[...] camembertem, cukinią, szpinakiem, pomidorkami cherry + do picia: kawa, zielona herbata, czerwona herbata x2, mięta x2, melisa Kawa z rana chyba mi szkodzi, szczególnie czarna :-{ Ale po południu jest wszystko ok, więc mogę pić później ;-D Jutro idę na obiad z przyjacielem, więc miska będzie nieliczona- w planach mam stek z karkówki (180g) [...]
Polska, dziwny kraj, w którym kibole są patriotami.Otwórzmy oczy. marylaossowska "Dałam się przekonać, tak jak prawie 100% Polaków, że kibole to jedynie chuligani i bandyci. Przekonywały mnie media i premier, a ja - naiwna - całkowicie uwierzyłam. Do pewnego momentu, w którym zorientowałam się, że obraz wcale nie jest tak czarno-biały. [...]
[...] okiem, część się śmieje, część zazdrości jak w życiu. Nie interesuje mnie to bo trenuję dla siebie i małżonki a nie dla nich. Podobnie jest z treningiem. FBW to dla nich czarna magie i co dwa tygodnie pytają sie o to samo. Trenują splitem (partia raz w tygodniu) i ciągle tak samo wyglądają i wiecznie ulani bo michy zero (weekend chleją). Bic [...]
Chyba mi sie jakis trefny trafil bo mialbyc smak grape, otwieram a tam jakby zwykla czarna gorzka kawa z wygladu jak i smaku no i ten straszny posmak w buzi zupelnie mnie to wk..wilo i zepsulo trening. Moze jakis popsuty byl efektu zadnego a 2h pozniej jakby rozwolnienie. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 17/07/2015 19:00:35
[...] specyfiku bo szkoda mi wywalać do śmieci. Jeśli chodzi o działanie to nawet spoko, pompa i chęc do ćwiczeń jest ale najgoszy jest smak, nie wiem jak inne ale ja posiadam czarna pożeczkę i jest po prostu ochydna, nigdy nie piłem takiego świństwa. Obecnie mieszam to z zagęszczonym sokiem z czarnych pożeczek i jakos przechodzi przez gardło ale i [...]
[...] pl do czech, praktycznie na pl wyroby juz jest embargo bo co produkt to totalna trutka... takie czasy, i tak zdechniemy. Ty kolego jak zwykle dobrze prawisz, wszystko dla kasy w dzisiejszych czasach i nie ma zmiłuj. Masz później czarna lista produktów a na niej cała biedronka i polo market%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 17/01/2018 00:08:35
Na konkurencyjnym forum była podobna sytuacja, użytkownik dostał dożywotnio bana na wszystkie konkursy, to tak jakby został wpisany na czarną listę. Kolego wyżej, sprzedawanie nagród które się wygrało jest niemoralne, a po za tym nie wiem czemu tak go bronisz.
Dalej dupa, ale już nie czarna. Posiadane. Sq HB wszystko, pauzami: 10*20,40,60,80 15,10,5*100 3*5*120 SqLB:3*2*140,1*160 Idę w teren z Brutkiem ;-) Od Soboty będę słomianym wdowcem na 3 tygodnie, nie będzie wymówek od treningu ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-08-01 20:29:17
Ja bym własnie zostawił to 30 na nastepnym treningu bedzie juz leciutko szło to na kolejnym dołozysz, bo jak jest ciezko a dokładasz na nastepnym to można tylko w czarną dvpe zajsc, bynajmniej ja tak mam dobra technika P.S ladne ciezary w wzcisku na bary, tylko ja bym wolal nie ryzykowac i zawolal kogokolwiek bo juz 2 razy nie trafilem w stojaki w [...]
Kajtek, dzięki };-) chuda, bo psa nie ma na pierwszej fotce, jest na drugiej- taka biało-czarna puchata plama %-) _________________________________________ 29.01 trening 1. Przysiad ze sztangą na barkach 4x 6-8 30kg x 8 / 35kg x 8 / 38kg x 8 / 40kg x 8 2. RDL 4x 6-8 25kg x 8 / 30kg x 8 / 35kg x 8 / 38kg x 8 3. Wykroki chodzone 3x 15 5kg x 15 / 6kg [...]
[...] b/t/w : 120/100/250 + warzywa: pomidory, seler, pietruszka, marchewka, kiszona kapusta, ogórki kiszone + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, zielona herbata, melisa, czarna herbata z odrobiną mleka Jutro trening nóg, więc wolę się dzisiaj nie rozciągać za mocno, żebym później nie miała problemów z MCNPN %-) *** Nie podoba mi się wygląd [...]
[...] treningu dojść na czas na zajęcia :)) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda949a634cc72f041068/dontknow B/T/W : 120/100/250 + warzywa: brokuł, kalarepa, pomidory + do picia: kawa z cynamonem, czarna herbata z cytryną, mięta z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, melisa Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-02-05 18:10:28
[...] : 120/100/150 + warzywa: kiszona kapusta, pomidorki koktajlowe, szpinak, cukinia, papryka czerwona, ogórki kiszone, pomidory zwykłe + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, czarna herbata z mlekiem, czerwona herbata, zielona herbata, melisa Waga lekko drgnęła /-)_ Ogólnie czuję, że jest mnie trochę więcej, ale tylko w lustrze- na zdjęciach tych [...]
[...] + warzywa: kalarepa, pomidor, marchewka, szpinak, mix sałat, cukinia, papryka czerwona + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, zielona herbata, melisa, mięta z cytryną, czarna herbata z cytryną Zakręcony dzień, więcej podjadania niż prawdziwego jedzenia. Jestem jakaś rozkojarzona, trudno mi się skupić na nauce no i dzisiejszy atak nerwowy [...]