[...] pozowania to strzeliłem jakieś foto zupełnie bez pompy po drzemce 1,5h jak mnie scielo po zjedzeniu posiłku potreningowego :-) Jakoś spodobały mi sie takie klasyczne foty czarno białe. Zdjęcia może nie oddają ale na żywo podobno sucho i nawet nogi zaczynają powoli się ujawniać %-) I jeden z posiłkow: indyk + ryż + trochę passaty, pomidora i [...]
Ide z takim nastawieniem ze nawet chce zeby takie badania zalecił... Zeby mieć czarno na białym. Dziś lekarz niby pocieszal ze to raczej nic bardzo poważnego. Ze jakąś żyłka mogła j**nac
"Dlaczego było obiecująco? Że było blisko przetrenowania? " To czy było blisko przetrenowania to powinieneś wiedzieć Ty jako trenujący wiele lat i znający swój organizm. Obiecująco było gdy patrzyło się na przyrost masy i zmianę sylwetki! Czarno widzę bo jesteś niezadowolony! Każdy z nas cieszyłby się gdyby był zdolny do trenowania takimi [...]
"Dlaczego było obiecująco? Że było blisko przetrenowania? " To czy było blisko przetrenowania to powinieneś wiedzieć Ty jako trenujący wiele lat i znający swój organizm. Obiecująco było gdy patrzyło się na przyrost masy i zmianę sylwetki! Czarno widzę bo jesteś niezadowolony! Każdy z nas cieszyłby się gdyby był zdolny do trenowania takimi [...]
[...] lunge — 5s12rep - rampa close 3.Sissy squat — 4s8rep - rampa close - 4.Romanian deadlift — 4s10rep - rampa close 145x8 5.Knee to chest — 5s10p Żeby nie było zapusto i czarno biało to wrzucę check progres a na weekend wrzuci się jakieś żarełko ;) https://i.imgur.com/DC3Gqt1.jpg https://i.imgur.com/bL27b3N.jpg Niby jeden trening w tygodniu [...]
[...] lunge — 5s12rep - rampa close 3.Sissy squat — 4s8rep - rampa close - 4.Romanian deadlift — 4s10rep - rampa close 145x8 5.Knee to chest — 5s10p Żeby nie było zapusto i czarno biało to wrzucę check progres a na weekend wrzuci się jakieś żarełko ;) https://i.imgur.com/DC3Gqt1.jpg https://viodondomino2.imgur.com/all Niby jeden trening w [...]
[...] a waga mimo dobrych wyborów żywieniowych nie spada, spróbuj prowadzić dzienniczek jedzeniowy, w którym będziesz notować spożywane posiłki przez kilka tygodni. Dzięki temu czarno na białym zobaczysz, czy rzeczywiście jesz regularnie, czy zawsze wybierasz zdrowe produkty i czy nie podjadasz. Notatki pomogą Ci również uzyskać przybliżoną liczbę [...]
[...] jesteś pewien na 100% czy jest tam deka czy jej nie ma...odczucia są różne, wystarczy że sie nie wyśpisz i będziesz zamulony to co stwierdzisz że Ci prolka wyebała i jest zayebista deka ?? Człowieku po to się robi badania żeby mieć czarno na białym i wtedy komentuj jaka to jest deka...I jeszcze jedno jak wyczuwasz że jest niższe stężenie?? %-)
[...] konkretnego nie ma jeszcze , ale jakby dzieciak był nikt by nie narzekał . Kobita tez już po 30 , czas najwyższy na nią . Jakie badania zrobić konkretnie , żeby nic wszystko czarno na białym jeśli chodzi o mnie ? Czy na cyklu jest sens badać nasienie ? Wyjdzie wynik w który można wierzyć ? Hcg leci regulaminie co 4 tygodnie 5k. On jestem od [...]
[...] konkretnego nie ma jeszcze , ale jakby dzieciak był nikt by nie narzekał . Kobita tez już po 30 , czas najwyższy na nią . Jakie badania zrobić konkretnie , żeby nic wszystko czarno na białym jeśli chodzi o mnie ? Czy na cyklu jest sens badać nasienie ? Wyjdzie wynik w który można wierzyć ? Hcg leci regulaminie co 4 tygodnie 5k. On jestem od [...]
[...] kilku milionów złotych (a w ostatnim czasie sporo się w tej kwestii zmieniło). I ja jako konsument, dużo bardziej wierzę deklaracjom producenta na opakowaniu, gdzie mam czarno na białym datę pakowania mięsa, często jego pochodzenie, datę przydatności oraz zawartość, niż kawałek mięsa kupiony w sklepie na rogu który mógł być nastrzykiwany [...]
Że tak powiem zrezygnuj z usług tej osoby. Jestem podobnego zdania ale żeby mieć czarno na bialym to zastosuj się do linku kolegi wyzej i wypełnij ankiete oraz wstaw zrzut diety
E tam, fajnie czasem być zdominowanym ;-), ale łatwo się nie damy. Jakby co, ja jestem za. Ale, że niby ja tu z Wami bym miała w trójkącie? Czarno to widzę... /SFD/2019/1/20/8f3be9460d8d4d46bff48c0d6f890bad.jpg
Więc nie ma co gdybać i z góry zakładać ,badanie hormonów w najbliższym możliwym czasie dla Ciebie pokaże czarno na białym myślę twój problem. Później dopiero z czyjąś pomocą, zapewne znajdziesz rozwiązanie.
[...] mimo kosztów to najlepsza opcja w sumie bo najdokładniej określi co jest pięć. Aczkolwiek na start samo usg też można zrobić jeśli są jakieś zmiany. Niestety z autopsji wiem, że plecy to takie kvrestwo które lubi wracać i czasami ciężko cokolwiek zrobić nawet jak masz czarno na białym co jest źle. Wierzę natomiast, że u Ciebie to nic poważnego!