[...] indywidualności, zagłada starego świata i czarny scenariusz ludzkości", ale jak ogłosi: "to co wam wkładają w hamburgery to g... ugniatane nogami" to już jest czarna fantazja i taką wypowiedź powinno się usunąć (może nawet także w kontekście przykładu, jakiego tu użyłem, bo padła nazwa marki). Po co się tu pojawiliśmy? - żeby się [...]
[...] z weglowodanami, tluszcze najczesciej w postaci orzechow jakis, jak sa pomidory to oliwa z oliwek polewam. Wypijam tez herbate zielona, kako, wode z miodem i cytryna, herba czarna + cytryna czasem + miod, czasem wode ciepla + sok malinowy. Oczywiscie kazdy napoj osobno. UROZMAICENIE:) Czesto sklada sie tak, ze trening silowy planuje godzine po [...]
carb bx bralem juz lacznie 3 razy ostatnio 2 folie na cykl z knockoutem bardzo dobre carbo smak najbardziej mi pasowal pomaranczowy choc czarna porzeczka i owoce lesne tez git bardzo polecam
shock bedzie dobry ale jak na moje oko to bylo by tak: -posilek przed silka -przed treningiem troche (3-4 capsy) tse i mocna czarna kawa IMO kffeine w tabletkach i rzeń szeń
To zalezy od ciebie, ale pare km przebiegniesz w tym czasie staraj sie rownym tempem. Zacznij dzis od 20min jutro 25 a pojutrze 30 mozesz sobie kawe przed wypic gorzka czarna, kofeina pomaga w spalaniu tluszcza i pobudza
Center tu nie chodzi o kase no przynajmniej dla mnie, tylko jak cos sie dzieje to my nic nie wiemy, czarna magia, jedyna osoba z modow ktora zostala i cos stara sie dac znac to gregor... ;p pozatym szansa dorwania sie do tego jest bardzo mala.
nie dla mnie to to wszytsko jest czarna magia liczenie kalori ile bialka na kg ciala daj spokoj... ale ze supl;ementacji to nic efektywnego zeby wspomoc spalacz nie masz na mysli??