SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To są Mistrzostwa swiata a nie olimpiada ;P Daj cynk jakich enzymów trawiennych używasz bo sam się nad zakupem zastanawiam

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 08:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1773)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To są Mistrzostwa swiata a nie olimpiada ;P Daj cynk jakich enzymów trawiennych używasz bo sam się nad zakupem zastanawiam Jeden kij! Wszyscy siedzący w temacie wiedza o co chodzi :-) A enzymy - NOW FOODS Super Enzymes @Natalia - ja mimo iż mam to odpalam go sporadycznie właśnie w takich przypadkach jak wczoraj :-) w ciągu tygodnia czy w weekend [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1773)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra będę dzwonił i się dogadywał! Dzięki za cynk :-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 09:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1773)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z indyka za 4 zł dwie paczki w promocji. Nazywa się mięso na pulpety. To mielone z cyca o ile pamiętam. Promo takie że bierzesz 2 paczki (500g szuka) wtedy masz sztukę za 4 zł to kg 8zl. Śmiech. Ja ooglem tydzień temu wziąłem chude mielone 40kg w podobnej cenie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-02 07:13:51 Dzieki za cynk! Przyda sie xD

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 09:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1773)
  • [...] ale lepiej zawczasu przeciwdziałać zwłaszcza po 50tce. Anabolic Dream na pewno korzystnie wpłynie na mięśnie i ogólną sylwetkę zwłaszcza, że posiada liczne dodatki takie, jak cynk i inne. Dziękuję za powyższe nagrody sponsorowi i pakujemy. /SFD/2019/1/18/9bd4afd5a4694095b96b0b4fb2d764c7.jpg Zmieniony przez - olotraper w dniu 2019-01-18 11:53:47

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 11:52:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1686)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak według ciebie poprawić jakość snu/ regeneracje z tym związaną? Często mam tak, że mimo iż sam się obudzę jestem zmęczony i ospały a w środku dnia drzemka to zbawienie... Jakaś dodatkowa suplementacja w cynk?

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1682)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a inne dosłownie sklejają mi oczy. Ostatnio jem mieszankę słonecznika, dyni, pinii z rodzynkami, odrobiną śmietany i rodzynkami. Działa. Myślę, że węgle + tłuszcz + cynk z pestek tu robią robotę. No i melatoninę łykam. Faftaq - mnie interesowałoby pismo, w którym można byłoby napisać: odżywka firmy tej i tej to syf. Kreatyna od firmy X [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1682)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] insulinooporności, etc). Dla odmiany na sz organizm potrzebuje okolo 4000 - 5000mg potasu, a w suplementach jest go góa 100 - 200mg ;-) Uwazam że suplementować sie powinno to czego w diecie brakuje. U mnie brakuje wit D - wiec ją dodaję w postaci suplementu. Nieraz dorzucam cynk i magnez. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-05-09 10:13:29

