SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • [...] VITAMIN A-Z HI TEC L-karnityna 3tabl 30 min przed treningiem dziń 8,9,10 CLA do każdego posiłku dzień 7,8,9 2X 1 tabletka omega3 płyn z mniszka lekarskiego wapno i magnez , cynk DIETY: wieczorem wkleję dietę z dziś i trening. Myślę kupić rolki i na nich śmigać w wolnej chwili co myślicie? Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-06-05 15:43:13

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny strzał

    Post
    Doping

    [...] diagnozami mozesz kogos skrzywdzic po 1 to najpierw cisnienie trzeba zmierzyc po 2 profilaktyka jest w momencie kiedy zapobiega ona wystapieniu nadcs a w momencie kiedy juz mamy z nim do czynienia wchodzi w gre farmakologia a rady zeby zwiekszyl omega3 albo cynk czy tam czosnek to mozna postawic obok marmolady w biedronce a na koniec j/gibon

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-06-06 00:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalegle wpiski,cos mi net ostatnio nawala :( cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp ------------------------------------------------------------------ SILOWNIA Spinning 45min Burpee x78

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa, skrzyp ------------------------------------------------------------------- SILOWNIA 15 x 3 Rozgrzewka: 10min orbiterek 1. MC 50/60/62.5 2. suwnica 109/112/120 3. wyciskanie sztangi na ławce poziomej 25/27.5/30 4. [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi Iza, od jutra zaczynam ketoze teraz ciagne dalej na starej diecie, a tak apropo to jak bede wiedziec czy jestem w ketozie? cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp Burpee x 80 cwiczenia na rozciagniecie

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa, skrzyp POMIARY Waga 61 -0.3 Obwod Biodra : 94.cm 0 Obwod uda : 53 cm-0.5 Obwod lydki : 34cm 0 Biceps: 31 cm 0 nad pepkiem 81 cm 0 pod pepkiem 86cm -1 Burpee x 81 cwiczenia na rozciagniecie

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle, ze nie ma tragedii, codziennie witaminy i mineraly, czosnek, cynk, b6, b12... dzis w polowie dnia mnie tak zlapalo nagle a jeszcze dzis mixa z primy i propa walilem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-06-07 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mi z megabola w 2 dni doszło wziołem 2 opakowania po 90 brac 3g czy 6? i mieszac z zma czy cynk odstawic?

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o sprawdzenie planu na redukcje- porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : silownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie dopiero zaczynam odżywka białkowa Matrix, wpc spalacz - arli venom nowy 3.0+ witaminki- cynk, magnez b6, omega 3 tribulon treca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak zapotrzebowanie wyliczyłem na poziomie - 2100kcal.(nietrenigowe) w treningowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-06-08 02:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba wyciagnac i zero osci. ------------------------------------------------------------------ BT 20/80 1400kcal oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp Burpee x 83 cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześć zdrowych nowinek o maśle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    relacje poszczególnych kwasów tłuszczowych mogą się w pewnych zakresach różnić, zależnie od pokarmów jakimi żywione było bydło. Poniżej wklejam skład masła ekstra / przebadane dla IŻŻ: Raport uproszczony Wartość odżywcza 100g części jadalnych produktu - "Masło extra" Energia Wartość kaloryczna 735 kcal = 3075,31380753138 kJ W tym: [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "Nowy temat chcą oceniać co rusz nowi krytycy, Przeciwnicy tej muzyki, ignoranci, laicy." --- David - dzięki za cynk a ten track też świetny, jak wiele 2Paca. BornOfHate - J/NJ jest spoko jak tryb życia jest pod to dopasowany, no i jest dość elastyczne, wygodne. Pobiegam jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 23:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamitze z-force

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, wartosci na 4 tabletki dynamitze wynosza: - cynk 30 mg - magnez 450mg - witamina b6 11mg - potas 10mg - witamina c 250mg - witamina e 100iu Tak wiec sie zastanawiam, napisane jest aby brac 4 przed treningiem i 4 przed snem. Jaki jest tego sens ? przeciez teoretycznie przy 4 jest przekraczana bezpieczna dawka, nie mowiac o 8. Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-06-09 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BT 20/80 1400kcal oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp ----------------------------------------------------------------- SILOWNIA 15x3 Rozgrzewka - 10 min orbiterek 1. MC 40/45/50 2. [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ------------------------------------------------------------------ BT 50/50 1400kcal BIAŁKO 173 TŁUSZCZE 78 oraz same zielone warzywa, kiszone ogorki plus pol cebuli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawax3, skrzyp Burpee x 85 cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie z pita zamawiam tylko patrze ze za pobraniem tylko jest a ja nigdy kasy nie mam przy dupie i nie zawsze jestem. dalem cynk aby na konto mu wlepić i lece.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2011-06-10 11:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki + wzmożone napięcie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysiłku mocno się "pompują" i stąd ten efekt. Taki efekt napompowania mięśni to świetny zalążek do ich rozbudowy. Pompa wynika z dodatniego bilansu azotowego i szeregu innych czynników np. diety. Zawsze po treningu rozciągaj mięśnie i zadbaj o dostarczenie podstawowych witamin minerały tj magnez, wapń, cynk. Dadzą radę na skurcze:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-06-10 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I na co wymieniasz? Ja zamówiłem SP80 1,25kg,2x Ż-SZ,2xchela cynk,bo na tyle było mnie stać. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-06-10 15:01:03

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 14:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel redukcja tłuszczu- START CZERWIEC 2011

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : silownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie dopiero zaczynam odżywka białkowa Matrix, wpc spalacz - arli venom nowy 3.0+ witaminki- cynk, magnez b6, omega 3 tribulon treca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak zapotrzebowanie wyliczyłem na poziomie - 2100kcal.(nietrenigowe) w treningowe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2011-06-10 17:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo zostało mi : bcaa w płynie z Rainera - jako dodatek do stacka potreningowego anadrox pump & burn z MHP - jako dodatek do stacka przedtreningowego potas,chrom,cynk,wapń - jako dodatki i efekt : waga z 82 na 90kg bez tłuszczowej(leciutko podlało ale zamierzony był to cel ) masy mięśniowej przy wzroście 180cm ( ćwiczone 4-5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2011-06-11 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)