[...] myslisz, ze do czegos takiego dojdzie sie na 12iu czy 15iu gh? czy myslisz, ze do czegos takiego dojdzie sie bez 80+ iu slinu? i to nie jest jeden cykl tylko non stop on, ja nie rozumiem tych polskich zwyczajow, ze trzeba wbijac cyklicznie albo jestes on albo jestes off, to samo z tesciem, dodaja go po 2,5g-3,5g myslac, ze to najwazniejszy koks
[...] ze białko, ewentualnie carbo jak najbardziej mozna po treningu od razu jako szejk jak znalazł i w sumie białko tylko stosuje po treningu. bcaa jedynie na redu, a kreta cyklicznie z 2 razy na rok. co do przedtreningówek to wiekszosc działa na zasadzie palcebo, przy najmniej moje takie odczucie przedtreningówkę jaką sam kubpiłem ostatnio [...]
Zaraz sie okaze ze nikt na forum supli nie bierze. U mnie bialko na stanie zawsze musi byc, bcaa na treningu, carbo po, cyklicznie kreta i caly czas witaminy. Jakis dobry pre tez nie jest zly, nie lubie za bardzo 1.3 ale przedtreningowka z cytrulina arganina i ba czemu nie?? Stosowania supli bez diety nie bede poruszal bo kazdy powinien wiedziec [...]
z uzywek alkohol jedynie, ale to i tak raz na tydzień/dwa no i kawa/kofeina, ale to tak cyklicznie tylko jak redukcje robie, a problem jest cały rok cisnienie najwiecej mialem 150/90 ale to było ze 3 lata temu i teraz mam dużo lepsze 130/90 czy jakos tak mam niski poziom tłuszczu, podejrzewam ze bf około 10-12% musze pomyslec nad tym wszystkim i [...]
vit b6 ja tam żre cyklicznie do nandrolonów. 2 tyg on 1/2 off. do tego tyrozyna 5g dziennie.Na podbicie dopaminy. uważał bym na IA przy nandrolonach bo prolaktyna jest ściśle powiązana z estrogenami. będziesz zbijał estro to ci podskoczy prolaktyna. a wysoki poziom prolaktyny w stosunku do estradiolu to wysokie ryzyko na gino progesteronowe.
nie ma sensu cyklicznie ,DNP działa jak katalizator ,do puki jest w organiżmiie działa :):) nie jest hormonem ,nic nie rozreguluje .skoro globuliny więżą t3 to dodaj taki spalacz, który pomaga przekształcać t4 w t3 ,sam dobierz czy to będzie ECA czy clen. Osobiście clenu nie toleruję jak dodałem jedną tabletę do DNP to wieczorem dostałem takich [...]
nie ma sensu cyklicznie ,DNP działa jak katalizator ,do puki jest w organiżmiie działa :):) nie jest hormonem ,nic nie rozreguluje .skoro globuliny więżą t3 to dodaj taki spalacz, który pomaga przekształcać t4 w t3 ,sam dobierz czy to będzie ECA czy clen. Osobiście clenu nie toleruję jak dodałem jedną tabletę do DNP to wieczorem dostałem takich [...]
astok, jak byś widział dawke 100mg, w jakim czasie i jaki odstepy ? cyklicznie czy moze non stop. głównie to chodzi mi o jak najmnijsze poty ; ) I czy dodanie sally/clen/spalacz to dobry pomysł ?
lodzianin1 - dorzucam dla tego clen cyklicznie, więcej t3 nie zamierzam ładować jak 50 mcg, a dotnę się dzięki treningowi oraz aero, i mam nadzieję że dzięki diecie :-). WhoIam_- co do białka zdania nie zmienie, do posiłków nie około treningowych jadam 300g zielonych warzyw to jest w 5 posiłkach. jak obcinasz wegle do zera to podbijasz tłuszcze w [...]
[...] ze ponad rok czasem 3 razy tygodniowo a czasem przy intensywnych treningach było trzeba odpuścić na jakiś czas we wrześniu 2011 roku wystartowałem w biegu który odbywa się cyklicznie w moim mieście BIEG " TUMSKI" Dystans 10 KM miejsce 13 w kategorii "mężczyzn do 35 lat " z Czasem 46 minut 50 sec 30 setnych / średnia prędkość 12.81km/h Sztuki [...]
Hm, ludzie by musieli to poznać, a później już cyklicznie by brali udział. Ogólnie w internecie można robić wiele rzeczy, a takich jak to jest mało mało. Pomyśleć o reklamie, np na youtubie jakieś filmiki nagrać, zdobyć partnerów i by mogło pójść :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kreatynę bierze się cyklicznie 6-8 tyg., po tym okresie robisz przerwę. HMB możesz brać nadal, ale cudów po tym nie oczekuj. Wymienione środki nie zastąpią kreatyny, glutamina i BCAA to antykataboliki, arginina to booster azotowy, które oczywiście możesz brać, ale te środki nie maja porównania do kreatyny.
[...] swoje zapasy czyli tren enna masteron i inne zabawki zrobić pct i wyjsć na hrt zaczać propem żeby szybko sie wkre cił raz w roku 14-21dni pobudzic przysadke clomidem cyklicznie hcg melatonina na noc hgh jest narazie dla mnie kwestią sporna chodzi o koszta i ryzyko fejka jakbym jednak miał brac dobre hgh 2iu na dobę. Czas myśle że [...]
[...] z porozrzucanymi hantlami. Reasumując - jak ktoś idzie do siłowni ćwiczyć i na tym się koncentruje, to Sportera to miejsce dla niego. Ja wybieram pory, gdy jest tam mniej osób, w godziny szczytu się nie pakuję. Warto docenić ponadto, że cyklicznie tam inwestują, pojawiają się remonty i nowe maszyny. Na razie nie zamierzam zmieniać siłowni.
z tym, że działanie 1,3 z czasem słabnie, więc generalnie faktycznie, najlepiej suplementować je cyklicznie... czas zacząć workout, lekkie zakwasy po wczorajszych siadach, dziś czas na górne partie ;)
Dzięki;-). Przedrukowałem sobie kiedyś ten sam. Wiem jak to wygląda, wiem z czym to się je, ale dalej podtrzymuję to samo. Ja się czułem (czuję) dobrze i mi to pasuje. Oczywiście cyklicznie wrzucam metę , a teraz cypio. Myślę, że każdy musi sprawdzać sam, co jest dobre dla niego. Niekoniecznie powielanie schematów musi być dobre dla każdego. Pozdr
[...] itp. nic nie daja i kazdy Ci to tez powie. Carbo - dziala, ale to syf. Dziala bo bedziesz tyl, zwyczajne wegle, lepiej kup sobie bulke w sklepie. Kreatyna - dziala i jest dobra. Mozna cyklicznie. Ale nie wiadomo jakie skutki uboczne wystapia po kilku latach, w tym momencie sa juz pojejrzenia o powodowanie pwnych schorzen. To moje zdanie
[...] - piszesz: Dziekuje za odpowiedz :) pozdrawiam Andrzej aaaaaaaaaaaaa zapomnialbym , jeszcze jedno pytanie o kreatyne, pisales kiedys , ze mozna ja brac caly czas, nie cyklicznie jak wiekszosc robi?, mysle tutaj o nerwkach, mysle, ze mnitorowac wyniki krwi i mozna brac caly czas , co Ty na to ?.Teraz juz naprawde koncze , pozdro Andrzej [...]