SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • dieta ketogeniczna jak ułożyć na 1 posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] idiotyzmy . Ludzie kombinują zamiast zajac się podstawami i robić wszystko jak nalezy wiesz jaki system ostatnio widzialem? nie uwierzysz. dieta na zasadzie IF, ale... cykl masz 3 dniowy: 1 dzien - jesz do oporu ile mozesz, nie patrzysz na makro, nie patrzysz na stopien przetworzenia produktow, jesz to, na co masz ochote, pod korek 2 dzien [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    Ja ciagle wierze ze to bedzie moj pierwszy i jedyny cykl... chciałbym tylko przełamac pewne limity. Ale co do pytania ktos brał jakies orale na 1 cykl i sie jakos wypowie ?? metka odpada za duzo negatywnych opinii :D Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-07-10 14:57:09

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-07-10 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] Ponad 13 lat 6. DIETA: Aktualnie około 2900-3000 kcal -białko: 30% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie mój pierwszy cykl... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Zdobycie paru kilo czystej masy mięsniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: aktualnie gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2018-07-27 18:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dzięki Wam wielkie :) O watrobe się mniej martwię, w czasie całego cyklu leci liv52,łącznie 6tabsow dziennie. W momencie gdy dodałem ostaryne dorzuciłem jeszcze NAC i bacopa Monnieri, myślę że to też pomaga. Bardziej się martwie LH i Fsh ale i testosteornem wolnym. Ale skoro Lodzinin1 pisze ze to całkiem 'normalne' wyniki to ok, myślę że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2018-07-29 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    chciałem rozpocząć luźną gadkę na temat 1 cyklu, szczególnie ciekawi mnie to jakie mieliscie przyrosty i czy po zakończeniu mieliscie ogromne spadki, czy ogolnie sterydy zmieniły wasze podescie do tego sportu a moze ktoś zrobił tylko 1 cykl i na wiecej juz nie ma ochoty ? 1 - Przyrosty - zależy jak pilnujesz diety/jedzenia Samo saa i 4kanapki [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-08-01 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kurde. Szkoda mi konczyc ten cykl. Podziele sie z Wami dlaczego go koncze mimo, ze chcialbym wjechac na dlugi estr. Wylatuje pod koniec wrzesnia/poczatek pazdziernika nana wakacje. I nie wiem jak wyglada sprawa z zapakowaniem do samolotu towaru, strzykawek, tabsow itd... Jakos to obchodzicie? Chcialbym dalej bic tescia tylko meczy kucie sie co 2 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2018-08-08 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] Madera. Od tygodnia do dwoch. Co sie trafi;) Chcialbym zabrac sie za dlugiego ale nie wiem jak to ugryzc. Zostalo 5 strzalow propa. Musialbym dokupic i wybrac nastepne opakowanie propa i jakos wplesc w to dlugiego tescia :) Ile czasu trwalby cykl? 7miesiecy gdzieś? A jak to zrobic to musicie mi pomoc. I czy w ogole robic bo to moj pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2018-08-08 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Odswiezam temat. A wiec cykl jest taki: 12-6 Tren A 100mg EOD 12-6 Test P 100mg EOD 6-0 Tren A 150mg EOD 6-0 Test P 50mg 6-0 Winstrol 40mg ed (oral) 5-0 Mast E 200mg tygodiniowo (1 strzal w tygodniu) 12-2 Aromasin 12,5mg ED 2-0 Aromasin 25mg ED. Po tych zawodach mam nastepne zawody za 3 tygodnie wiec przeciagne cykl w ten sposob 3-0 Test P [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8590 Data: 2018-08-23 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • A co z tym odblokiem? Konieczny ? 3 osoby z mojego otoczenia w ostatnich 6 miesiącach zaczęły swój pierwszy cykl, żaden z nich nie chce kończyć po 12tyg tak jak zaplanowali. Więc jak na razie tym się nie martw. Jak długi cykl przy cypio? 12 - 16 tyg , żeby cokolwiek ugrać. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-01-27 22:47:41

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2019-01-27 22:45:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Z tego co pamiętam to cykl trwał jakoś 12-14 tygodni. Oma + deka. Omka dawki 250mg e4d-e3d i deca dawka 400-500 week. Cykl skończony jakoś w maju 2018 Zmieniony przez - Qweert144 w dniu 2019-08-11 20:36:58

