Jeżeli chodzi o osłonki do tego cyklu to : cynk, esselive forte,omega3,witamina c, kompleks witamins i minerałów olimpu, potas, koeznym q10 i artresan..
[...] jak i pozostalcyh skalników makro i dieta bedzie zbilansowana. Skup sie na tym, co suplementuja sportowcy rowniez miesozerni. Dodanie witaminy b complex jak najbardziej moze byc dodane do suplementacji https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_B_Complex-opis35847.html z innych witamina d3, kwasy omega 3, magnez, cynk ewentualnie kompleks witaminowy
[...] pytanie, bo z roznych postow wynikaja niekiedy przeciwstawne opinie... Kretke w dnt brac tez 5 g w porze okolotreningowej czy 5 na czczo w zupelnosci wystarczy ? Dokupilem cynk, karoten i witaminy - dawkowanie wg producentow 1 tabs po posilku... Myslalem nad kupnem B12 - warto ? Oczywiscie doustne. Co jeszcze byscie radzili dokupic. Mono mam z [...]
Eska Createston - to raczej taki super gainer z dodatkami .. ma bardzo fajny skład i nie ma co tego porównywać do Xpanda - bo xpand to produkt z innej kategori , nie chodzi mi lepsze gorsze a zastosowanie jak gdyby. Wartości na 100g produktu: Białko - 34,7g Węglowodany - 42,9g Tłuszcz - 1,9g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1g) Prekursory ATP [...]
wszystkiego masz zamalo - jesli chcesz na tych srodkach jechac to dokup tyle stafu zebys mogl pojechac np. tak: 1-9 deca 200mg c7d 1-10 enan 200 mg c5d odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale A do cyklu kup kilka kilo bialka , witaminy, cynk itp. poszukaj w archiwum takich postow jest masa. Zmieniony przez - HK w dniu 2005-03-22 19:16:31
kupiłem ten Brevoxyl 4 % zobaczymy jak podziała do tego łykam cynk ale watpie zeby pomogło za duzo juz smaruje to ruznymi masciami i nic nie pomaga, co zniknie to pojawi sie gdzie indziej
Wydaje mi sie ze strata czasu i kasy, visaxinum calkiem bym odpuscil wlasnie dlatego. Cynk jeszcze mozesz sprobowac ale na cuda bym nie liczyl. Kwestia tego jaki masz ten tradzik jeszcze. Jesli problem dosc spory to najlepiej udaj sie do kumatego dermo ktory przeprowadzi skuteczna kuracje antybiotykowa
u mnie fajnie sprawdza sie ALC, NAC, B5 i do tego jeszcze cynk w dawce 100mg, wwszysto zgrywa ladnie;-) nie ma problemow na razie z syfami, jednak fakt, jakosc posilkow mka znaczenie
Domer dzieki za artykuł na pewno się przyda, Co do suplementów, aktualnie stosuje d3k2, omega3, cynk, no i wlasnie chcialbym dorzucic Bcomplex, Jesli chodzi o jakość posiłków, to staram sie aby byly jak najmniej przetworzone. I myślę że najgorszej jakości to one nie są :) Zmieniony przez - Zezowaty R w dniu 2017-10-16 15:24:14
Nie magnes tylko magnez Witamina B6 - poprostu Witamina b6 https://www.aptekaotc.pl/go/_info/?user_id=654 Magnez z apteki -- Filomag B6 (razem z witamina b6)http://www.i-apteka.pl/p/pl/5119/filomag_b6_x_50_tabletek.html I jesli chodzi o magnez + Witamine b6 + Cynk To zajdz lepiej do sklepu z Suplementami i kup Chela MZB z Olimpa [...]
sluchajcie mam do dyspozycji: KA, Gainer Mct, wit B6 z Magnezem i Cynk, plus zestaw witamin, zastanawiam sie jeszcze nad amino BCAA. Jakie sa wasze sugestie co dodac co zabrac?? no i jak to jesc aby mialo rece i nogi. PS: Niechce zasmiecac forum takze dlatego podlaczylem sie do tego tematu....
[...] :), moze aeroby 3x tygodniu? dieta oczywiscie jest, do diety uzupelnieniem bialko ostrovi, po zakonczeniu cyklu cell pump, oraz zejscie z cięzarow nie wiem czy zastosowac cynk potas ? na oslonki hepatil pod reka w razie wchodzenia gino nolvadex do tego wszystkiego witaminki prosilbym Was o napisanie konkretnych firm tych "artykolow" [...]