SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Cykl - pomoc

    Post
    Doping

    cykl tragiczny,jeden srodke ci wystarczy na 1 cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2014-02-20 04:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja SIŁOWNIA pół roku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tej dopiętej diety to mam duże wątpliwości. Według mnie na pierwszy cykl wystarczy CM3 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Cykl 8tygodniowy DT: 4rano 4po treningu DNT: 4rano

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-02-20 18:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja SIŁOWNIA pół roku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce uzupełnić tylko dietę + zrobić cykl :/ tylko się pytam czy carbo i białko to dobre uzupełniacze jako węglowodany i białko.. I co do tego dobrać w sensie jakie suple bo mam zastój teraz. ale wymyśliłem sobie taki cykl http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-02-20 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cykl ok 6 tygodni to z ładowaniem zrób, jak dłuższy ok 12 to nie. Poza tym ten cykl zrób bez ładowania następny z i ocenisz co na ciebie działa dobrze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugiej akurat nie ma aktualnie w sklepie, obydwie są dobre. druga wychodzi taniej bo jest w proszku - proszek zawsze troche taniej wyjdzie niż kapsy. Którą nie wybierzesz będzie dobra. Tylko jak na cykl, to 300 g troche mało. Możesz wziąć ta ze sciteca za 38,99, jest dostepna i masz 500g, na cykl starczy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-02-23 02:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da radę ;-) btw jedna pucha ci nie starczy na cykl, takie krótkie jak user wyżej ci podał 6-8tyg bez sensu, chyba że z fazą ładowania przynajmniej 500g krety a cykl 8-12tyg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-02-23 05:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge dokupic jeszcze mete. Koledzy jak radzicie wziac sama mete czy mete + te 10 strzalow ? czy tego tescia zostawic np na drugi cykl jesli sie na taki zdecyduje i dokupie wiecej tescia ? Pierwszy cykl chce zrobic lajtowy...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2014-02-23 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Nie powiem :-PP Cykl przedłużę o 4tyg ponownie na CM3, nie będę tutaj mieszał jabłczanu z mono. Jak cykl to na jednej kreatynie imo :). Zdjęcia postaram się zrobić porządne, wszystkie pozy po zakończeniu cyklu.

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na metce 100

    Post
    Doping

    Ale w jakim sensie pod większy cykl? bo jeśli chcesz zrobić 4 tyg na metce i tam za jakiś czas kolejny cykl to nie tak, kickujesz metką po czym od razu wchodzisz z resztą

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-02-23 16:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl czysta masa

    Post
    Doping

    Witam po raz kolejny niestety po ostatnim poscie nawał obowiązków nie pozwolił mi rozwinąć mojego pytania więc zrobie to teraz Sprawa wygląda tak jestm na cyklu już 9 tydzien cykl wygląda tak 1-5 100mg propka pon-sr-ptk 6-9 150mg propka pon-sr-ptk i teraz moje pytanie cykl miał trwać 12 tygodni i do końca miałem utrzymać 150mg chce go przeciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2014-02-24 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki. Już nadrabiam. WIEK: 26 WAGA: 80 WZROST: 175 STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami DIETA: jest ale bedzie nowa specjalnie pod cykl ulozona przez profesjonaliste ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Massdrol TRENING: Split CEL CYKLU: Suchy mięsień OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok rok temu massdrol POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-02-24 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończyłam cykl treningów Obliques nr3, więc czas na podsumowanie. Miałam to zrobić w sobotę, ale brak czasu i kłopoty z komputerem wydłużyły wpis. Cykl miał trwać 8 tygodni, ale ze względu na kontuzję trwał 7. rozkład, po staremu, 110/60/150 z krótkim (tygodniowym) tygodniowym epizodem 100/50/140. cel- redukcja częściowo zrealizowany. Nadal nie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 07:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Witam Panowie. Zacząłem kolejny cykl. Jestem w 4 tyg na mecie, miałem małe problemy z towarem dlatego czekam na resztę. 1-8 meta 4-16 susta 500mg 4-14 deka 400mg potem planuje zrobić mostek, przybić 2x 5000u hcg i wskoczyć na: masteron (lub wino) + prop + tren. Czy rozpis jest w miarę ok? Jakie firmy polecacie co do deki i susty? Ostatnio miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2014-02-25 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-02-25 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 1        miałem zacząć wczoraj, ale startuję dziś nowy cykl - cel masa (dalej) około 4-5 tygodni tak polecę i potem wskakuję na redu miska, przez ten okres będę chciał przypilnować jej na 100% bez żadnego śmieciowego podjadania, wyrzucam z miski chleb żytni bilans kcal / b / w / t DT 3300 / [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 23:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 4000 kcal -białko: 2,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta + teść 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa / siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem dokładnie ale niski :) 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-02-26 04:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kratyna ok 35 od sfd wiec za reszta kasy tyle zeby bylo na cykl głównie mi zalezy na masie a białko najlepiej te które przez głuszy okres działa myslałem do tej kreatynt moze dorzucić SFD - SFD Mass Activator ? taki miesieczny cykl kreatyna 500g + 3x 3kg Mass Activator Zmieniony przez - Dovydas w dniu 2014-02-26 10:36:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2014-02-26 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedożywiony jesteś. Przy SAA dieta musi być 150% bardziej dopięta niż normalnie. Więc zdaj sobie sprawę jakie da Ci ten cykl efekty..Żadne. Sam wywnioskowałeś, że przyrosty marne, więc zaatakuj problem u źródła. Poza tym wnioskuję, że masz 100tab metki. To za mało na cykl. Waga 68kg talia 80cm - Zastanowiłbym się nad redukcją. Bo brzuszek piwny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2014-02-26 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytałem na ten temat i to w zasadzie książki jednego autora. Można ćwiczyć codziennie i nie doprowadzić do przetrenowania. Warunki, o jakich wspomina Michał przypominają cykl szkoleniowy sportowców klasy olimpijskiej, którzy potrafią liczyć trening w tysiącach godzin rocznie. Nad ich dietą, regeneracją i zdrowiem czuwa zastęp specjalistów z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2014-02-26 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równoczesnie zbijac estradiol i prolaktyne Kiedy nastepny cykl? Teraz jakos funkcjonujesz ale zmniejszyłes dawke testa jego poziom spadnie i stosunek do estardiolu zmieni sie Poczujesz sie jak zombi.Zbijaj inhibitorem jakims i bromergonem albo czyms na prolaktyne Nie wiem co ty tam masz.I na diete uwazaj Sól wywal Ten enan na mostku podziel na dwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-02-27 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok?

    Post
    Doping

    [...] 116 Obwód uda : 67 Obwód talii : 94 Staż na siłowni : 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 270 b 100t 350w Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : pierwszy , trwa - wino + prop Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-02-27 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)