[...] nadmiaru tluszczu therma lub/i clen bf spadnie do ~12-14% ? 6-18 i zaczac 6-12 tygodnie cyklu budujac beztluszczowa mase a nastepne 6 obciac kcal i rzezbic cos w tym stylu? prop+deka 6-12 a potem prop +wino ? i gdzies wplesc w to clen/eca ? Nie pisze dawek bo to narazie dla mnie czarna magia. Czy nie zaduzo dla mnie na pierwszy cykl? pzdr
Dzień się praktycznie skończył, czyli jesteśmy na piątym prawie że Też się cieszę, że nie jestem sama Ta marchewka, szczególnie ze względu na cytrynę, jest całkiem niezła. Tylko kawy nie ma i to mnie niepokoi, bo jutro mam parę spraw i nie wiem czy dam radę bo jestem kawoszem (kawoszką? ). No ale jak będzie bardzo źle to wypiję małą czarną i [...]
a ta czarna księga ma więcej info niż jest na tym forum ? bo o takie by sie rozchodziło Anabolics mam w PDF-ie ściągnięte , dobre nawet Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-02-14 14:55:01
było sporo sam mam kilka ale najbardziej chyba aktualna choć ma pare błędów to "czarna ksiąga" Cała prawda autorstwa prof. Heinrich Schmitt i dr Olafa Kiesbauer z dosępnych na polskim rynku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-02-14 07:15:36
[...] się posiłków itd. nie będę wrzucał bo nie ma sensu, dzisiaj plecy + przedramię - wstawie gruubo XSa musze z czymś mieszać bo po wczorajszych "doznaniach" smakowych nie dam rady Sok winogronowy, czarna porzeczka? Zakwasy - o kurva Zakupy zrobiła mi moja kochana kobietka Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2008-02-12 16:57:38
Hej, Mam problem z kciukiem, ostatnio dostal male przeciazenie w kierunku czerwonej strzalki...teraz tam gdzie czarna jest czerwony plac, boli tylko przy oreslonych ruchach, opuchlizny brak, jutro pewnie i tak pojde do lekarza ale moze mi powiecie (wykluczyce) ze to nie jest zlamanie?
[...] herbata gorzka lub jogurt mały. I oczywiscie Teraz pytanie Czy o godz 17 przed treningiem moge przyjac 400mg kofeiny ? (tabletki kofeinowe) Z rana po sniadaniu mala czarna wchodzi w gre? Czy Miedzy posilkami moge pic Herbate jesli tak czy slodzik wchodzi w gre? (Teraz bez diety pije herbate z 6 lyzeczek cukru.) Zmieniony przez - [...]
Nówka, wczoraj odebrana z salonu,czarna, zestaw salonowy,simlock ERA, cena 799zł - do uzgodnienia :) Zmieniony przez - diablo25 w dniu 2008-02-11 13:35:51
[...] K. muzyczna: o ile pamietam 5.1 zintegrowana k. televizyjna: full opcja z pilotem k. sieciowa Dysk: 120 Gb Zasilacz: 450 W - low noise Obudowa : Aurora (czarna z niebieskim podświetleniem) Nagrywarka: DVD-rw Lite-on Ramy: 512 DDR Jeżeli cena bedzie zadowalająca to dorzucam głośniki logitech'a 2.1 (fajny subwoofer) i [...]
Nie wiem jak to jest przy duszeniach na krtań typu gilotyna bo sa zazwyczaj bardzo bolesne i zawsze szybko klepałem. Ale przy duszeniach na tętnice, szczególnie sztandarowym mata leo to 3 - 5 sekund od zapięcia chwytu i zgon. mmm dorba wszysltko ladnie pieknie ale nikt mi nie odpowiedzial czy jest nastepujaca kolejnosc opadniecie z [...]
Ciężko powiedzieć ale ludzie którzy są w trakcie wzrostu mają taką czarną krechę (bo chrząstki przecież na rtg nie widać) 1-2mm grubości Zmieniony przez - Moaha w dniu 2008-02-06 20:08:00
Mina adekwatna do ilości wypitego alkoholu Zaprosiłem tą czarną na studniówkie po polonezie jej podziękowałem i zająłem się blondynką (kumpla sąsiadka,dostałem jego błogosławieństwo) znaleźliśmy wspólny język%)
W tej chwili naprawdę ograniczyłem spożycie kalorii. Nie jem między posiłkami, jem tylko do 18 2 posiłki dziennie. Robię to ponieważ chcę, żeby organizm zaczął korzystać z energii nagromadzonej w tkance tłuszczowej. A tego materiału, który mi podesłałeś, w ogóle nie rozumiem. Jestem typem komputerowca i matematyka, więc wszystko, co zawarte jest w [...]
hehe juz to widze jak seans sie konczy a tu na srodku zostaje sam chudzina skulony na krzesle upackany na gebie popcornem , ketchupem i sobie spi poyebalo cie miszel?to urodziny 40-ste mojej kuzynki mezaladnie bym tam wygladal na coli i pigulach i tak juz jestem czarna owca w rodzinie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-02-02 22:49:38