SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Chciałbym się dowiedzieć więcej co się dzieje gdy biorę białko i pije alkohol. I czy tak wolno robić. co się dzieje, nie wiem jaki sens..bo na cyklu jestes normalnym czy na bialku :D ?? raz na jakis czas jak zapijesz to jeszcze nic wielkiego sie nie stanie :D ... ale szkoda trenigow jak masz pic co 2 dni :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2012-06-02 16:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypychanie nogami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Powiedzmy, że na sównicy wypychasz 10 ton. Oznacza, to, że mięśnie biorące udział w tym ćwiczeniu są bardzo silne. Przy przysiadzie pojawia się inne limitery ciężaru. Brzuch, plecy, core... Wobec tego Twoje pytanie jest z cyklu biegam 60 m w 5 sekund, jaki mogę mieć czas w maratonie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2023-02-25 13:51:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna hmmm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czytałem jest to chyba jedyny suplement który daje widoczne efekty" nie jedyny ktory daje widoczne a tak szybkie efefekty po cyklu woda zejdzie troche siły spadnie ale jezli cały czas bedziesz trzymał diete,pił duzo wody to ogolnie kreatyna 'da' Ci bardzo duzo 'odliczajac' nawet te 'spadki' Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-20 13:30:05

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2004-02-20 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko nie pij izoplusa na treningu...jesli juz to po...bo w przeciwnym razie bedziesz caly czas uzupleniau straty glikogenu i tym samym aeroby po treningu nie beda efektowne... glutamina zawsze...nie wazne w jakim cyklu trenigowym..jest dobra... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2003-07-01 11:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ramprasad Roztrenowanie możesz potraktować jak zabawę na treningu. Możesz skupić się na tych partiach mięśniowych których nie ćwiczyłeś podczas poprzedniego cyklu. Nie traktuj tego aż tak poważnie, od czas do czasu jak zrobisz sobie przerwę lub po prostu " pobawisz się" z ciężarem to nic się nie stanie. Organizm potrzebuje też czasu na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2013-12-18 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono 5g z rana, gainer według braków w diecie, Nitro II przed treningiem. Aero zostawiłbym na czas po cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-11-25 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od listopada

    Post
    Doping

    pomyślał bym po 15-18 tyg o zmianie deki na boldka,testo mozesz cały czas lecieć enana ale celował bym w coś o stężeniu 250mg/ml sporo mniej wbijania,wtedy zmieniając na bolda mozesz dalej lecieć następne nawet 20 tyg tylko koniecznie hcg w trakcie cyklu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-08-08 19:22:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2012-08-08 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z mono na jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie trzeba żadnej przerwy Ok, uspokoił mnie Pan :) Mam jeszcze tylko pytanie, bym brał wtedy 3g przed i po treningu w DT, a w DNT w trakcie dnia/godzinę po śniadaniu(?). A po skończeniu cyklu od razu wskoczyć ponownie na stałą suplementację na mono z taką samą dawką (3-5g) czy też odczekać jakiś czas?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-07-13 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i zaje.iscie! ale jeszcze 2 pytanka czas jaki brac to tylko podczas cyklu z oralem, czy moze ciągnąc to jeszcze kilak tyg? i czy dodac odrazu heparegen czy dopiero po? dziekuwa z góry

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2010-03-30 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersal Animal Pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok dzięki za rozwianie moich wątpliwości..."HARDCORE PAK'i" zostwie sobie na czas zwiekszonej intensywności cwiczeń własnie podczas cyklu rzezbienia,narazie zostaje przy standardowych witaminkach bo jeszcze troszke chce sie zmasowac a co za tym idzie nie spedzam na silowni tyle czasu. Szkoda, że nie mam abonamentu bo zasługujesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2004-07-15 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Dodam że winstrol jest z zamiarem wejścia w maju w bloki startowe na 100m jako eksperyment i próbą zejścia poniżej 11:40sec. na tym dystansie. Cały czas dodatkowo lecą treningi Boksu, stretching. Na obecną chwilę miska jest nie dopięta, ponieważ wejdzie pełna mobilizacja w czasie cyklu. Były czasy kiedy micha była pełna, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-02-19 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prohormonalny