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 10:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1682)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Biały hantle mam do 50 kg ale w przyszłości planuje kupić jakies 60 jak dostanę w względnie dobrej cenie. Przemo ja dostałem cynk że gość który sprzedaję jest do tego mocno zmuszony. On chciał jak dobrze pamiętam 90k za całość i jak patrzyłem to już była dobra cena, wyłożyłem 60 powiedziałem że więcej nie mam no i nie zgodził się ale jak [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 15:17:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1542)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Mlody zaczyna coś kaszleć itd. Masakra jakaś w tym roku ... Próbowaliście jakoś odporność wspomoc suplami ? Niby sa te mniej czy bardziej przydatne w takich przypadkach (np.cynk, kurkumina, wit.c, kolostrum itd) tylko na ile skuteczne, bo mam wrażenie że jak kogoś ma złapać to i tak go rozłoży .. tym bardziej takie przypadki jak np. my z [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-01 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1542)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kortyko i w ten sposób musiałem wejść w remisję, odstawienie po ok. 5 latach wedle badań. Według mnie odporność = jelita. Maślan, probiotyk, berberyna, chrom all year round. Do tego D3, omega 3, cynk. I chyba najważniejsze - ciągła ekspozycja na "niesprzyjające" warunki dla naszego układu limfatycznego, czyli kontakt z różnymi ludźmi ;-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-01 21:53:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1542)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] rodzinnego sklepu sfd;) Taki standardowy zestaw: - NAC - glutamina - okresowo kreatyna - na gorsze dni przedtreningowka lub kofeina - kompleks witamin i minerałów plus cynk oraz omega i d3 - berberyna -kwas ALA -ziolka (ostropest, różaniec górski, nasiona chia -czosnek - witamina C - magnez - wpc Carbo w zależności od zapotrzebowania w [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 22:02:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1524)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] rodzinnego sklepu sfd;) Taki standardowy zestaw: - NAC - glutamina - okresowo kreatyna - na gorsze dni przedtreningowka lub kofeina - kompleks witamin i minerałów plus cynk oraz omega i d3 - berberyna -kwas ALA -ziolka (ostropest, różaniec górski, nasiona chia -czosnek - witamina C - magnez - wpc Carbo w zależności od zapotrzebowania w [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1524)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dzień wolny a tutaj fotka supli na caly dzień, powoli gdyby nie ściąga to bym tego nie ogarnął a leci - kreatyna - wpc - carbo - niacyna - zma - glutamina - omega 3 - cynk - magnez - potas - berberyna - arginina, Cytrulina, beta Alanina i gliceryna - tauryna - ostropest - witamina C - ala - jod - selen - probiotyki - chrom - [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1524)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] b complex niacyna 3x500 ostropest mielony 2x10g nac 2,5g-5g wiatamina c 3x1g carbo, wpc wpi według diety eaa 25 g msm 2x3g glutamina 2x20g chrom 6x200mg d3 6000 k2 200 cynk 80mg omega strong 6kap metylowane b12 1000mg ala 5x300mg enzymy plus betaina hcl narazie po posiłku potreningowym pozniej dodatkowo przed q10 200mg cytostoine 2x1 [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1524)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    No wiadomo, jak wiem że nie zdążę to daję cynk i wszystko odwołują %-). Dzisiejsza orka: Strength Bench press 5x5 45/50/50/55/57,5kg WOD For time: TC 18' 10x Bar MU 20x Squat clean 35/50kg 30x Power snatch 25/40kg 40x Burpee over the bar 50cal Row 25cal Ooo, tak dzisiaj pomyślałam o ławie i w końcu się pojawiła. Nie robiłam tego chyba z pół roku, [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1466)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek-18.11.2019 Masa tydz.2 Dzień mega nudny,z rana strasznie zaspany ale jakoś przetrwałem te 8h w pracy bo później było już okej. Po pracy odebrałem pake z SFD,ja zamówiłem same podstawy WPC (tym razem truskawka i nugat),Magnez,Cynk i Kreatyna. Trening-wypadły ostatnie nogi z nowego planu i było mega ciężko %-) Jedynie Fronty zmieniłem [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 22:05:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dołożyłeś jakieś środki żeby była większa szansa na zapłodnienie? Aktualnie jeszcze nic ale z suplementacji ma zamiar dołożyć cynk+witaminy które coś tam mogą pomóc.

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 21:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek-22.07.2019 Masa tydz.1 Więc oficjalnie mogę rozpocząć mase :-) Dzisiaj jeszcze ostatni dzień urlopu to sobie to wszystko poukładałem :-) Dieta jak zawsze-wysokie WW z rotacją na wysokie w dzień nóg i łap,średnie w reszte dni i niskie w dni nie treningowe. Trening-split z prio na łapy. Robię je w osobny dzień oraz dodatkowo w klacie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 20:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wtorek-23.07.2019 Masa tydz.1 Dzisiaj pierwszy dzień po urlopie w pracy ale nawet minął spoko. Po pracy oczekiwanie na kuriera który miał przywieź narożnik. Na szczęście w miarę szybko się zjawił i moglismy iść szybko na trening. Z pozoru trening wydawał się lekki ale teraz tak czuję plecy że masakra %-) Rack Pulle robiłem pierwszy raz w [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 23:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)