cz

http://youtube.com/watch?v=cN3z-tysWCE AAAANIMAAAA LIBEEERAAAAA CZ.2

prosze mi tu cz.... nie wklejać jeszcze klątwa smoka spam nawiedzi

Nijak się ma to do odpowiedzi na pytanie "dlaczego akurat w tym czasie pojmuję ten świat". uważam, że jesteś tu i teraz bo tak się geny wytworzyły z poprzednich pokoleń, że TY "powstałeś" właśnie teraz+ otoczenie, tworzy Ciebie takiego jakim jesteś. Ok, jakieś tam predyspozycje ale w dużej mierze "punkt widzenia zależy od punktu siedzenia :) " [...]

No mi zaczynają boleć i to ostro. Kolana bolą, a nigdy najmniejszych problemów nie było. Nie wiem cz akurat glukozamina coś daje, ale coś brąłbym na stawy.

miaowcz Ty siedzisz jak Ela Jaworowicz?

Alertnatywna historia Mariusza Pudzianowskiego w K1 cz.1 pisana na szybko (ok. 40 min) styczen 2005 Mistrz świata strongmenów jest w Japonii na rozmowach w sprawie podpisania umowy z włodarzami K1 i PRIDE. Ostatecznie zostaje podpisany kontrakt na 3 walki na zasadach stójkowych. Do mediów przedostaje sie inforamcja że najsilniejszy człowiek [...]

http://www.mnbbc.com/forums/showthread.php/1539-SPAMOWALNIA-Naturaluchy-Plociuchy-czyli-prawdziwi-silacze-tez-rozmawiaja-CZ-3./page32

Mozna pobawic sie odczynnikami chemicznymi i samemu "zrobic" sobie witaminki" ? Witamina C w postaci Kwas L(+)-askorbinowy 50 g 13,21 PLN P.S cz.d.a Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2009-09-04 13:45:10

tu dzienniki z hashi http://www.sfd.pl/Hashimoto_chcia%C5%82aby_schudn%C4%85%C4%87..-t870586.html http://www.sfd.pl/cz%C4%85stka%2Fakcja_40_stka-t806147.html http://www.sfd.pl/marcia1990_%2F_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_%3A_-t789605.html#post7 i tu watek informacyjny http://www.sfd.pl/kiedy_lady_ma_niedoczynnosc_tarczycy_-t878162.html [...]

tu dzienniki z hashi http://www.sfd.pl/Hashimoto_chcia%C5%82aby_schudn%C4%85%C4%87..-t870586.html http://www.sfd.pl/cz%C4%85stka%2Fakcja_40_stka-t806147.html http://www.sfd.pl/marcia1990_%2F_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_%3A_-t789605.html#post7 i tu watek informacyjny http://www.sfd.pl/kiedy_lady_ma_niedoczynnosc_tarczycy_-t878162.html [...]

cześc chciałęm sie dowiedzieć cz pistacje mogą byc słone bez tłuszczu?? również mam pytanko co do mleka poniewaz wyczytałem gdzieś ze nie ma byc pasteryzowane tylko uht i najtłuściejsze jakie jest na regale prawda??

cześc chciałęm sie dowiedzieć cz pistacje mogą byc słone bez tłuszczu?? również mam pytanko co do mleka poniewaz wyczytałem gdzieś ze nie ma byc pasteryzowane tylko uht i najtłuściejsze jakie jest na regale prawda?

Ja już po I cz. obiadu :)

co sie stało z filmikami z treningu medycznego http://tv.sfd.pl/odcinek/4/trening-medyczny--cz--1 ?? mozna to znalezc gdzies indziej? Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-05-08 11:57:14

Aj nie wiem co mi się z tą wagą ubzdurało ;) ale wiem, że liczy się sylwetka a nie waga. Nawet jak byłam ostatnio przez dwa tygodnie na diecie wysokobiałkowej to po sylwetce widziałam, że schudłam a waga pokazywała co innego :) Wiadomo tłuszczyk waży mniej niż mięśnie! Moim w sumie największym celem jest zrzucenie fałdki z dolnej części brzuszka ( [...]

ok to poprawie się sama PON 1. jajko na miękko, kromka pieczywa graham z masełkiem, sałatą, serem żółtym ogórkiem i pomidorkiem 2. sałatka z tuńczyka i warzyw 3. filet z kurczaka, brązowy ryż, ananas,kukurydza (przed) 4. tajski burger, banan na deser ;) (po) 5. twaróg półtłusty, makaron WT 1. omlet z pieczarkami, zielony groszek z puszki 2. jajko [...]

PON 1. jajko na miękko, kromka pieczywa graham z masełkiem, sałatą, serem żółtym ogórkiem i pomidorkiem Za mało. 2. sałatka z tuńczyka i warzyw 3. filet z kurczaka, brązowy ryż, ananas,kukurydza (przed) 4. tajski burger, banan na deser ;) (po) Nie wiem co jest w tajskim burgerze ale ten posiłek powinien zawierać ww-białko w tak dużych ilościach [...]

PON 1. 2 x jajko na miękko, 2 x kromka pieczywa graham z masełkiem, sałatą, serem żółtym ogórkiem i pomidorkiem 2. sałatka z tuńczyka i warzyw 3. filet z kurczaka, brązowy ryż, ananas,kukurydza (przed) 4. tajski burger, banan na deser ;) (po) wartości tego posiłku podałam w poprzednim wpisie z dietą. Jest tam sporo białka 5. twaróg półtłusty [...]

Zaspałem godzinkę, musze zmiany zrobić cz grafikiem bo sie zajadę ja pies. 252h, przesadzili

"Jak opluł monitor" cz.2