    Post
    Doping

    [...] które mogą się okazać nie skuteczne. A co do odżywek, to zamierzam zakupić specjalnie białko serwatkowe, kreatyne, BCAA, glutamine i vanadyl. Białko i aminowkasy biore cały czas, ale zastanawiam się, czy cykl kreatyna+glut.+vanadyl zrobic po cyklu prohormonalnym czy przed. A dieta, trening, odpoczynek to juz sobie wypracowałem przez ostatni rok [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2001-11-25 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowiec nie. dziwnie piszesz. co to za cykl, masowy, gdzie nie mozna cwiczyc wszystkich partii miesni? kto powiedzial, ze calkowicie rezygnuje z silowni? chce zrezygnowac z cyklu lub go przedluzyc. od jutra zaczynam znowu cwiczyc, a biegam caly czas.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-12-10 10:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko że w sierpniu już nie będę miał w ogóle czasu na cykle bo zaczynam robotę na budowie i na pewno nie będzie szlo tak sumiennie brać sie za trening. Tak że ten czas czerwiec-lipiec to jedyny okres kiedy to jest możliwe, a chce złapać trochę ciała jeszcze przed wakacjami...:D a wiadomo po metce kreatyna i solidny trening żeby jak najwięcej z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-06-03 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korespondencyjnie mam kontakt z ludzmi bedacymi caly czas on od dawna. i bardzo bym chcial, zeby moj ojciec w wieku 50lat tak wygladal, jak oni w podobnym - bo wyglada na to, ze oni beda zyli sporo dluzej w lepszym zdrowiu niz moj staruszek. szukaj hasel z cyklu "staying on", "testosterone year round", itp. ja tak trafilem na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-03-30 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie jestem wyjątkiem. Nawet hcg apteczne, cały czas w lodówce, nic nie pompowało jajek. B-50: jakie badania masz na myśli na cyklu odnośnie hcg?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2012-12-24 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pakiecie z tworzywa, zeby zachowaly odpowiednie warunki i zeby chronily je przed promieniowaniem slonecznym jak i wilgocia, co pozwolilo byc przetrwac witaminom długi czas. Mysle, ze opisywac działania produktu nie musze, bo wiadomo jak to witaminy, nie maja doraźnego działania bezpośredniego, natomiast z drugiej strony taki kompleks jaki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2010-10-03 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie ja problemów ze snem nie mam ,ale śpie krótko bo czasami tylko 6 godzin wiec na cyklu z kreatyną chce ten czas zagospodarować maksymalnie korzystnie.Zma z vitala ma ładny skład i fajną cene ,dorzuce jeszcze do tego kozierdke Zobaczymy za 20 dni jak zaczne ....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-12-27 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na świezo po cyklu. Wzrost cisnienia ,lekki trądzik na plecach ale dosłownie kilka syfków.Wzrost libido,wieksze poczucie pewności siebie ,ale pozytywne,zero agresora.Świetny humor cały czas chęc do życia bez zamuł. Na mnie bardzo fajnie działa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2006-07-07 12:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 30-stce

    Post
    Doping

    Sorry ze tak pozno Dieta wyglada ok, czas aerobow zwieksz do 30-40 minut. Co do cyklu to moge Ci zaproponowac dwa srodki testosteron i stanazolol. Nie wiem jakie masz dojscie do saa jesli z apteki to proponuje testosteron prolongatum.Winstrolu nie dostaniesz w aptece wiec pozostaje Ci dil. Cykl: 1-8 prolo 200-300 mg co 5 dni 7-10 wino 50 mg co 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2006-11-24 12:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)