SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytruliny

  • np. jabłczan cytruliny i beta-alanine

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-10-12 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. twaróg, pomidor, ogórek, oliwa do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcaa - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 5g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: - porcja białka Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte KOMENTARZ Trening bardzo udany. Widzę wzrost siły w [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamietam podobaja mi sie takie relacje z fatkami szamy albo na cos sie zlapie smaka ale wroca stare wspomnienia co do supli: - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 5g cytruliny - 10g AAKG proste skladniki odpowiednie dawki jakby samemu mogla sie wybierac sklad suplementów - zycie bylo by latwiejsze po co kombinowac ze skladem na 2 strony [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening. Dziś już zdecydowanie lepszy dzień niż wczoraj. Pożądnie się wyspałem. Jadłem można powiedzieć bardziej różnorodnie niż codziennie. Przez pomyłke, zamiast 5g cytruliny wsypałem 10g. W życiu nie miałem takiej pompy na łapach. Myślałem że mi rozsadzi bicka. Po treningu nie mogłem dopiąć ostatnich 2 guzików koszuli. Polecam 1. 100 [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależnie od preferencji i celu/efektu jaki chcesz osiągnąć suplementacją. -boostery n.o./typowo przed treningowe - pompa, pobudzenie, wytrzymałość -stacki kreatynowe - pompa, wytrzymałość -aakg/jabłczan cytruliny (które to także są prekursorem n.o.) - pompa, wytrzymałość Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-16 22:49:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-10-16 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktos firme blastex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2g AAKG i 1g Cytruliny w 4caps... wygląda fajnie ale firma 1 słysze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2010-10-18 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dania …szkoda że nie mam foty po upieczeniu, nadrobię w najbliższą sobotę! do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 6g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: - porcja białka Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryż, 200 kura, brokuły, oliwa 4a. rodzynki, jabłko 5. puszka tuńczyka, warzywa, oliwa 6. 1,5 porcji wpc, maslo orzechowe do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 6g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z racji obowiązków w tygodniu i traktowałbym go jako pobudzacz przed treningowy a niżeli pomper. Resumujac tak około ½ miarki gora ¾ +do tego troche aakg/cytruliny i można się pobawic na treningu, moja ocena koncowa to 8,5/10 Amentoris ******************************************************************* OPINIA O NOWYM MESO - [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 19:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidorami w sosie czosnkowym 6. 200g twaróg, ogórek, oliwa do I śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 10g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: - porcja białka Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte 10g cytruliny + 10g argininy + 3g beta alaniny! OGIEŃ!!! [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. 100 ryż, 200 kura, brokuły 6. 250 twaróg, pomidor, olej lniany do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 6g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: próbki Activlab: 1x recovery pro 1x glutamina w międzyczasie proszek zasadowy Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpc, rodzynki 5. puszka tuńczyka, pomidor, cebula 6. 250 twaróg, ogórek, oliwa z oliwek do I śniadania: 1,5 porcji białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 6g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: - porcja białka Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tańsza "kopia" Purple Wraath?

    Post
    Odżywki i suplementy

    K_PS to prawda, produkt bardzo podobny, zamiast jablczanu cytruliny dali sporo glutaminy. Jest 50zl tanszy ale ma o polowe mniej aminokwasow i ogolnie mniej skladnikow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-10-27 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Cytrulina

    Temat
    THE BEAST

    Opis: Fitmax® BCAA + Cytrulina, to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) - leucynę, izoleucynę i walinę oraz wzbogacony o JABŁCZAN CYTRULINY. Cytrulina, to aminokwas, który uczestniczy w syntezie hormonu gazowego- tlenku azotu NO-i w warukach wysiłkowych ułatwia jego wytwarzanie.Cytrulina jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9943 Data: 2010-10-27 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patelnię do naleśników jutro rano pierwszy test do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 6g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: - porcja białka Przed snem: 2x Mg B6 forte 1x Zinkas forte Spróbowałem dziś zrobić trening bez beta alaniny I wydaje [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanego dziennego zapotrzebowania wg FAO/WHO w przeliczeniu na kg m.c. Machine Man Blend L-Arginina L-Karnityna L-Glutamina HMB Kreatyna Tauryna L-Ornityna Jabłczan L-cytruliny Kwas alfa-liponowy Promotory NO i HGH Kreatyna, Arginina, Cytrulina, Ornityna – zwiększają wydzielanie tlenku azotu i HGH, zwiększają ukrwienie mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2010-10-29 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lniany 2b. wpc, banan 3. 100 ryż, łosoś, warzywa 4. 100 ryż, 200 kura, brokuł, oliwa z oliwek 5. jakiś cheat na mieście ? do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 250mg kofeiny - 3g beta - alaniny - 10g cytruliny - 10g AAKG - 1g L-Tyrozyny Po treningu: - porcja białka Przed snem: 1x Mg B6 forte 1x Zinkas forte

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dawki, to doszedłem dzięki temu testowi doszedłem do opracowania optymalnej przed treningowej dawki cukierków , a mianowicie: - 250mg kofeiny - 3-4g beta alaniny - 5-6g cytruliny - >10g argininy Po takim mixie odczuwam wyraźne pobudzenie, zwiększoną wytrzymałość chyba minimalny wzrost siły i fajną pompę. Zwiększając cytrulinę do 10g [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za free) nitrocharge - 90zł cytrulina - 80zł kofeina - 45zł beta alanina - 65zł razem 280zł ale tak kofeiny mialem 250 kapsułek, zużyłem może z 30 ? nitro - zużyłem połowę cytruliny - połowę beta alanina - zużyłem całą, ale tu przepłaciłem, nie było akurat na sklepie b-alaniny z XXL więc wziąłem tą nieekonomiczną Ultimate. Także z resztek [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa z cytrulina : Smak bardzo dobry, nie za slodki nie za gorzki, w sam raz. Rozpuszczalnosc - po 10minutach nie bylo sladu po fafołach wiec bardzo dobrze Cene warta produktu przy zalozeniu ze mamy tam 360g bcaa + 60g cytruliny Ogolnie gratuluje fitmaxowi produktu i zachecam do poszerzenia gamy smakowej :)

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2010-10-29 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)