SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • Własna firma - siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tygodnie pochodzi pogadasz z nim a potem zlewka , do kazdego klienta podejsc indywidualnie to tak samo jak instruktor musi ,klient placi klient wymaga taka receptura w tych czasach jest niestety, zadbaj tez o jakis monitoring wiem ze kosztuje ale mozna sie troche zabezbieczyc przed haraczami moze to brzmi glupio ale niestety moze tak sie zdarzyc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2010-01-10 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki II i III stopnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo takie skręcenia w 2.5 miesiąca się leczy i koniec. Wspomniał, że jest rozliczany za zwolnienia. Myślę, że w mojej okolicy skęcenia leczy się 2-2.5mies bo taki czas leczenia regulują jakieś ich przepisy. Szkoda, że nie liczy się to jakim sposobem się leczy i czy wogóle ten kto leczy ma naprawdę o tym pojęcie. Generalnie to nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2019-01-15 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    [...] są rak prostaty, rak sutka u kobiet i mężczyzn, hiperkalcemia, choroby nerek, nadciśnienie tętnicze, choroby degeneracyjne i zapalne wątroby. Działaniami ubocznymi w czasie stosowania oxymetholonu mogą być nudności, wymioty, osłabienie, uderzenia gorąca do głowy, biegunka. Aby zwiększyć wchłanianie i dystrybucję oxymetholonu w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do sprawdzenia + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to miesien xD)jezeli chodzi o klatke piersiowa bardzo ladnie sie poprawila tak jak i nogi . Niestety nie zauwazam jakis widocznych zmian jezeli chodzi o ramie (przybylo tym czasie jakies 2 CM ) ale wydaje sie caly czas tak samo do tego pewnie 90% to tluszcz...:( chyba za malo tyram tego bicka Trening fbw 3-4 x tygodniowo 1) MC/przysiad [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-02-24 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie działała za to unidox ( doxycyklina) wybijała momentalnie do zera. Na zioeka nie działa doxa za to tetra rewelacja. Antybiotyki baardzo indywidualnie działają. Za jakiś czas będziesz pewnie wymagał kolejnej wizyty, wtedy przekonaj babkę do doxy. Ja stosowałem każdy dostępny antybiotyk doustny, każdy w maściach łącznie z każdym robionym na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13594 Data: 2015-11-14 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tak naprawde kazdy chce byc superbohaterem i najczesciej poglad na koks zmienia sie, kiedy rozwiewaja sie marzenia o osiagnieciu naturalnie swoich celow (zwykle caly czas przesuwanych dalej i dalej), kiedy widac, ze cialo dalej nie chce pojsc albo idzie tak wolno, ze treningi sa jedna wielka irytacja. god-mode jest niesamowite, a test (nawet [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2008-03-24 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno to nazwac systematycznym treningiem. HST od jakis 2. Z tym, ze najwieksze przyrosty w ramionach mam od pol roku jak zaczalem ten plan. HST robie bo zajmuje mi malo czasu. Poza tym jak mi wypadnie trening nie ma problemu. Jak pisalem. Czysta rekreacja bez szalenstw treningowych i finansowych. Drazek rozporowy, porecze, evil wheel. Pare [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10808 Data: 2008-11-20 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upośledzenia rozwoju intelektualnego. W przypadku zespołu złego wchłaniania i przejściowej nietolerancji glutenu dieta bezglutenowa jest stosowana przez stosunkowo krótki czas (około kilku miesięcy). W celiakii dieta powinna być stosowana przez całe życie. W ostrej fazie zaburzeń wchłaniania, kiedy śluzówka jelita jest płaska, może wystąpić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 09:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wagi to woda ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BodyFat indeks i metr krawiecki. Jeżeli stosowałeś diety niskowęglowodanowe to podniesienie węgli spowoduje retencję, na początek włącz te o niskim IG i daj organizmowi czas na reakcje. Będzie OK, nie stresuj się bo kortyzol nie pomaga. Poleciłbym ci diete zbilansowaną, nie będziesz się tak martwił o te węgle. Tak wogóle to ankeraj ma w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-01-13 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jądra ok, to da się spokojnie poprawić parametry nasienia. Ja na koniec cyklu byłem bezpłodny - miałem coś koło 100 tys pleminów w 1 ml. Po kuracji HCG - 33mln. Jak masz czas i siły to masz mój temat ;-)- https://www.sfd.pl/Odblok_po_3_latach.-t1194550.html Dlatego moim zdaniem HCG (w tym momencie w aptece masz już tylko dostępny Ovitrelle) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2021-07-19 08:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase

