SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytruliny

  • Ostrovit - Citrulline

    Temat
    Ostrovit

    [...] o taurynę oraz witaminę B6. Cytrulina połączona z kwasem jabłkowym jest najbardziej efektywną formą tego aminokwasu. Kwas jabłkowy podnosi potencjał oraz przyswajalność cytruliny. Niewątpliwie jednym z najważniejszych efektów stosowania produktu OstroVit Citrulline jest poprawa zdolności wysiłkowych organizmu. Sportowiec może bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2014-10-15 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] za którą bardzo dziękuje, kurier dobrze wyczuł moment bo niedługo miałem się zbierać na trening. Od razu przetestowałem pierwszy suplement, był to Citrumal(czysty jabłczan cytruliny) wziąłem 2 porcje i to był błąd, na treningu musiałem specjalnie wydłużać przerwy między seriami, bo pompa aż nie do zniesienia }:-( [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 00:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Grinder 3

    Temat
    UNS

    [...] kreatyny (HCL) Jabłczan tri-kreatyny Monohydrat kreatyny Jabłczan dikreatyny Ester etylowy kreatyny Pump Blend: 3000 mg Alfaketoglutaran argininy Jabłczan cytruliny Beta-alanina Stimuland Blend: 11000 mg L-tauryna Ekstrakt z różeńca górskiego L-norwalina Ekstrakt z czarnego pieprzu Vitamin complex: Witamina C 72 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2014-10-17 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pompa po tym będzie, bo ja walę dość duże dawki tych ogólnodostępnych środków.... dla mnie idealna konfiguracja to byłab taka - aakg , jabłko cytruliny,GPLC, BA, norwalina, tyrozyna histydyna, glicerol, jakaś "szybka" kreatyna chlorowodorek/nitrat + glicerol niestety wszystkich środków nie kupię solo a nawet jeśli to nieźle bym wybulił...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2014-10-18 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i co do tego ?

    Post
    ActivLab

    [...] - bez towarzyszącego alkoholu%-) a w pełni na poważnie - zalecałbym w dni treniowe 5g przed i 5g po treningu a w nietreningowe 5-10g w ciągu dnia:) towarzystwo dekstrozy etc to już kwestia mitu wiec wybitnie bym się na tym nie skupiał, prędzej dodatek beta alaniny, argininy, cytruliny czy kompleksu wielowitaminowego będzie na miejscu;)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9241 Data: 2014-10-20 16:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na masę po treningu aerobowym

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oraz beta-alaninę. Po treningu natomiast wypijam 200 g gainera Scitec Jumbo, który też zawiera trochę kreatyny. Po powrocie do domu mam jeszcze możliwość zażycia L-argininy, cytruliny i glutaminy. Taka duża ilość wspomagaczy jest chyba kolejnym argumentem, że połączenie w jednym dniu dwóch treningów nie będzie zbyt dużym zmęczeniem dla organizmu? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-10-22 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia na argininę ;o

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowego tematu, dlatego zapytam tutaj... jeśli patrząc na działanie synergiczne oraz ewentualne uzupełnienie itp, to co jest lepszym dodatkiem do 5g l-argininy? 1g agmatyny czy 3g cytruliny? Chodzi głównie o maksymalną pompę, a sama l-arginina niestety nie działa na mnie aż tak 'zaskakująco." 1g agmatyny vs 3g cytruliny w połączeniu z aakg?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2014-10-26 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia na argininę ;o

