SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] 3 miesiące (wywoływany Luteiną 50) Lekarze (bo byłam u kilku) zawsze tłumaczyli to tym że jestem młoda i jeszcze mi się ureguluje jednak to nigdy nie nastąpiło. Standardowo cykl wahał mi się w granicach 30- 45 dni z przewagą tych 45 dniowych. Dorobiłam się też dorodnej nadżerki, którą oczywiście zabroniono mi leczyć "bo młoda jestem i w ciążę [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cykl gainera 8-) polecam 5 x dziennie cykl jak na mecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2012-03-13 12:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-03-13 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko określić ile będzie trwała przerwa, teraz robię cykl na Creatine Xpolde około 7tygodni, a potem zmiania priorytetów z masy na lekką redukcje i tu się zastanawiam czy T100 się sprawdzi przy redukcji ;-)

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm -udo: 64 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: w tym momencie żadna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 3 cykle sterydowe. Pierwszy na metanabolu około 7 tygodni. Drugi cykl na omie z metą i winstrolem. trzeci na omie z deką i potem przejście na boldka z winstrolem depot. 8. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-03-13 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche moja diete. Po czesci dlatego ze kazdy posilek jest dla mnie mega udreka i podlewa mnie za szybko. Mysle zeby wprowadzic rotacje weglami. Przy 4 dniowym cyklu treningowym bardzo pasowalby mi rozklad dni z niskimi weglami poniewaz wypadalyby w weekend kiedy nie mam jakos ochoty wpychac zarcia. Uswiadomilem sobie ze zawsze [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ja rowniez bede zaczynal cykl oparty na tym zestawie: AA - XERO LIMITS Eponox IA - DRIVEN SPORTS Triazole Bloker kortyzolu - DRIVEN SPORTS Lean Xtreme Booster testosteronu - DRIVEN SPORTS Activate Xtreme V2 Tylko zmienilem AA a dokladnie zamiast Espanoxu mam Scitek Ala + Arginin Fusion Peak . I mam male pytanie czy jak [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 09:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna brać czy nie brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna - zaj**ista rzecz !!! W połączeniu z dietą przytyjesz z 2 kg a siła pojdzie ci ogromnie w gore ! Wiem bo wlasnie skonczyl mi sie cykl :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2012-03-13 07:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utarty schemta po co dawac antka na poczatku cyklu jak potem przez caly cykl bedzie walka o utrzymanie tego co jest? antka daje sie przy stagnacji to kiedy wino inj czujecie? Zmieniony przez - heniuk w dniu 2012-03-13 13:46:05

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2012-03-13 07:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że rozpiętki na ławie robisz z 10kg niby, jaaa? :-> Oraz: nie pyerdol mi tu z tą rzekomą oponą na brzuchu. Skończysz ten cykl, będzie regeneracja, a potem będzie konkurs na przemianę sylwetki. Możesz się zgłosić, jak będziesz zapyerdalac i dobrze jeść, to kto wie... Może kratę do lipca zrobisz...

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 00:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dal w ostatnim tyg z propem ze 2 tyg 1000 c2d a pozniej po winku clom na nastepny dzien i masz problem z glowy,nie jest to kosmiczny cykl wiec taki odblok da rade przynajmniej powinien

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-03-12 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem na kreatynie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie w dni treningowe, po treningu. Otóż w ostatnim czasie przybyło mi trochę fatu. Zależy mi,żeby do Maja/Czerwca zbić trochę tłuszczyku. Odżywek mam, żeby dociągnąć ten cykl jeszcze 2 tygodnie, a potem zrobić cały cykl 6 tygodniowy. Aktualnie idę treningiem 15-10-5 By Wodyn. obwody i siła dość fajnie lecą. Czy dobrym wyborem byłoby zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-03-12 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wage masz dosc niska, podnies kcal, a masa pojdzie w gore. Mozesz zrobic cykl na mono, a skoro regeneracja nie kuleje to nie musisz nic kupowac, zma to fajna sprawa ale tanie nie jest i jesli nie dokucza ci zmeczenie, to bym sobie darowal ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-03-12 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wyniki w cwiczeniach (robocze)- siady 60-70kg, rdl- 90-100kg, wycisk na plaskiej- 60-70. Mam pytanie czym wzbogacic moja suplementacje, jakie dodac witaminy, moze jakies dodatkowe suplementy? Wczesniej cwiczylem na "sucho". Nie wiem myslalem nad ZMA ale nie jestem przekonany, a chcialbym zeby ten cykl byl bardzo dobrze przepracowany pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-03-12 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac jaki cykl ?

    Temat
    Doping

    siemka jestem tu nowy tak ze nie wieszajcie na mnie kotow. mam takie pytanie. cwicze juz z 1,5 roku i chcialbym sobie zapodac jakies strzaly. mam pojecie troche o tym ale nie jestem zdecydowany co bylo by najlepsze. oma odpada. szalu nie robi. nie wiem czy tescia z jelfy czy moze irana a moze suste ? pomozcie mi dobrac tak by dobrze poszlo. bym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-03-12 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem, chce miec lepsza technike, nie robie nic pod zawody walke!! zalezy mi tylko na masie i jeszcze raz MASE:_) jesli by ktos byl mily dac mi plan który pasuje pod moj cykl oraz 2 razy k1 byłbym bardzo bardzo wdzieczny, bo teraz cwicze starym planem który jak ktos napisal jest lipny:) pozdro (na tym k1 glownie biegamy takie przeskoki itd, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2012-03-12 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorf 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: jak połączyc w 1 cykl propionat testosteronu,masteron enanthate i winstrol?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2012-03-12 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z CM3 nie ma nic wspólnego z BCAA,aminokwasy to niezbędny suplement podczas treningu siłowego. Ja zawsze stosuje BCAA naczczo ,przed i po treningu i to jest najlepsza opcja,ale można stosować tylko przed i po treningu .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-03-12 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to spróbuje sobię 1 cykl na próbę... może coś z tego wyjdzie ;D możecie polecić jakiś konkretny produkt? tak pół kilo bym chciał bo to itak tylko na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-03-12 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Zjadłem puchę cm3. Był to mój drugi cykl. Trzymałem michę. Masa + 5kg. Siła w wyciskaniu +15kg. Obwody też poszły do góry. Ogólnie polecam i na pewno jeszcze do tego wrócę :-)

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)