cynamon

ehhehe no co ? pyta sie nie ? ja na 125gram ryżu dodaje ponad pół kubka smietany ok. 300-350gram ale 18% bo trzydziestki to ja w nie widze w sklepach cynamon troche cukry i hoooooooooooooooooooooooooooooox

sorka cynamon -przyprawa

Przeciez mozesz sobie jakos doprawic te owsiane, np jablko w kawalki i cynamon.

[...] woda DOŚĆ DUZO TEJ WODY osolonej tak .. plaska lyzka ( mała ) no i co 5minut przychodzisz nakuwasz torebke widelcem i odwraasz torebeke na druga strone po 15minutach wyjmujesz ja biore przyciskam do scianki zlewu i przysicskam nozem i wyciskam wode rozkrajam wrzucam na talerz dodaje 200-300 smietany cynamon 2-4 łytzki cukry iZA***ISTE DANIE

nom, mniej wiecej ja bym widziala tak: owsianka z mlekiem (tu mozesz dodac cynamon i slodzik, bedzie pycha ) ze 3-4jajka (same, na miekko, jajecznica, omlet, lub z wazrywami) ser z warzywami (100+100 mniej wiecej, warzywa:pomidor, ogor, papryka, brokulki) oliwa? kurak+ryz lub kasza (jak ci zostanie, dodaj do 100g warzyw) z 10g oliwy tuna sama, lub [...]

-warzywa -zioła&oliwa -slodzik i cynamon (mozna podgrzac) => my favourtie -owoc utzrec, sypnac slodzikiem i cunamnem tyz Pozdr. Dobra (zjadliwa)kuchnia zaczyna sie tu gdzie jest fantazja

Polacz jogurt z twarogiem, dodaj np cynamon, rzodkiewka, ogorek, szczypior itp.

huh, ja jak zawsze swoje: cynamon+slodzik, podgrzac smacznego uzywac wyszukiwarki!! Pozdr.

[...] to wystarczy nie czekać wogóle, tylko szamać płatki tuż po zalaniu Ostrowią - jasne że masowe jeśli ma być na redukcję, to Ostrowie mieszamy z wodą (ew. mleko 0%) i dodajemy cynamon zamiast kakao (koniecznie), oczywiście wyrzucamy rodzynki i obcinamy tłuszcze tak aby wpasować w dzienny bilans kaloryczny, ale smak już niestety nie ten sam

Myślisz że cynamon zwiększa efekty? Sprawdzałeś to???

Cynamon zwiększa wchłanianie kreatyny poprosze cos wiecej na ten temat :D

a i znam i tansze i lepsze uwrazliwiacze na ww choc sam lykam cynamon ale glownie podczas ladowan i to tych masakrycznych jak na mnie

[...] , witamina c , produkty pszecele (propolis , pollen) , zma , zeńszen itd ....... Ofkoz przy sile staki kreatynowe , antykataboliki , dieta ustawiona na wegle , prekursory kretki i substancje ja promujące , oraz substancje zwiekszajace wrazliwosc insulinowa : cynamon , taurynka , ala ... Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-01-12 14:48:30

a ja już jakiś czas piję kawę z cynamonem albo kardamonem a od kilku dni wcinam twaróg+słodzik+cynamon=pychaa!!

Na noc można by zaryzykować cynamon to jeszcze bardziej zwiekszy poranną wrażliwość na inse A węglowodany na noc broń boże chyba ze masz akromegalię ...... Zainwestuj np. w ostrowie , twaróg itd ...

[...] http://www.wnho.net/splenda.htm http://www.holisticmed.com/splenda/ i prosty pomysl na Twarog na dobranoc v2(aka Kiss Your Twarog Good Night 200g twarogu 2 lyzki oleju lnianego cynamon ew. lyzka jogurtu lub Twarog na dobranoc v3 200g twarogu 2 lyzki oliwy szczypiorek posiekany (ilosc wg. uznania) 8-10 oliwek posiekanych sol, pieprz

[...] Ciasteczka owsiane z daktylami (8 ciasteczek) - 175 g daktyli bez pestek - 2/3 szklanki soku pomarańczowego - 1/2 łyżeczki imbiru - 100 g mąki - 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1/4 łyżeczki sody do pieczenia - szczypta soli - 65 g masła lub margaryny - 1/4 szklanki brązowego cukru - 3/4 szklanki [...]

[...] serwatke..podobno do tej kretyny nie trzeba węgli) dieta: 1.100g owsianki + 15 g izolatu + 2 jajka(120g) + 100 g jogurtu + 10 g orzeszków + 100g banana/200g innych owoców +cynamon ;) 2.150 g chleba razowego(nie z tesco;) + 120g (puszka)tunczyka w sosie własnym (dobrej jakości) + 10 g (łyżka) oliwy z pestek dyni lub ekologicznego lnianego 3.100 [...]

[...] pudru oraz proszek do pieczenia) 1,5 szkl. mąki żytniej razowej (w oryg.2 szkl.mąki pszennej) otrębów pół szkl. 3 łyżki oleju (pół kostki masła) 2 białka 2 żółtka imbir, cynamon, gałka muszkatołowa garść migdałów zgniecionych w moździerzu miód rozgrzać i wymieszać z przyprawami i mąką, ostudzić. białka ubić na sztywno. dodawać mieszając [...]

[...] wapn 600mg śniadanie 8.00 200ml mleka 1,5% z 40g płatkow (1łyzka owsianych, 2 mannej, 1 jęczmiennych) 100g sera bialego chudego z łyzką oliwy - 10ml 100g sera,50g paltkow,cynamon,jablko starte,slodzik do smaku 3 (1g) tabsy omega -3,witaminy II śniadanie 11.00: np: 60g makreli lub 100g sera białego, grahamka 100g, pomidor, 50g banana Piers z [...]