cz

Skoro uzyskałeś odpowiedź jednego z największych specjalistów w Polsce odnośnie ginekomastii, dr. Rylskiego, to nie wiem czego oczekujesz od nas. Raczej wątpię by ktokolwiek miał podobne problemy, a przynajmniej nie spotkałem się z podobnym przypadkiem, a przeglądam ten temat od "Ginekomastia cz.2" :-)) Odnośnie dziwnego uczucia, to każdy to miał, [...]

Odp do wątku: http://www.sfd.pl/Co_si%C4%99_dzieje_-t1055796.html Naprawdę, ciekawe co chcę zdziałać robiąc pompki... Może wytrzymałość mięśni? Jeśli chodzi o seiken to ćwiczę też styl tradycyjny, tyle. Uprzedzając kolejne pytania nie ograniczam się tylko do pompek, ćwiczę też pozostałe partie. A teraz mógłby mi ktoś nie wiem, doradzić, [...]

zależy jak kto lubi :) mnie stricte na słodko mdli, często daje mandarynki, cz nawet cytrynę :P

Witam mam pytanie odnosnie mojego planu treningowego: pn: klata/ tric; śr: plecy/ bic i piątek: nogi/ bary . Chciałem połaczyć jakos te treningi żeby wyszły 2 dni treningowe a nie 3 . Chodzi o to że nie mam teraz tyle czasu.... dlatego chce oraniczyć wizyte na siłowni do dwóch razy w tyg. Czy można byłoby zrobić to tak: Pn: nogi/ klata/ tric; Cz: [...]

ja robilam tez w tym roku takie zwykle z okienkami i takie nadziewane, u mnie powidlami i konfitura z cz. porzeczki , czesciowo polane gorzka czekolada

niedawno gdzies mi mignelo na fb, ze paul to byl najwiekszych op*******cz jesli chodzi o trening, wiekszego lenia jak on nigy nie bylo, nawet flex dawal z siebie wiecej :-D

TEMAT EDYTOWANY I AKTUALIZOWANY NA BIEŻĄCO PRZEZ ASNF Galerie mężczyzn: Aaron Baker - http://www.sfd.pl/temat262806 Aaron Maddron - http://www.sfd.pl/temat437139 Achim Albrecht - http://www.sfd.pl/temat279041 Alain Petriz - http://www.sfd.pl/temat308766 Albert Beckles - http://www.sfd.pl/temat263518 Alfonso Gomez - http://www.sfd.pl/temat1037632 [...]

Jak magisterkę piszesz to na uczelni powinieneś mieć bibliotekę z dostępem do odpowiednich pozycji Żywienie człowieka – wybór literatury Abraham S., Llevelyn-Jones D., Bulimia i anoreksja. Zaburzenia odżywiania, Wydaw. „Prószyński i S-ka”, Warszawa 2001 Bawa H., Dietoterapia, cz. 1, Wydaw. SGGW, Warszawa 2009 Bąk-Sosnowska M., Otyłość. Poradnik [...]

cz moge sie tam dostac wiek 41

Ja jestem ślepa... ale Ty masz cela:) 31.01.2015 - > http://www.orlickymaraton.cz/ :) ... chyba, że znów śniegu zabraknie:(

5 dni pod rząd, I Klatka+Biceps, II-Triceps zewnętrzny i Nogi, III Plecy+Brzuch, IV Barki+ Triceps wewnętrzny, V-Łydki,przedramie i prostowniki.

[...] pn klatka tric - w domu ale musialabym zamienic prostowanie na wyciagu , chyba ze z gumami jakos bym to robila wt plecy i bic - na siłowni sr barki i brzuch - w domu tylko czym zastapic odrotne rozpietki jak nie mam ławeczki?? cz. nogi - siłownia tu musialabym zrezygnowac z przysiadu i zastapic go ze wzgledu na kregoslup moze gobletem ?? mozna [...]

A to nie będę miał żadnych strat?

Witam serdecznie, chciałbym się zapytać czy jeśli bym zaprogramował trening CrossFitu pod sporty walki (kick-boxing) w trochę inny sposób niż jest to opisane w książkach czy oficjalnych rozpiskach, to czy to ma dalej taki sam sens? Przykładowo: trenuje 3x w tygodniu (wt/cz/sb) kick-boxing. I jeśli dorzucę to programowanie: [...]

cz 2. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c1b57384af9b4228b47b4dd6e4bd365f.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/33fd35c2670b47989ea9d798311f6303.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9befe08c1e64e5d84915cc525a223ff.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9071ace9d4a44a09aace2fc353406182.JPG

Czy jest na tym forum ktoś, komu udało się uwolnic od zapalenia prostaty. Jeżeli jest i czya to forum to niech nam napisze jak to zrobił. Ja już od roku urologa (już 3-go) otrzymałem wiele antybiotykow ale efektów leczenie nie ma żadnych. Na pocieszenie ostatnio mi powiedział, że tego nie da się wyleczyć. Zapytałem - Cz ja mam z tym żyć już do [...]

Witam, chodzę na siłownie: pn, sr, pt na basen: wt, cz, sb niedziela: wolne Chciałbym się Was spytać, czy takie dawkowanie jest ok? DT(siłownia): rano mono(5 gr), 30 min przed treningiem Shock(20 gr), po treningu Storm(10 gr) i mass shocker(130 gr) DT(basen): rano mono(5 gr), po basenie Storm(10 gr) i mass shocer(130 gr) DNT(niedziela): rano [...]

witam, mam 163 cm , tata ma 180 , mama 160 , jest jeszcze mała szansa że urosne?, bardzo sie tym martwie i nie moge spać, dodam że powoli sie już gole ;> .

Mam pytanie cz w wieku 17 lat i wadze 60 kg , robiąc masę i na silne 5x na tydzień mogę brać Vita-min Sport.Wlasnie kupiłem i chciałbym zapytać czy warto .

poprzedni temat osiągnął 300 stron i został zamknięty, więc pozwoliłem sobie na otworzenie nowego link do poprzedniego - http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_Cz._3-t864069.html Ziperon - chwal się wrażeniami Zmieniony przez - Tyskacz88 w dniu 2014-12-09 22:54:22