SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • nastepny cykl ??????

    Post
    Doping

    nastepny cykl z reguly powinien nastapic po okresie nie mniejszym niz czas trwania poprzedniego cyklu + odblok pozdro600

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2007-11-30 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 31 TRENING 14 makro cykl piątek 80% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3 serie84 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie 120 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3 serie 44 Plecy Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (nachwyt) 3 serie Martwy Ciąg 2 seria 120 Biceps Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl ??????

    Post
    Doping

    Najsensowniej byłoby zrobić taką przerwę jak długi był cykl z odblokiem.W praktyce nie ma sensu robić cykli,jeśli zakładamy taką opcję.Mam na myśli osoby zaawansowane,których cykle trwają dłużej niż 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2007-11-30 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada od znawców?

    Post
    Doping

    [...] Jeśli chodzi o orale to nie czuje jakiś konkretnych skutków ubocznych jeśli chodzi o wątrobe np. Jedyny wniosek jaki wyciągnąłem ostatnio to taki,że spokojnie można zrobić cykl masowy nie zaczynając go od kicka metą. Zawsze tak zaczynałem,moje cykle masowe i po 3/4 tyg gębe miałem jak chomik,a uzyskana masa na takim cyklu nie była tak dobrej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2007-11-30 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alkochol gorzej Ci smakowac napewno nie bedzie hehe... ale w czasie cyklu ja bym dal sobie spokoj z piciem, bo moim zdaniem to jest tylko kasa wyrzucona w bloto, a tym bardziej jezeli to Twoj pierwszy cykl... Jak juz bedziesz pil to pamietaj, zeby przed tym zjesc jakies bialko albo gainerka. Pamietaj tez o tym aby pic jak najwiecej wody (mam na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-12-01 08:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z odblokiem to sprawa bardzo indywidualna. Niektórzy potrzebują nawet 36 szt. clomidu i hcg, inni nie robią w ogóle lub niewiele. Ja myślę, że najlepiej się zaopatrzyć w clom i obserwować co się dzieje - jeśli kiepsko to dokładać, jeśli już OK to najwyżej zostanie na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2007-12-01 09:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak lecimy.. Co robicie w sylwestra ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi tak sie ulozylo ze w tydzien swiateczny 24-31 mam tydzien przerwy na silke ide 2 stycznia potem 2 tyg ogolnorozwojowki a potem jakis cykl bedzie ^^ Shrouden wez sie postaraj i przypomnij sobie jaki tytul bo on chodzi juz za mna n-ty tydzien Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2007-12-01 10:06:24

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2007-12-01 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza puszka CP skończyła mi się w czwartek czyli starczyła na 18 dni.. rozpocząłem już drugą puszkę i niestety ten cykl nie może skończyć się na dwóch puszkach, bo HST trwa 8 tygodni, więc żeby nie przerywać suplementacji w środku cyklu treningowego będę musiał otworzyć trzecią puszkę. Na 8 tygodni potrzebna jest jedna mała i jedna duża [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie lepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    no ecko zgadza sie. Powinienes dojsc do 4 obwodow. Jesli bedzie ci bardzo ciezko to rob po prostu mniejszym ciezarem. Pamietaj rob lepiej dokladnie mniejsyzm obciazeniem niz wiekszym i mial bys zrobic to technicznie nie poprawnie. Konczac ten cykl sugerowal bym aby nastepnym twoim treningime byl FBW. Pozniej mozesz pomyslec o splicie . Pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2007-12-01 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja stosuje CUTSA od 4 dni. Odezwe sie za 2 tygodnie i napisze jaki jest efekt koncowy po 21 dniowej kuracji, jezeli stwierdze ze jest dobrze to tydzien bez CUTSA i zapodam nastepny 21 dniowy cykl.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2007-12-01 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz koledze, że po 4 tygodniach to prolo zaczyna się dobrze wkręcać :] poza tym 750mg ma na cały cykl? SUPER! pogratulować pomyślunku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2007-12-01 14:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 750mg na cykl? lepiej niech kolega zje kreatyne lepiej na tym wyjdzie... a i kluc sie nie bedzie musiał

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2007-12-01 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko mu nie powiedz żeby zrobił cykl tygodniowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2007-12-01 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl ??????

    Post
    Doping

    moj poprzedni cykl trwal ok 12-14 tyg i planuje zrobi taki sam tylko z innymi wspomagaczami. i mysle ze 3 miesieczna przerwa wystarczy i zaczynam od poniedzialku..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2007-12-01 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?? do 500 zł na cały cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    MT przereklamowane 1 duża pucha Storm'a i mała Shock'a na cykl.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-12-01 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocencie !

    Post
    Doping

    typowy cykl 100 metki + 15 tescia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-12-01 17:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - kontynuacja czy zmiana?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiana treningu, diety, cykl regeneracyjny. waga idzie po jedzeniu a nie po kreatynie. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-12-01 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki skończe ten cykl i nic innego nie bende brał.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-12-01 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl Kre-Alkaryn + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete posiadam :) Czyli co proponujesz ? Samo CP + Białko + Witaminy? a jeżeli będę posiadał 2 puszki 445 gramowe to będzie efektywniejsze wykorzystanie ich na 1 cykl ? Edit Dodam , ze chciałbym zmieścić się kwocie max 250-300zł Pozdrawiam Zmieniony przez - Modafen w dniu 2007-12-01 18:30:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-12-01 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl Kre-Alkaryn + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub Cell Pumpa Dodatkowo jesli masz kase to Białko/Gainer ale tylko jesli masz braki bo takto to nie potrzebne bedzie no i ZMA (chela MZB najtaniej wchodzi) nawet 1 kapsa przed snem Dodatkowo jakies witaminy WIesz co do efektywnosci napewno dłuzszy cykl przy dobrej diecie przyniesie wiecej efektów bo co mozna zrobic przez 4,5 tygodnia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-12-01 18:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)