SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] Psychicznie chce mi się trochę mniej, ale fizyczne możliwości są bardzo słabe..żeby na cyklu można było raz na 2-3 dni?! to jest masakra jakaś dla mnie.Jądra co jakiś czas czuc, że buzują, a penis..lipa Z ostatnim szotem cypio (wczoraj) przybiłem 100mg propa Balkana, bo mam bardzo dobrze klepiącego. Wydaje mi się, że powinno byc ciut [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-03-08 09:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przed cyklem ćwiczyłem FBW, natomiast cykl rozpocząłem splitem tzn coś w stylu splita (poczytałem na forum, ułożyłem 3 dniowy plan treningów). Po zakończeniu cyklu cały czas do dnia dzisiejszego ćwicze tym treningiem. Po odstawieniu mono odczułem spadek w wytrzymałości ale siła pozostała - jednak od 1,5 miesiąca nie wzrasta. Planuje w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-07-13 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emano Planuje zaczac cykl za jakis czas ale nie wiem jakie dawki dobrac omki i deki. w gre wchodzi rowniez meta wino i prop. Jaka opcja lepsza a) omo 250 e2d / deka 400 e6d b) omo 250 e3d / deka 300 e6d Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 184 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40,5 Obwód talii: 87 Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2008-09-16 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Temat
    Doping

    [...] na odblok po takiej małej bombie wystarczy mi paczka clomidu paczka nolvy i 10000 jednostek hcg? Ostatnie pytanie czy przerwa 2-3 miesięce do następnego cyklu to odpowiedni czas czy lepiej zrobić dłuższa przerwę? Proszę tyko o konkretne odpowiedzi, pozdrawiam /SFD/2022/6/22/b6095e6c26cb491fb6c57c9c98ac331c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2022-06-22 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy Centrum Stosowane wcześniej diety : nic nie stosowałam, poza dietą zbilansowaną podczas 3-miesięcznej redukcji tutaj na SFD Zdjecia dostala Obliques i na ich podstawie i ankiety i wszystkich dodatkowych informacji, dostalam wskazowki co robic przez [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-04-06 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc przygotowania do cyklu trzeciego czas zacząć , ankieta : 1.WIEK:19 2.WAGA: 84 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: 116 UDO:65 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5,5g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety scan,100 mety(1-5) EAP 20mg ED + prolo(1-9) 200mg E5D 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-08-24 06:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakościowa masa :)

    Temat
    Doping

    Witam, z racji tego, że czas goni, muszę nabić na siebie jak najwięcej jakościowego mięska i dlatego potrzebuję porady w kwestii dopingu :) Akutalnie jestem na mostku, ale chyba zbyt wysokie ambicje i nie mogę się powstrzymać aby zacząć już z masą. Moja propozycja na początek: 1-6 meta 20mg ed 1-6 Cypio 375mg e4d > 6-X 500mg e4d 1-16 Deca 250mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2015-07-18 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Temat
    Doping

    [...] jest to dobry pomysł by wziąć mete z dobrą dietą + gainer, a po cyklu mam następujące odżywki kreatyna Treca cm3 1250, bcaa tez trca i SAW tez treca, gainera chce pic caly czas podczas cyklu i po też rownież z dietą, co o tym myślicie? wiem ze pewnie bedziecie doradzac propa ale nie chce na pierwszy cykl kłuć, dlatego zdecydowalem się na mete, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-01-16 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem suplementacyjny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    A więc zacznę od początku. W wrześniu 2005 zapisałem się na ju jitsu, czyli prawie 27 miesiecy roku temu. Odejmując przerwy treningowe przez ten czas miałem jakieś 19 miesięcy ciągłego treningu. W lipcu-sierpniu miałem cykl na kreatynie z Olimpu 300g, później kilkakrotnie zajadałem Thermo Speedy walcząc z tłuszczem. W czerwcu 2007 po turnieju MMA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2007-12-20 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu nowy i kontynuuje ćwiczenia po długiej przerwie. Mianowicie kiedyś ćwiczyłem, mniej więcej 6 lat temu, parę lat ćwiczeń chałupniczych i rok siłowni. Później praca, brak czasu i na końcu wypadek. Przez rok nie mogłem ruszyć się z domu. Jedyny ruch to łazienka-łóżko-lodówka. Choć dość dobrze znam się na dietach i ich skutkach ale jedyną [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2016-02-12 01:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkmina

