SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • [...] dyscyplin siłowych i wytrzymałościowo-siłowych, a także osób ćwiczących rekreacyjnie. SPOSÓB UŻYCIA Przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości: 20-30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 g dziennie po treningu przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - MSM

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych oraz sportów wydolnościowych, jak i w okresie rekonwalescencji po przebytych urazach i kontuzjach. Preparat należy stosować cyklicznie, przez okres 4 - 12 tygodni, po czym należy zrobić przynajmniej 6 tygodni przerwy. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 3 kaps. Białko 0,32 g Tłuszcz 0,04 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy w suplemacji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer czy bialko sluza uzupelnieniu diety ale niewazne wychodzi wiec ze mialas najpierw kreatyne, nastepnie HMB i pozniej BCAA miedzy braniem tych suplementow nie musi byc przerwy mozesz brac jeden po drugim, kreatyne stosuje sie cyklicznie cykl - przerwa (ok. tyle co trwal cykl) - cykl... Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-17 00:31:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2006-10-17 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKALYN Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest kreatyna więc bierz cyklicznie zrób cykl ok 50 dni i bedzie ok stała suplementacje olej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-10-16 21:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Bo ci z którymi ja rozmawiałem zalecają glukozaminę itp. Poza tym uprawiam sport od wielu lat i przeżyłem wiele kontuzji. Od kiedy zacząłem stosować preparaty tego typu cyklicznie dwa razy w roku po dwa miesiące - przestały mi stawy dokuczać. Jeszcze nie spotkałem osoby, na którą stak na bazie glukozaminy by nie zadziałał. Twoje dewagacje [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Team Gracie vs Hammer House

    Post
    Scena MMA i K-1

    W konfrontacji Graciech z Hammerami stawiam na tych pierwszch. Natomiast starcie CB z BTT to naprawdę byłoby coś. Tyle, że musiałoby być rozgrywane cyklicznie, a nie że razi koniec, na tej podstawie najlepszy team Brazylii. Za wysoki pziom zawodników, żeby oprzeć się na jednorazowym event'cie. Sercem byłbym za CB...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2006-10-15 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<CAŁA PRAWDA O WODZIE>>

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiarygodną i w najwyższym stopniu gwarantującą jakość produktu. Rekomendacja ta wynika z wysokiej oceny wody w źródle w Tyliczu, spełnienia dodatkowych wymagań PZH oraz cyklicznie przeprowadzanych audytów wydobycia i butelkowania Kropli Beskidu". Świetnie. Tylko jak instytucja państwowa, która zajmuje się oceną jakości wód butelkowanych, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2006-10-13 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób niezbędne są dzienne dawki doustne rzędu 450-600mg. Wyższe dawki nasilają się zarówno pozytywne, jak i negatywne efekty. Stosując takie dawki należy brać prohormony cyklicznie, nie dłużej niż jednorazowo przez dwa tygodnie; potem należy zrobić 4-tygodniową przerwę. Preparaty podjęzykowe i przezskórne muszą jeszcze być przebadane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2006-10-09 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore kazdy kto przymieza sie do brania jej powinien wiedziec: -kupuj tylko 100% monohydrat kreatyny CreaPURE .(patent światowy SKW-Niemcy) -Kreatyne najlepiej stosować cyklicznie, przez okres 4-8 tygodni, następnie co najmniej 4 tygodnie przerwy. -Działanie kreatyny polega na zwiększaniu uwodnienia komórek, Duża objętość komórki powoduje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2006-10-06 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o....

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA Anabolic System TREC - jesli cel masa to odpuscilbym chyba ze cala reszta byloba i zostalo $ ktore chcesz koniecznie przeznaczyc na suple Super Hard Gainer SPORTS ONE - w/g brakow w diecie stosujesz stale jesli jest taka potrzeba nie cyklicznie Daily Formula UNIVERSAL - witaminy suplementacja stala , moge byc te witaminki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-10-05 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie dla sprintera? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli zamierzasz kreatyne stosować cyklicznie to bierz dwie porcje dziennie, a w nietreningowe możesz brać jedną.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2006-10-05 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI MEGA TEST KAIZENA strona 3 !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy od kreatyny, gdyż 6 tygodni temu zakończyłem test na jednej (i tylko jednej) paczce starego Xpanda. Z drugiej strony większość osób z dłuższym stażem stosuje cyklicznie kreatynę, a ja swoją osobą gwarantuję rzetelne podejście do sprawy (prowadziłem już test sponsorowany samodzielnie) i doprowadzenie testu &#8211; regularnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8002 Data: 2006-10-04 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy po ciężkiej pracy-realne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takiego właśnie treningu, czyli braku treningu typowo masowego/przede wszystkim z progresją/, to również jest możliwe, poprostu zastanawiam sie czy takie są jego predyspozycje czy może xły sposób trenowania. w sumie można zastosować cyklicznie obie te metody/nawet tak polecam zrobić/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-09-30 17:04:06

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2006-09-30 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu wplywaja na plus A czemu uwazasz ze najlepiej jest jechac na stalej przez 2-3 miesiace? Wedlug mnie stala suplementacja jest lepszym rozwiazaniem niz braniem jej cyklicznie... daje stale i stabilne efekty - ale to juz sprawa indywidualna kto co woli bo mnie swoista pompa jaka niby sie ma na cyklach kreatynowych nie bawi... mi chodzi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-09-23 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja na cyklu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko że nie każdego stać na kupowanie co miesiąc odżywek;p z tego co wiem to kreatyne sie stosuje cyklicznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2006-09-22 11:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a od kiedy to carbo bierze sie cyklicznie, co? Zawsze po treningu i tyle. Po za tym nie ten dział.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-09-21 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie program na mase ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8-8-8 Nogi 1 Przysiad Wykroczny 12-10-8-8 2 Przysiad z hantelkami 12-10-8-8 3 Wysoki step z hantelkami 10-10-8-8 Zamierzam cwiczyc cyklicznie tzn.: przez 12 tyg. tym planem na mase (po 6 tyg zwiekszyc ilosc powtorzen) nastepne 8 tyg. na sile i 12 tyg. na rzezbe A ta szóstka Weidera mocno przeszkadza?? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2006-09-20 16:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mozesz to TSE jednak byc moze warto sprobowac cyklicznie i tego i tego :D 2 tygodnie TSE 2 tygodnie lkarnityna 3 g czytalem bardzo pozytywne opinie na temat podobnego laczenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-09-19 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - do ludzi ktorzy brali

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie chce ladowac teraz kasy na stack poki nie robie sily. HMB jak napisalem tanio wychodzi w porownaniu do stackow lub innych rzeczy i moze dlugo na tym ciagnac a nie cyklicznie jak na kreatynie...Mono mi sie nie widzi bo uwadnia i masa idzie nie potrzebna. Antykatabolicznie - bylo by milo. Przydalo by sie cos co poprawi wydolnosc i troche [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2006-09-17 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl " a od kiedy bialka bierze sie cyklicznie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-09-15 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)