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2019-08-11 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] tak jak piszesz. Berberyny nie brałem, kiedy i jak dawkować? Przy większej podaży kcal? Prolke i e2 będę badał co 3tyg bo mam skłonności do gino Lodzianin1 - Twój rozpisany cykl też mi się podoba ale... mam dwa "ale". 1.Deca- jak pisałem wcześniej nie czułem się na niej fajnie dlatego chciałbym spróbować NPP. Opcja npp+test e3d wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2019-08-11 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Suplementacja

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4-5 w tygodniu po 80min 9. CEL CYKLU: jak największy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl od 5 sierpnia do teraz 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-12-16 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Doping

    Post
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie chyba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 135 Czemu się nie kwalifikuje ? I co jest nie tak z tym cyklem za mocny jak na 1 raz ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2020-07-05 22:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Doping

    Post
    Doping

    [...] 90 kg na 70 na Krecie I innych odrzywkach lecę przez ostatnie 3 lata po 6 miesięcznej przerwie od treningu che przybrać na masie i nie na naturalny dlatego tez chce zarzucić cykl zwiększam kalorie do powyżej podanych nie mam doświadczenia jak chodzi o cyklame dla tego pisze o poradę jak przyjmować może znajdzie się ktoś kto mi pomoże ułożyć cykl [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2020-07-05 23:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Poproszę o poradę. Jestem juz 6 tyg. Na cyklu propka bije 300mg na tydzien 3x po 100 mg. Badania robie na bieżąco Ogolnie czuje się swietnie. Libido jest ogromne ale to mi sie wydaje spowodowane mt2 bo jestem aktualnie w Bułgarii. Zakupiłem tutaj omnadren 250 w aptece czy będę mogł np. Zmienic w trakcie cyklu propka na omke czy ciagnac do 12 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2020-08-09 07:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam wszystkich, odswiezam temat :p Po dlugich namysleniach postanowilem od nastepnego miesiaca zaczyc cykl. Przed cyklem zrobie testy estradiol, prolaktyne, LH, FSH oraz Testosteron calkowity (Wstawie zdjecie z winikami). Cykl: 19 tygodni Enat 250mg e3d (2 strzaly w tygodniu Poniedzialek i Czwartek) (7 - 10 dni ostatniej injekcji zanim zaczne z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2020-09-25 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Cykl po redukcji :)

    Post
    Doping

    Dodam jeszcze od siebie, ze ten drugi cykl co ma być od lutego do konca czerwca to nie koniec i zamierzam zrobic mostek przez lipiec sierpien i od wrzesnia chce wejsc na 3 cykl dłuzszy 32-36 tygodnii. Moze to to też jest jakoś istotne przy doborze środków. przez okres trwania obecnego cyklu sylwetka jeszcze na pewno troche sie wyostrzy i waga [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2020-11-29 10:15:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Na pierwszy cykl spróbować możesz metę . Tabletki jedz zawsze po posiłku np z slimarolem dla osłony . Cykl pociągnij z 6 tygodni dietę rozpisz i na pewno urośniesz . A potem jak się spodoba a napewno się spodoba to zaczniesz bić sok.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2020-11-29 18:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • na przyszlosc jesli planujesz w krotszym okresie niz pol roku wracac na cykl to daruj sobie odlok. wiecej szkody, niz porzytku wyrzadzasz dla organizmu. wrzuc sobie 200mg 2x w tyg susty i 200mg 2x w tyg deki. hcg 300iu e3d przez caly cykl na estro exe lub ari (tamox do kontroli e2 sie nie nadaje na cyklu, zostaw go sobie do odbloku) w pogotowiu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2020-12-05 13:42:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Cykl po redukcji :)

    Post
    Doping

    Wracam do tematu, miałem zaczynać drugi cykl od początku lutego ale postanowiłem że nie ma na co czekać, cały prawie miesiąc odpoczywałem od siłowni oraz liczenia kalorii,jestem wypoczęty psychicznie, fizycznie , mam mega ochotę ćwiczyć, brać towar i być na diecie ,o dziwo skończyłem redukcję z wagą 92 kg, jadłem zdrowo tyle ile miałem ochotę,ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2021-01-17 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)