SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • Energetyzująca żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świadczą o złym funkcjonowaniu nadnerczy, Najważniejszym składnikiem pokarmowym niezbędnym do osiągnięcia poprawy nastroju są witaminy z grupy B, a także witamina C, magnez, cynk, żelazo, koenzym Q10. Odnajdziesz je w poniżej wymienionych produktach. Nie wystarczy samo włączenie ich do diety. Ogranicz kofeinę, słodycze, produkty mleczne. Pij [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-03-22 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poki co bralem tylko bialko olimpa i vitalmax, teraz chcialem cos wiecej do tego dodac. Co byscie mi poradzili? Ale prosze o konkrety, konkretna nazwe z firma albo link do allegro. Moze jakies ZMA, witaminy, magnez, cynk, kreatyne, omega3?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-03-22 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY (kickboxing, siłka, bieg)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 caps) przed i po bieganiu oraz przed i po treningu. Thermospeed(1caps)tylko przed bieganiem. Pije ok 3-4l wody dziennie, rano witaminy(plusz) i na noc 1 tabletke WMC(wapn, magnez, cynk). Do "wody treningowej" dodaje tabletkę rozpuszczalną z kofeiną. To chyba wszystko :D. Z góry dzięki za ocenę i skorygowanie diety oraz treningu!!! Pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-03-22 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hamujące Pobudzające T4 konwersja w T3 - bezposredni wpływ hamujacy somatostatyna dopamina estrogeny glikokortykosteroidy TRH noradrenalina, adrenalina endorfiny beta cynk Istotną rolę w procesie regulacji ilości hormonów tarczycy oraz ich działania mają tzw. antagoniści i synergiści. Przykładowo długotrwałe zapalenia w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 03:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez - nie za dużo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cynk raczej nie wiecej niz 50mg na dobę. podaz wit b6 uzalezniona jest od bradzo wielu czynnikow, min od ilosci spozywanego bialka. za toksyczna dawke jednorazową uwaza sie ok 2g, za toksyczna dawke chroniczną - ok 500mg. mysle ze nie nalezy przekraczac 50 - 100mg tej witaminy na dobę. nalezy pamietac ze wiecej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2008-03-22 01:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja profilaktycznie na cerę biorę cynk. spróbuj jakieś toniki czy coś, albo jazda do kosmetyczki. ja tak robię

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa i owoce "złota siódemka" - mikroelementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość składnika w 100g świeżego produktu: POTAS soja 2132 mg awokado 600 mg fasola biała 1188 mg banan 395 mg groch 937 mg melon 383 mg soczewica 874 mg porzeczka czarna 336 mg chrzan 740 mg kiwi 290 mg liść pietruszki 695 mg grejpfrut 277 mg boćwina 548 mg porzeczka biała, morela 275 mg WAPŃ soja 240 mg cytryna 40 mg liść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2008-03-20 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. 2.Co to znaczy chelatowane pierwiastki ? Cynk i Magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino?

    Post
    Doping

    g**** nic nie wróci jak sie nabawisz to juz tylko skalpel dodaj cynk Zincas Forte 1 tab przed snem Ew zapodaj tamo/nolve - ale przy taki dawkach to chyba sobie sam wgrywasz to.... bo cos dziwne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2008-03-20 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity o szkodliwości jajek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie rozbudzi kochanka, jak kogel-mogel. W żółtku jest bowiem witamina młodości (czyli E), niacyna (dodaje energii i poprawia humor), lecytyna (zwiększająca męską płodność), cynk i selen. *) Kiedyś wierzono, że skuteczniejszym afrodyzjakiem są jądra byka, ale i jajka miały swoich miłośników. Karol Wielki zjadał ich codziennie 12, a Bismarck aż [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Cynk, jeden z pierwiastków śladowych w naszym organizmie. Dla większości (szczególnie dziewczyn) kojarzy się jako suplement odpowiedzialny za włosy i paznokcie. Tak, cynk jest odpowiedzialny również za to, niemniej nie jest to powód dla którego go tutaj umieściłam. Głównym powodem jest fakt, iż cynk wchodzi w skład pewnych enzymów [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co do tej odżywki to na ulotce pisze, że posiada witaminy tj Cynk, Magnez,Witamina C, Witamina B6. pytałem sie kumpla, to mi mówil, że ta odżywka jest na pobudzenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2008-03-18 08:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    mozesz jesc cynk czemu nie nie jest to antybiotyk i napewno nie wyleczy ci syfów ale moze troszke wysuszy cere i poprawi jej stan no nie wiem na kazdego dziala co innego i kup sobie jeszcze witamine A.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    mozesz jesc cynk czemu nie nie jest antybiotyk i napewno nie wyleczy ci syfów ale moze troszke wysuszy cere no nie wiem spróbuj na każdego dziala co innego i kup sobie jeszcze witamine A.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .........na czym skończyłem..... do tego jeszcze Cynk: i cos na kolacje - krowaaaaaa - beef: po 7 minutach "gotowania" w mikrofali: cała kolacyjka:

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 23:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    o kurva.... Troche to drogie jest... Moja wyplata. Za to mam pozadna kuracje :). U mnie nie jest jeszcze tak tragicznie. Myslalem ze jest to tanszy i bardziej dostepny lep. Poslucham sie na razie jordana i zaczne jesc cynk... Dzięki

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP MC +? Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co Ci carbo? juz gainer bylby bardziej uniwersalny. cel rozumiem ze masa..? mozeszkupic MZB/ZMA, albo chel cynk i chela magnez.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-03-16 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na metanabolu (chodzi mi tu o najbardziej potrzebne) czy najlepiej bedzie kupic jakies centrum gdzie sa wszystkie witaminy i dawkowac zgodnie z ulotką? 4. Jak dawkowac cynk ( chodzi mi ile go brac i kiedy) jest wogole on potrzebny w przypadku gdybym nabyl witaminy podobne do CENTRUM? Bede wdzieczny za odpowiedzi na powyzsze pytania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2008-03-16 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy solarium...?;/jak by tak chodzil to by byl jak murzyn...!raz w tyg wystarczy...10-12 min... bierz cynk itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-03-16 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka czy omnadren

    Post
    Doping

    Niech ktos mi pomoze Chce sobie zrobic cykl 8-10 tygodni niech ktos mi powie po ile strzalow mam sobie kupic i co do tyego dodac cynk czy cos wiec tak Wiek:17 Waga:101 Wzrost:195 Staz:1,5roku Cos jeszcze dopisac Prosze o pomoc jak brac zeby nikt mnie zaraz nie pouczał ze jestem za mlody czy cos ok??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2008-03-16 10:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)