ma i ogólnie dość przereklamowany produkt trecowe aakg lepsze - właśnie ze względu na dodatek jabłczanu cytruliny (sprawdzone empirycznie) creapure to creapure - nie ma znaczenia czy universal czy ultimate, czy jeszcze coś innego, zostaje tylko kwestia ceny
1.z gainerów to polecam mutant mass lub mass xxl 2.kreatyna - to pojedyncza forma a stack to np mix kreatyn + substancje pompujące np jabłczan cytruliny , arginina oraz substancje pobudzające np kofeina , l-tyrozyna różnica może być w chęci do treningu oraz ogólnie w komforcie treningu jeśli wybierzesz stack
już jakiś czas temu...przydałaby się większa zawartość cytruliny w kapsie,albo wypuścić czystą cytruline w prochu albo zestawić preparat NO {arginina,cytrulina,norwalina,glutamina}aby doznawać dobrodziejstw związku tlenkiem cały dzień
witam co sądzicie o składzie nowego noxa sa 2 wersje xtrem i performance ktora jest słabsza.Zastanawiam sie między wersja xtreme a meso podam skład: SKŁADNIKI AKTYWNE NOX PUMP Xtreme Porcja jednorazowa 1 saszetka (17 gram) Ilość porcji w opakowaniu 30 Zawartość w 1 porcji (1 saszetka) zaw: % DZ Kalorie 49 kcal [...]
[...] Odpowiada za mega-intensywny napływ krwi do pracujących mięśni podczas i po treningu. Gwarantowany efekt „pompy mięśniowej" daje połączenie różnych form argininy, jabłczanu cytruliny, norwaliny i chlorowodorku ornityny Myocyte RELOADER & Performance BOOSTER Hyperfusion-Matrix, zawierający rożne formy kreatyn, beta-alaninę, taurynę, [...]
Jabłczan cytruliny to jabłczan cytruliny .... a kreatyna to kreatyna hehe poczytaj trosze Jeden i drugi jest godny polecenia... nie potrafie wskazac faworyta... sprawdz ceny i ilosc porcji i kup tanszy...
Powiem wam szczerze że zawsze byłem zwolennikiem AAKG Treca ze względu na dodatek cyruliny... Dawka którą czułem to min. 8kaps. a to już AAKG 3360 mg Jabłczan Cytruliny 2240mg ostatnio zaczołem testować Argi Power Olimpa przy 3 kaps. 3500 AAKG bez cyruliny .... pompa znacznie większa jest na ArgiPower co dziwi mnie bo ten produkt nie ma [...]
[...] Odpowiada za mega-intensywny napływ krwi do pracujących mięśni podczas i po treningu. Gwarantowany efekt „pompy mięśniowej" daje połączenie różnych form argininy, jabłczanu cytruliny, norwaliny i chlorowodorku ornityny Myocyte RELOADER & Performance BOOSTER Hyperfusion-Matrix, zawierający rożne formy kreatyn, beta-alaninę, taurynę, [...]
[...] mózgu. Reakcja jest dwustopniowa, a głównym enzymem jest tutaj syntaza tlenku azotu (NOS). Z L- argininy powstaje N- hydroksyl-L-arginina, a ta utlenia się do tlenku azotu i cytruliny. NO - z czym to się je? Tlenek azotu jest neuroprzekaźnikiem, uważanym dziś za jeden z najważniejszych neuroprzekaźników. Nie zanudzając przedstawię szybko schemat [...]
[...] Przerwy między ćwiczeniami 2 - 90 sekund +- regeneracja siłowa Przerwy między ćwiczeniami 3 - 60 sekund +- regeneracja siłowa Komentarz: Pierwszy trening po przerwie i niedzielnej imprezie. Bez sił bez mocy. Lipa. Zakwasów jakichś za bardzo dziś nie mam, ale być może to zasługa Leucyny, cytruliny beta-alaniny i bcaa które teraz suplementuję.
[...] komórkach śródbłonka naczyń krwionośnych oraz przemianę w argininę. Tutaj występuje podobna zależność arginina-cytrulina jak przy kratyna-arginina. Po prostu wysoka podaż l-cytruliny będzie stymulowała naturalną produkcje argininy, dzięki czemu nie nastąpi jej zahamowanie, nawet podczas dodatkowej suplementacji argininą. Są również wzmianki, [...]
[...] wtedy szybko mozna organizm wparwic w stan tolerancji , a wtedy juz nie bedfzie tak latwo o przyrosty. Jesli na podtrzymanie to polecam zwykla arginine, aakg czy cytruline (tutaj ciekawym produktem jest aakg treca czyli polaczenie aakg i cytruliny) i wtedy zaczal od skromnego dawkowania i badal reakcje organizmu na ilosc ww zwiazku w organizmie.
co wy z tymi porcjami ilosc produktu dobiera sie pod wage w jednej porcji jest 5g bcaa, 1 g cytruliny czy beta alaniny, 10g wpc wiec albo brac przynajmiej 2 porcje albo wogole bo po takiej dawce amin czy innych skldnikow nie odczujemy zadnej roznicy a co od samego produkty myslalem, ze to bedzie post workout z gornej polki konkurencja dla [...]
[...] 1h-45min. przed treningiem pij karnitynę (minimum 2000mg) + 1500mg tauryny, 30min. przed treningiem BCAA minimum 1,5g/każdy kilogram masy ciała + minimum 5g jabłczanu cytruliny. Proponuję też do codziennej suplementacji dorzucić żeńszeń. A bezpośrednio po interwałach polecam (bez żadnej przerwy) dorzucić aeroby (minimum 30min.). Ostatnio [...]
Mam praktycznie codziennie treningi, na zmiane kosz z silownia i szukam czegos co pomoze mi sie zregenerowac na nastepny dzien. Przed silka pije mesomorpha i do konca dnia czuje sie swietnie. Gorzej jak wstaje rano nastepnego dnia... Po koszykowce czesto tez czuje sie zdechly, mimo 12g BCAA przed treningiem. Jestem ciekaw czy aakg dodane przed [...]