cynk

spoksik dizeki za cynk :)

[...] pokrywa 100% dziennego, zalecanego spożycia na poszczególne witaminy a także dostarcza wysokie ilości ważnych składników mineralnych w postaci chelatów, w szczególności cynku, magnezu i jodu. Unikalna cechą suplementu jest dodatkowa zawartość luteiny wspomagającej pracę narządu wzroku oraz związków aktywnych z miłorzębu japońskiego (Ginkgo [...]

[...] a wiele może zdziałać. Odblok powinien wtedy się zacząć 3 dni po ostatniej iniekcji propka. Jeżeli chodzi o aromatyzację nolva w ostateczności (10mg ed styka). Proponuję cynk 50mg (jonów) ed. Proviron w dawce 25mg też powinien wystarczyć, zależy jakie masz tendencje do retencji. Zresztą nie przejmuj się, jak tylko wejdziesz na propa i wino, [...]

[...] pokrywa 100% dziennego, zalecanego spożycia na poszczególne witaminy a także dostarcza wysokie ilości ważnych składników mineralnych w postaci chelatów, w szczególności cynku, magnezu i jodu. Unikalna cechą suplementu jest dodatkowa zawartość luteiny wspomagającej pracę narządu wzroku oraz związków aktywnych z miłorzębu japońskiego (Ginkgo [...]

wiem jestem na to przygotowany narazie mam cynk ale jak bym mial problemy z gino to nolva?

sam cynk nie pomoze. nolwe w pogotowiu trzymaj jak juz sie zdecydujesz na ten specyfik.

waga:60kg wzrost:166 wiek:18 cel:utrzymanie wagi trening: 5 razy w tyg., codziennie inna partia wrzucam diete śnidanie: 18g wpc80 + 50ml mleka 2% + 10ml oliwy z oliwek OK 80g musli + 200ml mleka 2% TO MUSLI TO ROB SAM, PLATKI OWSIANE I RODZYNKI b-25, ww-70, tł-15 II śniadanie LEPIEJ JAKBYS JADL NATURALNE PRODUKTY, ODZYWKI TO UZUPELNIENIE A [...]

ODCHUDZANIE Obudź się !!!Śniadanie jest twoim największym posiłkiem. Nawet jeśli się bardzo spieszysz i na nic rano nie masz czasu, spróbuj wstawać trochę wcześniej. Kawa wypita w pośpiechu nie sprzyja twojej figurze. Zauważyłeś, że jeśli zjesz rano śniadanie, szybciej robisz się głodny? To nie dlatego, że za wcześnie obudziłeś apetyt, ale [...]

[...] procesów przemiany materii, jak i uczestniczących w procesach budowy tkanek. Kulturyści powinni spożywać odpowiednio większe ilości potasu, sodu, wapnia, magnezu, żelaza, cynku, miedzi, chromu i selenu. Wapń (Ca) Niezbędny dla wzrostu oraz wzmocnienia kości i zębów. Ponadto wspomaga krzepnięcie krwi oraz czynność układu nerwowego. Niedobór [...]

stódentkat: nie wiedzialem...<lol2> dzieki za cynk<lol2>

Ok , przyjolem do wiadomosci W sprawach dopingu nie jestem juz na czasie , cykl idealnie by mi teraz pasowal (super dieta i plan treningowy od dluzszego czasu) , ale jednak sobie odpuszcze bo nie mam niestety dostepu do nolvy . Dzieki za pomoc Ps . B6 (cynk) , zamiast nolvy do metki ?

[...] sztucznie dozucam witaminy a po 2 potzrabne mi jest 1g witaminy c i b6 bo jestem na dece anpolonie i suscie wiec ograniczam tym rentncie i skutki deki bo jak wiesz wit c dziala moczopednie biore tez cynk 150mg ed. kulturysci biora po 2 g witaminy c wiec ja sien ei pzrejmuje nei mam i nei mialem problemow zdrowotnych ani z nerkami ani nigdzie.

[...] jest od razu zauważalne w koncentracji, szybkiemu myśleniu, zdrowieniu... Jeśli chodzi o pestki i nasiona i orzechy dlatego po porze obiadowej, ponieważ posiadają wanad, cynk, magnez, fosfor - to te elementy które powodują zanik np. łaknienia i ochoty na słodkie a przy dietach wysoko białkowych występuje zakwaszenie np. pryszcze na twarzy, [...]

z witamin narazie testuje vialmaxa c 800mg + cynk 15mg /1-2 dzien planuje tez kupic Calmag Performance (chelat wapnia i magnezu 2tabs: wapn 1000mg +450mg magnezu) i brac po 1 jako uzupelnienie. poza tym lecytynka u mnie to podstawa, swietnie wplywa na samopoczucie i regeneracje. co do ZMA, to raczej nie czuje efektu, bralem rozne, jak cos to [...]

1Posiłek 7.30 100g płatków owsianych, 3 całe jajka, dwie kromki chleba z masłem 2Posiłek 10.30 WYWAL TEN CHLEB Z MASLEM, DAJ ORZECHOW I RODZYNEK a)wakacje ) serek wiejski 200g lub twaróg 150-200g, dwie kromki maślanka 200ml, jakiś owoc lub warzywo CHLEB MA BYC RAZOWY, DAJ TROCHE MASLA b) szkoła) kanapki, 6 kromek chleba z szynką około 50g, [...]

Poprawiona według zaleceń: 1. POSIŁEK 7.30 100g płatków owsianych 3 całe jajka orzechy, rodzynki 2. POSIŁEK 10.30 a)wakacje ) serek wiejski 200g lub twaróg 150-200g 3 kromki chleba razowego z masłem maślanka 200ml jakiś owoc lub warzywo b) szkoła) kanapki, 6 kromek chleba razowego z serem żółtym 50g i twarogiem 50g, jabłko 3.POSIŁEK 15.00 [...]

1. POSIŁEK 7.30 100g płatków owsianych //// OWSIANE GÓRSKIE 3 całe jajka orzechy, rodzynki 2. POSIŁEK 10.30 //// OK a)wakacje ) serek wiejski 200g lub twaróg 150-200g 3 kromki chleba razowego z masłem maślanka 200ml jakiś owoc lub warzywo b) szkoła) kanapki, 6 kromek chleba razowego z serem żółtym 50g i twarogiem 50g, jabłko 3.POSIŁEK [...]

[...] węgle przed treningiem się przydadzą. po treningu białko i węgle proste- nie tylko banan tłuszcz masz praktycznie tylko w 1 posiłku + tłszcz z mleka w kilku- zmień to więcej tłuszczy jednonienasyconych oraz o-3 (nie masz ich raczej) z odżywek mozesz dokupić białko, o-3, magnez, cynk, multiwitaminy z supli ew. kretkę- mono lub jabłczan pozdr

Ja czytałem, że takie plamki pojawiają się, jeśli się mastrubujesz, bądź uprawiasz bardzo często sex, bo podczas wytrysku wydala się bardzo dużo cynku, a głównie to cynk jest odpowiedzialny za pojawianie się białych plamek na paznokciach.

cynk poniekad ma wplyw na poziom testosteronu, stad te "pomówienia"