""kreatyne, jeżeli niechcesz cyklicznie brać, to zacznij tak, zeby ci starczy o do końca cyklu" Czyli jak, bo zbytnio nie kapuje :P To mój pierwszy cykl także jeśli mógłbyś mi rozpisać jak brać i ile to byłbym bardzo ale to bardzo wdzięczny." -- patrzysz ile masz w opakowaniu. Tradycjnie zaleca sie brać 5 g rano naczczo i 5 g [...]
eq 450/tyg ok. ale 20tyg? cynk ,swoją drogą ok. ale takie wp*****lanie nontoper też kuku może zrobić.tym bardziej 150mg. odpuściłbym sobie cyklicznie zmieniając na np proviron i po np 3tyg znowu cynk. a zaczyna sie to u kazdego co innego w każdym razie HC. a ja myślałem ze mam kuku
no radze cyklicznie bo mozesz sie zablokowac na maxa !! co do laczenia z gainerem i hmb to uwazaj..moze wystapic mononukleoza w trakcie cyklu..wiec lepiej nie lacz... narazie tylko pi.zgaj diete
[...] dosiężny - "O wyskoku- porównania programów i porady praktyczne wg Dudka" - jeszcze o wyskoku, podstawy - jeszcze o skoczności 100 finderx'a - trenuj cyklicznie - przysiady, a wyskok - Squat Linki z działu Sporty Ogólnorozwojowe by Kejt. Jeżeli chodzi o wszystkie programy typu Jumpsoles, Superdunk odradzam, ponieważ [...]
jak chcecie sie brac za gh to proponuje przyjrzec sie dobowemu cyklowi sekrecji hormonow, srodkom zwiekszajacym/tlumicym/wchodzacym w interakcjie z gh, interakcjom gh z insa, t3, estrogenem i jeszcze pare innych duperelek... jak bym mial kaske to tez bym sie wzial za gh, cyklicznie przeplatane z t3 i insa do tego mozne androgeny... mniam...
[...] Setka planów w głowie... i chyba bede tak startował jak dopieszcze temat. Powiedzmy np.: 1-20 Omnadren 250mg/week, do tego Nandrolon 100-150mg/week (lub 200-250mg Undera ), cyklicznie jakieś orale i finał na konkretnych dawkach testa/wina. Też macie zryte banie ? Co tam myślicie? Woytek mnie poprze napewno Omówmy kwestie psychiki (mniaaam), [...]
[...] przed i 3 po tr.siłowym MULTIPOWERA 1000 6.jakie jeszcze suple należy zażywać,w sensie witaminek i minerałów,żrę cynk i chrom,piję sok pomidorowy i marchewkowy,witamine A+E 'cyklicznie' 7. jak działa pseudoefedryna? ważne,bo zawiera ją mój lek na alergię i nie wiem czy tak mogę go sobie spokojnie bez przerw zajadać. 8.laktoza. brednie? mozna [...]
[...] ,ale polecam pzred odrazu dawke 5g 6.jakie jeszcze suple należy zażywać,w sensie witaminek i minerałów,żrę cynk i chrom,piję sok pomidorowy i marchewkowy,witamine A+E 'cyklicznie' Postawil bym na caly kompleks(centrum,zdrowit np.) do tego magne b6 7. jak działa pseudoefedryna? ważne,bo zawiera ją mój lek na alergię i nie wiem czy tak [...]
nigdy nie robie odbloku na 36tab Clomu To dobre dla tych, którzy lubią być zaebani i czuć się jak miesiączkująca piz_a. Ja bym tu wbijał w odblok nie jeden duży, lecz cyklicznie powtarzany do satysfakcjonującego skutku. Ale to już inna bajka.
8%-6% bfs to katorgan ,naprawde jeszcze gorsza jak sie startuje z duzych ilosci i nie ma sie genetyki ,tragednia na kolkach ,ale da sei zrobic p.s jestem pelen uznaiad dla megona ,caly rok katorg (ja cyklicznie ) tak mu pozdroscilem ze sam tak bede robil a co mi tam
Od września ruszają cyklicznie szkolenia weekendowe Combat56 CQB / organizowane przez Stowarzyszenie Combat56 / to taka opcja dla tych co raz na rok im nie wystarcza szkoleń, wiecej na stronie www.combat56.org zapraszam
[...] jeszce za czasow gdy pracowal w gazetach jako dziennikarz i mowi, ze w '81 myslal o wstapieniu do Solidarnosci... Btw - wyszla ksiazka Jaruzela "Pod Prad" - cyklicznie w Trybunie bedzie cytowana. Przesmieszne historie i rewizjonizm historyczny bylego capo di tuti capi KC PZPR na poziomie absurdu - otoz Jaruzel twierdzi, ze to [...]
[...] POWDER ; 1300g" OPIS' (WIEM MAM JĄ NA 3 CYKLE:)ale pierwszy cykl to będzie 500g ten kreatyny) Sposób użycia: przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości: 20-30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 g dziennie po treningu przez [...]
Witam. No właśnie ile miesięcznie wydajemy na suplementy i odzywki... Ja np. po podliczeniu ustaliłem kwote na poziomie + - 500zł... W skład tego wchodzą: - białko - aminokwasy - glutamina - witaminy - omega 3 , tauryna... itp - kreatyna (cyklicznie co 3 msc)
[...] Nie mam pojecia! I wy tez nie mozecie tego wiedziec!!! Zaraz mi wyskoczycie ze trzeba ufac firmie renomowanej - ja zaufalem (patrz wyzej) i tylko stracilem kase! Uwazam kreatyne megabola za najlepszy monohydrat jaki do tej pory przyjmowalem - biore go cyklicznie ok 3 razy w roku i zawsze jest ok no i na dodatek cena nie jest przerazajaca. Pozdr
[...] omega3: ~30zł cynk: 5zł magnez/NOW 400mg/: miesiecznie wychodzi jakoś ~10zł kreatyna: na miesiąc wychodzi ok.20-30zł/zalezy jaka leży akurat pod ręką/ beta karoten: 15zł /cyklicznie więc wliczam średnio...ale wliczyłem mniej więcej/ za reszte zreszta w większości nie płaciłem etc itd Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-06-13 17:29:28