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo kurczę nie mogę się zdecydować. Mam za 13€ albo 60g agmatyny (czyli 60 porcji po 1g) albo 300g jabłczanu cytruliny (100 porcji po 3g). No i do tego posiadam puchę 500g czystego AAKG. I mam lekki mętlik w głowie, co będzie lepszym wyborem, co lepiej i jak zadziała... czy agmatyna czy cytrulina :/ (chodzi głównie o pompę %-)) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2014-10-26 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie białeczko smakowo wybralibyście : Ostrovit SFD UNS? czy jeszcze cos w tym przedziale 750g-900g za 40 do 50zl hmm tak na szybko;) oraz czy dobrym wyborem bedzie zakupienie argininy,cytruliny solo i mieszanie czy lepiej caly produkt komplety z IHS DUBLE IMPACT lub SHOW Time? dzieki i pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Witam, kończe swój pierwszy cykl w życiu, składał się on z następujących suplementów: Monohydrat kreatyny + przedtreningówka własna ( 200mg kofeiny, 5g beta alaniny, 3g cytruliny). Oczywiscie do tego przed i po treningu bcaa. Teraz pytanie - co po takim cyklu? Od trenera na siłowni usłyszałem, że przydałoby się z miesiac pociagac jakis [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-10-29 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jabłczan kreatyny to nie jabłczan cytruliny. CM3 to azwa kreatyny trecka.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2014-10-30 08:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Explosin

    Temat
    Nutrend

    [...] Porcja 6g Ilość porcji w opakowaniu 70 Opakowanie 420g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L-arginina 2000 mg L-tyrozyna 550 mg Tauryna 500 mg Jabłczan L-cytruliny 500 mg Kofeina 150 mg Vinitrox 150 mg Wyciąg Citrus aurantium 50 mg Witamina C 40 mg 50% Witamina B2 0,7 mg 50% Witamina B6 0,7 mg 50% Kwas foliowy 100 µg 50%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2014-10-30 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x 15,12-10-10 4.francuskie wyciskanie leząc na ławeczce 3x12połączone z wyciskanie od brzucha 3x 12 oraz po spożyciu Halloweenowego shakea skladajacego sie z LOADERA, cytruliny i AAKG po ktorym nie moglam tak po prostu pojsc do domu, postanowilam wykorzystac mega pompe i energie na BARKI <3 tylko dwa cwiczenia.. 1. unoszenie ramion w bok [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - Crea 7even

    Post
    FITMAX

    [...] kreatyny oraz minimalnych strat tej substancji czyli przemiany do nieaktywnej kreatyniny. Bardzo skutecznie działają z nimi także dodatek AAKG, L-Argininy, Jabłczan cytruliny, które synergistycznie potrafią bardzo efektywnie wpłynąć na zwiększenie wytrzymałości na każdym treningu i jednocześnie skrócić czas regeneracji po intensywnym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2014-11-04 12:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Pump+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] Znanych jest kilka substancji "na pompę". Najbardziej znaną i rozpowszechnioną spośród nich jest arginina. Ma ona jednak swoich sprzymierzeńców w postaci ornityny i cytruliny, które wraz z argniną uczestniczą w różnych procesach metabolicznych. Ornityna - jest syntetyzowana z argininy i jest prekursorem cytruliny. Przyczynia się do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2014-11-05 19:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump czy własny mix?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej własny mix oparty na agmatynie z dodatkami np. cytruliny, aakg, ba (w zależności od środków pieniężnych) Jeśli chcesz mniej kombinowania do weź Double Impact i dorzuć np. bete + kofe, moim zdaniem dużo lepsze niż animal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2014-11-06 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a siekne sobie miarke napalmu z fa pol miarki unstopeble z 2 miarki agmatyny z 2 miarki cytruliny miarke beta alaniny i miarke tauryny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] - RE LOADER - dyziu95

    Temat
    Testy i Recenzje

    [...] produktu. Składniki: substancje aktywne: L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, L-metionina, L-fenyloalanina, węglan wapnia, chlorek sodu, kompleks witaminowy (kwas [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2014-11-14 16:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] UNS RE LOADER by turbo_01

    Post
    Testy i Recenzje

    [...] porcji produktu. Skład: substancje aktywne: L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, L-metionina, L-fenyloalanina, węglan wapnia, chlorek sodu, kompleks witaminowy (kwas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2014-11-14 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GPLC

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg działa na mnie b.dobrze, ale te gplc mnie męczy, bo jem je tylko w stack'u nox pump od doriana i ten produkt zawsze działa b.dobrze a co do cytruliny to boli mnie często żołądek po niej (jabłczan -czyba przez ten kwas jabłkowy) a pompa średnia po solo dawce Zmieniony przez - gym is my asylum w dniu 2014-11-15 18:27:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2014-11-15 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)