczę na Waszą pomoc i wsparcie. Trening i dietę rozpisałam sobie sama. Metodą prób i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2015-08-14 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)