    Temat
    Doping

    [...] sprawa, czy jest sens schodzenia z cyklu/bomby? z jednej strony twierdzą że przerwa jest konieczna ,żeby potem receptory lepiej reagowały na saa i lepsze wieksze efekty ,a w czasie OFF-u podawac hcg np przez 3m-c i potem znowu bomba na np roku czasu(PRZYKŁADOWO).w tej fazie OFF-u jak podajemy hcg to niby tracimy tylko na twardości ,sila masa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-08-31 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i siłownia wyciągnęła mnie z powrotem do życia, pierwszy cel to żeby wróciło kilogramów obojętnie jakiej do jakości oby tylko szybko%-) i tak o to dziś ważę 91,5kg i już czas zacząć troszkę poprawiać tą jakość bo szkoda tych lat spędzonych na siłowni a dalej wyglądać byle jak. od pierwszego dnia kiedy znów zacząłem ćwiczyć/wbijać (to było ok [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 14:31:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami-kont.kolana-dysproporcja:(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, dawno nie byłem na forum,niestety nie mam już na to czasu... Ale proszę o poradę,wsparcie itp.;) Jakiś czas temu robiąc nogi raz na 7 dni odczuwałem utrzymujący siędyskomfort w kolanie... po 7-8 tyg cyklu zrobiłem tydzień przerwy i wróciłem do trenigów (kolano nie bolało) gdy nastał czas na nogi zrobiłem standardowy trening z suwnicą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-04-04 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda na stala DIUREZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja mialem 2 cykle na mono, nic sie nie dzialo, a po nitro cos peklo. Nazbiera sie syfu w organizmie i potem sa efekty. Polecam wiec odtrucie wszystkim ktorzy dlugi czas kozystaja z odrzywek, maja problemy z retencja, a takrze pana po koksach jako dodatek do odbloku hormonalnego. U mnie sprawdzil sie fisio, sadze jednak ze znajda sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-09-07 23:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Druga kwestia HCG . Jest 5000 jednostek ,jak dawkować na TRT żeby nie marnować a żeby wytrzymało w lodówce jak już będzie rozrobione. Bo chyba się małe dawki daje co jakiś czas więc pewnie trochę musi leżeć czekając na swoją kolej . Badania , pierwsze w jakim czasie od rozpoczęcia a co ile natsepne ? (Morfologia ,estradiol ,prolaktyna + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2022-02-11 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Enan

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 Witam, mam kilka pytań odnośnie pierwszego poważniejszego cyklu. Za jakiś czas planuje wejść na cykl testa solo (Enan). Planuje zrobić 12tyg. Zamierzam bić poniedziałek czwartek 250mg. Po cyklu na metce w sutkach odczuwam delikatne grudki których [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-09-16 01:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy będzie dość dobry. Uważam, że pojęcie mam wystarczające by móc pomyśleć o kreatynie jeśli przeciwwskazania stoją tylko po stronie doświadczenia i jego braku. Za wczasu nim ktoś napisze bym poćwiczył zanim pomyślę o suplementach wyjaśniam: Uprawiałem ten sport swego czasu miałem 8 lat przerwy i sądząc po rezultatach jakie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-12-03 04:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginko

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130KG x1 -martwy ciąg: 140kg x2 -przysiad: 120kg x 4 PYTANIE: Witam. Podczas mojego ostatniego cyklu (1,5 roku temu) składającego sie z sustanonu + boldka, pod koniec cyklu zaczęły swędzieć mnie sutki, po kilku dniach boleć i wyszło mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-11-01 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracować. Robota jako magazynier, można powiedzieć w klasyfikacji jako średnio-ciężka? Ogólnie przed pójściem do pracy miałem 89 kg bf gdzieś okolice 20 % przez cały czas treningu masowałem, trzymałem diete, może nie tak bardzo dobitą z racji na określone finanse rodziców. Przez ostatnie 4 lata nie ćwiczyłem, praca była jak przebudzenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-06-26 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susty i 2 deki 6-12 tydzien po 2 strzaly deki i po 5 tabletek bionabolu(na dzien) 13-17 tydzien po 2 strzaly winstrolu oczywiscie pamietam o diecie, laduje przez caly czas trwania cyklu ( i nie tylko) bialko, w trakcie brania metki dorzucilem kreatyne (po 10g na dzien) oraz aminokwasy... pokic co przez 8 tygodni zrobilem 15 kg masy i 6 cm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6252 Data: 2004-03-08 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)