cykl

jeżeli miałes cykl na mono i był on nieudany to mozna wrzucic cp- wejdzie napewno dobrze. dałbym do tego magnez i cynk/MZB fajnie wychodzi/, wrzuc cos tak niewinnego a niedocenianego jak lecytyna. odzywki dla uzupelnienia diety i chyba wystarczy- 400zeta pewnie a to wydasz.

Cykl powinien trwac 49 dni DT Przed treningiem Po Treningu DNT rano na czczo(chociaz mi na czczo było po Xp nie dobrze) W Godzinach Treningu

nic sie nie stanie jak sie cykl wydłuzy chyba ze juz nie bedziesz czół działania krety, bcaa 1g/10kg wagi wiec przelicz sobie na swoja wage

nic się nie stanie jak cykl się przedłuży, w dnt jak dasz 10g mono to i tak raczej tego nie wykorzystasz, więc daj standardowo 5g rano w dnt.

Hmmm jesli dam Mono 5 g dnt to cykl sie troszke wydluzy wiec pytanie czy jest sens ? Sam wlasnie sie nadtym zastanawialem. Co do BCAA ile ? 10 g przed i 10 po ? pzdr jest sens

zacznij od 1 dawki jack3d DNT wystarczy tylko 5g mono rano 2) myślę żeby dać w ostatnim tyg cykl na mecie

gainer to uzupełnienie diety mono wystarczy na pierwszy cykl

witaminki dorzuć , a następny cykl powtórz na tym samym jak będziesz zadowolony z efektów pierwszego

kup zwykla kreatyne mono do tego jak najlepsza diete i mozesz vitaminki. dawkowac DT 5mono rano i 5 po treningu DN 5 mono rano rano= 30 min przed sniadaniem. na 2 cykl mozesz cm3 albo znowu mono. bedziesz po cyklu to napisz. Gainer jest do diety, zazwyczaj podbija kalorie.

jaki był poprzedni cykl?i jaki odstęp?

Koncze juz nie długo cykl mono vitala i małe CP. Zostało mi jeszcze KO, CP, (a glutamine chce dostac za olimp punkty i mono)

[...] trening na Cp;D Ku mojemu zaskoczeniu, po treningu czułem sie jakby mi łapa spuchła:D i tak było, ale długo nie trzymało-jakąś 1 h Jesli chodzi o siłe to skoczyło mi na ławeczce z 85 kg na 93kg(jeszcze na tydzien mam tych odzywek) mam nadzieje ze dociagne do 96:D Dobra a ten drugi cykl zaczynać bezposrednio po tym, czy czekac miesiac?dwa?

weź zma bo to z tych najlepsza opcja- ogólnie też spoko. przerwę zrób 4- 6 tygodni/dłuższej nie trzeba choćby cykl trwał dłużej niż wspomniany czas przerwy/.

dokładnie jak to wój pierwszy cykl to mono wystarczy, a jak bardzo chcesz to kup mono+cp i cp bierz tylko przed trenem

kup cm3 a następny cykl na Xplode i porównasz sobie :-) ciężko stwierdzić który ci lepiej podejdzie

[...] NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys probowalem cypka enana i omy ale to nawet nie byly cykle , po kilka strzalow 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kończę redukcję i biorę się za siłę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie prop 150 e2d 11. [...]

[...] diety to daruj sobie)ps mam spore doswiadczenie (11 lat) i sporo sie naczytalem na tematy kulturystyczne, moj problem wynika z genetyki.Wiec jesli prosze o porade to mam na mysli dobry cykl oczywiscie.Bo wlasnie dla takich jak ja medycyna opracowała leki steroidowe , tzn dla takich ktorzy maja problemy z utrzymaniem wlasciwego poziomu masy)

[...] pogadać ludzkim głosem.Brałem przewaznie metke z czymś tzn z decą , winem , omką. Najlepiej reagowałem na metkę czemu sam się dziwię.Przewaznie brałem 200 mety w cyklu 2 paki omki, jak byla deca to 15-20 strzałów przez 8 tygodni. Dobrze reagowałem na tescia prolongatum ale raczej male dawki to byly np 10 strzałów.Teraz interesuje mnie [...]

Tom: po GRUBYM cyklu duzo by bylo tutaj wymieniać i sie rozpisywać ale to nie temat na takie polemiki. Poszukaj mojego ostatniego postu w którym rozpisałem swój 30 tygodniowy cykl i będziesz wiedział co dokładnie leciało. Ok koniec OFF topu bo nie ma co robić smietnika z postu. Z ciekawością czekam na opinie innych stosujących.

Ktos sie wypowie wiecej na temat tej oxy ? Skończył ktos cykl ?