SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • Moni88/Don''t give up

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 9 obwodów. *sztanga 10kg **8kg DIETA: na początek 2000kc BTW 150/90/ww. W trakcie - zależnie od spadków, będę wprowadzać zmiany Suplementacja; -wit D -CLA -magnez -cynk -omega3 -tran -witaminy Olimp dla kobiet, później dla sportowców. -wiesiołek w kapsułkach W trakcie mogą nastąpić modyfikacje. Trening Poniedziałek: -siłowy Wtorek: - [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10161 Data: 2011-04-10 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o uwagi w moim planie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam a proszę o jakieś porady dotyczące diety treningu czy cos może zmienić ? Ankieta Wiek :21 Waga :98 Wzrost :174 Cel treningowy : Rzezba Staż treningowy na siłowni : 3 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Przeciwskazania medyczne : brak Dieta-suplementy : dwie kromki chleba razowego z szynka z piersi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-04-11 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tą pokrzywą?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] masłowy, octowy, glikolowy, i glicerowy ). Występują także makro i mikroelementy takie jak; wapń, żelazo, fosfor, magnez, mangan, potas, miedź, krzem, selen, chrom, kobalt, cynk, nikiel, miedź, hormony roślinne, witaminy z grupy B, K, D, beta - karoten ( do 50mg%) a przede wszystkim witamina C ( do100-600mg w 100g produktu ). W korzeniach [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19028 Data: 2011-04-15 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filet z indyka 45g ryzu brazowego 10g oliwy Warzywa VI posiłek Kazaina + 10g oliwa zmian indyka na wołowine czasem i na pstrąga oczywiscie do tego witaminy mineraly magnez cynk itp białko-->249 Tłuszcz-->83 Węgle-->202 Kalorie--->2571 na kg 2,9 1,0 2,3 29,5 to by było na tyle prosze o ocene tego planu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-04-17 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO preLoad - NIESAMOWITY BOOSTER NO!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    OBŁĘDNA POMPA MIĘŚNIOWA I ZASTRZYK NAJCZYSTSZEJ ENERGII NO preLoad™ został zaprojektowany w jednym prostym celu. Ma zwiększać objętość treningową, poprzez maksymalną aktywację układu nerwowo-hormonalnego, poprawić zaopatrzenie pracujących mięśni w tlen i składniki odżywcze, i sprawić, żeby aż trzeszczały pod naporem napływającej krwi. W tym celu [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2011-04-17 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg dziennie w dawce na 2x5mg podzielone? Czy moze wiecej Slyszalem ze na t3 nie mozna uzywac spalaczy prawda czy nie? Suple tylko wpc ostrowia ,tribulus ,multiwitamina cynk jakieś oslonki dac-esseliv? Clen po jedzeniu to wiem a t3 jak? Clen z balkana ,t3 uni pharm i meta phoenix 1. WIEK:19 2. WAGA:100kg 3. WZROST:173cm 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2011-04-18 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: <20g ogolnie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna, omega 3, witaminy, cynk CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: akutalnie nie ale jak tluszcz przestanie isc wezme spalacza ***************************************************************

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-04-19 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeżeli ktoś chce poczytać, jak działa cynk na testosteron i prostatę, to zapraszam: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/cynk_pierwiastek_meskosci/#more-406

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8352 Data: 2011-04-20 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: 500mg enan, 400mg deca (e7d). Odebrałem wyniki badań (w załączniku). Pyt. dotyczy poziomu estradiolu i prolaktyny. Czy wartości tych hormonów mam na takim poziomie, że wymagana jest wprowadzenie środków na ich obniżenie? Dodam tylko, że problemów z ginekomastią nie mam, samopoczucie i libido bez zarzutów? /cynk 108mg ed, wit. b6 300mg ed/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2011-04-20 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull na rzeźbe do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BIALKA NA KGMC NA START: 2-3g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 0,7-1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 60-300g, roznie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna, omega 3, witaminy, cynk CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: po jakims czasie spalacza kupie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2011-04-24 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mixie 100mg czy normalnie leciec i co 3 strzał będzie propa troche wiecej? moze tak byc czy będą wachania stężenia? i czy mi nogi nie urwie po takim shocie do tego b6 i cynk do cyklu. na pct 20tab clomidu, 30tab tamoxa i nie wiem czy HCG też do***ac? raczej? co sądzieice? zależy mi na czystym mięsniu i zeby nie zalało za bardzo bo długo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2011-04-25 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metale ciężkie a testosteron

