cynamonowe

[...] ale i tak jest BARDZO dobrze . No i było to moje odstępstwo od diety, dodatkowo w drodze po białko skusiłem się na Grycany (4 kulki - jogurtowe, miętowe, orzech włoski i cynamonowe), ale za to wafelek wywaliłem . TRENING przysiad 120kg x5/x5/x5 - średnia technika, do poprawienia na następnym treningu wyciskanie stojąc 55kg x5/x5/x4 - czyli [...]

Lody dobre na każdą okazję. Cynamonowe najlepiej nooo myslałam o nich dzisiaj i chciałam kupić na za tydzień,ale 0,5l na ładowanie to Iza by mnie chyba zabiła

[...] 2. Hip thrust 60x 8, 8, 8, 7, 6 3. Wznos nóg na drążku CC x 8, 8, 7 4. Plank 35s, 25x Z diety (specjalnie dla solarosa :D) 1. Tosty z piersia i serem 2. 2x banan, płatni cynamonowe, wpc, drożdzówka z serem 3 i 4. Makaron razowy z piersią i sos meksykanski 5. ? Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-12-05 13:00:51 Zmieniony przez - szaunima w [...]

przyjmijmy, ze to niedopatrzenie pumy i korzystajmy poki sie nie skapnie bylam na nocnych lowach w tesco zjadlam mydlo cynamonowe, ptasie mleczko 2 paluszki, teraz jem bulke pelnoziarnista z serem i ogorkiem kiszonym i zapijam sokiem pomidorowym tabasco zyc nie umierac

[...] to udka z kurczaka, które wszyscy dziś jedli na obiadek a jak jedli lody to zmiksowałam dwa słodkie jabłka dodałam cynamon i do zamrażalki i miałam pycha lody jabłkowo cynamonowe Ale pierwszy dzień też miałam bardzo ciężki... brak mięcha- białka, tłuszczu ,straszny ból głowy a dziś już luzik. Myślę, że jutro już będą Ci lepiej wchodzić Ja [...]

6.20.2013 Dzień nietreningowy zrobiłam dziś pianki cynamonowe, na które przepis znalazłam w tych 'lejdisowych' :-) wyszły... cudowne! mój przepis był lekko zmodyfikowany - wykorzystałam ubite białka jaj, trochę wiórków kokosowych, cynamon i migdały. mniam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ddb80f962df4f89b6378abbe2216201.png

Nie wiedziałem, że są herbatki cynamonowe. Trza spróbować. no musisz sam sobie zrobić miałam jeść łyżeczkę to jadłam,ale po kilku dniach to...no powiedzmy,ze cieszę się ze już nie jem

Nawet nie wiem co to te jaśki xD takie poduch cynamonowe ? :D Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-11-26 15:26:49

[...] Posiłek I i II : Polędwiczka wieprzowa + korniszony /SFD/Images/2015/10/17/43c2546f718a4d15afa12be941701c84.jpg Posiłek III : gofry gryczane imbirowo-cynamonowe /SFD/Images/2015/10/17/f99c567bf3684a1eb49bf34136d6c62e.jpg Posiłek I na przyszły tydzień : Baton kokosowy z orzechami laskowymi i prażonymi pestkami dyni + [...]

Galaretki zero się u mnie wtedy sprawdzają idealnie U mnie zrobiły teraz robotę cynamonowe pampuchy (białka jaj, cynamon, słodzik) jeden ma 15g bialka, ale o dziwo czuć, że można to ugryźć ;) /SFD/2021/9/24/91127ae6b15943eeb3ccce88433d8bfb.jpg Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-09-24 09:57:01

[...] 272g jablko 121g ryz 100 kura 100 ziemniaki 150g pomidor 200g ryz 50g kura 100 brokuly pomidor 200g kura 144 ogorek olej 20g cheat meal: bulka pelnoziarnista 60g ser zloty 40g og. kiszony sok pomidorowy tabsaco 500ml mydlo cynamonowe dove ptasie mleczko 2 paluszki twarog 150g olej 40g ogorek 173/122/337 3155kcal winno być: 184/120/188 2574kcal

[...] wypiski nie będzie ;-] 10.10 środa oj boli po TRXie... #-P Micha : -razowiec, pasztet, masło, pomidor - pasztet, ogórek, oliwa, marchewka - zupa z dyni z razowym kuskusem - cynamonowe owsiane naleśniki z dynią, twarożkiem i mleczkiem kokosowym. na bogato, a co! %-) - pasztet, papryka -home made masło orzechowe (brazylijskie, nerkowce, olej [...]

chciałem sobie kupić takie kozackie cynamonowe albo waniliowe ale nigdzie nie mogę dostać!!po nich taki nalot smakowy jest na ustach.. hrhrhr Szczególnie jak teraz idę na bibe nie mogę pić ponieważ wpiepszam kreatyne więc muszę czymś ręce zając.. a zielsko jarasz..? Ja właśnie nigdy jeszce nie palłiłem.. ;P Zmieniony przez - Maniek87 w dniu [...]

zgadzam się, jest. Dzięki za pochwałę:) Też chce :-D grzeczny jestem. Właśnie przyszło białko sciteca vanilia cynamon takie jakieś nie cynamonowe.

zjadłabym sobie marcepanowe,kokosowe,pistacjowe, straciatella, żurawinowe, caffe latte, pina colada i chałwowe też no może jeszcze cynamonowe chyba zjem sobie 14lutego jak będę miała ładowanie przed zdjęciami

mydlo cynamonowe co to takiego? ja wlasnie rozmyslam co tu dobrego jutro zjesc

Tesco 21.12.2014 Carte Dor - 8,89 zł (900 ml) 22.12.2014 Lody Grycan 500 ml - 6,99 zł (piernikowe, cynamonowe, makowe) 23 i 24.12.2014 Haagen - Dazs 500 ml - 12,4 :D Ogólnie tych haagenów nie jadłem nigdy, a słyszałem, że są kozackie, więc na nie sie głównie czaję. Ale jakieś Carte Dorki też bym przytulił :-D

[...] i naramienne - wszystko dobrze technicznie ) nie musiałem robić żadnych przerw. Normalny trening zajmował mi kolo 1.15 / 1.30 godziny. Przed treningiem zjadłem płatki cynamonowe, wypiłem zdeka białka z woda ( mleko sie skończyło :P ) + 2 tabletki vigoru i 1 bcaa. Nigdy od kiedy ćwiczę nie miałem takiego czegoś?! czym to może być [...]

Co chłopcy troche przyspamowaliscie :D? Placki owsiano-kokosowo-cynamonowe z siemieniem lnianym i troche migdalow

[...] łosoś pieczony 130g 4. basmati 50g, łosoś pieczony w marynacie cytrynowej ze szczypiorkiem 70g, marakuja 5. ciastka owsiane (płatki, jajko, len mielony) + smoothie bananowo-cynamonowe (kefir 100g, 5g białka, banan, łyżka miodu) Suplementy: Euthyrox, wit D 2000 IU, wit C 1000 mg, 10mg cynku W/O: marchew, kalafior, brokuł, brukselka, cebula, [...]