    Post
    Doping

    finnase powiedzmy 200 zł masa no tak aby bylo jak najmiej spadkow, a na jaki okres czas. Mialem juz jeden cykl 100 tabsow mety oczywiscie do tego baileczko wegle oslonki, powiem szczerze nic nie przyszlo, ale to wina mety tak mi sie wydaje byla jakas lewa, wiec chcialbym cos innego sprobowac nie musi byc koniecznie w tabsach moga byc strzaly [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 16:28:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamet. nowicjusz musi maksymalnie wykorzystac ten poczatkowy etap.kiedy samo podjecie treningu jest dostatecznym bodzcem do wzrostu. wykorzystac to,ze moze przez dluzszy czas stosowac liniowa progresje(dokladac ciezar z treningu,na trening).to pozwoli w bardzo krotkim czasie zbudowac bardzo dobre podstawy.odpowiedni poziom sily: przysiad-min [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-11-11 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 125/3 135/3,3 Suwnica, wypychanie nog: Serie po 12 powtorzen do duzego obciazenia gdzie 12 powtorzen to styk :) Wyprosty nog, ugiecia nog wszystko w duzej ilosci powtorzen Zaczalem jakis czas temu robic "zurawie" i to cwiczenie nieprawdopodobnie wzmacnia sile dwuglowego co juz odczuwam :) Zmieniony przez - Picullo w dniu 2012-11-27 18:29:16

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2012-11-27 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKIPA Z A4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kg-> 16 przeskoków(z nogi na nogę, jak przy wykrokach z tym że poprostu przekskujemy z nogi na nogę)-> 10 m z 20 kg-> 16 przeskoków-> 10 m z 20kg-> 16 przeskoków 4)-=- Dalej czas na Hack przysiady i przysiady z wyskokiem 1) 10 przysiadów+ 10 wyskoków 2) to samo tylko + 20 kg No i kilka serii wyprostów i zgięć przy ciężarze na około 8 pwt. a więc [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9717 Data: 2016-11-04 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak. Vlcd 3 ci dzien. Docelowo 6 tyg. Winka mam na 3 tyg, dokupywac? Kiedy wjechac z clenem i t3 ? T3 nie pewne jeszcze Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2014-03-13 15:01:23 ja lecę cały czas t3 i clen, t3-100 clen-120 5on/2off

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2014-03-14 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czopkens Dobry człowieku do takich czasów to się nawet nie przyznawaj! 3 minuty 32 sekund na 100 metrów ;) Kończąc z żartami. Gratulacje! Ja sam mam czas 3 minuty 15 sekund (koniec wakacji), ale bieganie już porzuciłem na rowerek treningowy, gdyż zbyt mi bieg "szedł na kolana". Kondycyjnie wytrzymywałem, ale te kolana... ;/

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 19011 Data: 2005-09-24 13:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zrobić" bo bez tego jest regres, wszyscy w tedy a szczególnie adoratorzy myślą no to ja też jestem niezły, bo mają taki tragiczny punkt odniesienia, o tym mówie cały czas. Ja tak ja on moge zrobić ciężarem 100 kg, nie krzycząc a waże od tego gościa dwa razy mniej i nie prosze o publike bo wiem że to nic. Podsumowywując wiem jak wyglądaja [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2003-09-19 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te dyskusje. Jestem pewien ze niedlugo bedzie tu wiele wiecej osob. Odnosnie nas samych to jestesmy jacy jestesmy,raz lepsi raz gorsi ale najwazniejsze ze staramy sie caly czas poprawiac, ulepszac i bierzemy sobie do serca opinie klientow. Karol_ dzieki za info____ja tez wole cos dotknac zanim kupie ale w dobie internetu jest coraz wiecej [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14885 Data: 2009-07-06 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podoficerskiej? Jaki kierunek? Jaki wiek? Co do podciągnięć to może być właśnie kwestia żywienia lub po prostu zły dzień. Wpływa na to wiele czynników. Sam ciągnę jakiś czas Armstronga i średnio wpływa na psychikę jeśli z tygodnia na tydzień tego progresu nie ma. Jak długo robisz trening Armstronga? Wydaje mi się, że to jest trening dobry na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2021-08-10 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ok. Dzięki Panowie za rozpiski. Komu weszł sogi to weszły. Jeszcze jedno pytanie może odrazu podepnę- ostatnie kilka tygodni jestem/bede na bilansie ujemnym, leci cały czas prop +master. W jakich najniższych dawkach będą nadal działać antykatabolicznie? Jak na razie jest to 150mg prop +100mg mastera e2d więc mięcho się trzyma, jedynie woda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2012-07-28 10:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)