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężkie i przenosi je wątroby w celu detoksykacji i dalszego usunięcia. Udowodniono, że specjalna mieszanka ziół w skład której wchodzą Andrographis paniculata, cytrynian cynku, chmiel zwyczajny, ostryż długi zarówno reguluje poziom metalotioneiny, jak również działa wspomagająco przy usuwaniu metali ciężkich, takich jakich jak na przykład: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2011-05-01 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg deka ew 1-10 500mg susta ew Clom 3 week's po ostatnim szocie susty? 9-17 jakis mono krety bądz stak Standardowo do tego: białko na noc, gainer, multiwitamina, omega, cynk, jakaś osłonka na żołądek i 5l h2o ed /\ Proszę o poprawę bo wiem że to sux i brak serii postów jak z kałacha w stylu "ty downie" tylko o konkretne i sensowne sugestie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-05-02 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] harkore bialko olimp 100%whey po treningu silwoym bulk olimp profi mass zamienik posilkju 100gr witaminy mineraly OLIMP do snaidania omega 3 snadanie na noc magnez poptas cynk na noic witaimiuna c do glownego poslku esentale forte do tam wina po cyklu stack przed i po cytogenix jakies sugestie uwagi mile widziane trening silowy po 40min aero [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-05-03 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Boldek + Wino

    Temat
    Doping

    Witam, wlasnie zaczalem cykl letni. Cel to wysokiej jakosci masa. Dlugosc cyklu to 13-14 tygodni. Dzisiaj byl pierwszy strzal boldka i propa (zostaly mi 3 strzaly virohormone z nordica z poprzedniego cyklu, strzal z enanu bedzie w sobote) Srodki to test enan-alpha pharma 20ml, boldek alechamia pharma 20ml i 50 tabsow wina 50mg alpha pharma. Chce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2011-05-08 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparaty : moroznik kaukaski (jestem na II cyklu teraz i zamierzam zrobić jeszcze dwa); cidrex plus (ale tylko jedno niecałe opakowanie); biorę codziennie wań-magnez-cynk i wapno z witaminą D Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : we wrześniu 2009 ważyłam 77kg; 92 kg osiągnęłam w lutym 2010 przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2011-05-14 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY! bY MadejOo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ze wzgledu na sporo pytania odnosnie witaminek iyp. pomyslalem, ze zaloze ten trmat i rozwiklam czyjes problemy i rozmyslania A wiec zaczynamy: Witaminy rozpuszczalne w tluszczach: Wit. A - # Glowne funkcje w organizmie: Warunkuje prawidlowy wzrost i rozwoj organizmu, bierze udzial w procesie widzenia, jest zwiazana z praidlowym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2011-05-16 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam tak po prohormonach.Mam pytanie: Jak przerowadzic odblok, zeby te wartosci sie zmienily na korzystniejsze i kiedy go zaczac i z jakich srodkow ma sie on skladac? Podczas cyklu staram sie zbic ta prolaktyne stosujac witamine b6 w ilosci 600mg dziennie i do tego cynk. Diete trzymam caly czas i biore witaminy i mineraly oraz czosnek i omega 3.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2011-05-16 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl trwał 4 tygodnie, dzienna dawka na początku 15mg/dzień, ale jakoś słabo szło więc idąc za radą kolegów z forum podbiłem do 30mg/dzień. Do metki brałem b-complex, cynk, bodymax sport, aspargin no i rzecz jasna osłonki na watrobę czyli esselive, hepatil i takie dwa cuda olimpu których nazw nie bardzo teraz pamiętam. W tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-05-17 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam sporo z endo Dieta : 1,96b 0,95t 1,23w miesa jadam grilowane dosyc ostro przyprawiane, jajka sadzone na oliwie, bez wspomagaczy zadnych, jedynie tran, magnez, cynk, b6, bialko po treningu malo warzyw jadam niestety, zazwyczaj tylko pomidory w weekendy do sniadan i kolacji Trening to FBW 3x tydz ND / PT w domu - pompki - 3 x 30 - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2011-05-18 14:01:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)