cykl

tak mogło by być,pod koniec cyklu wtedy tez hcg i po cyklu sermy.Jak będziesz miał juz gotowy cykl to się pct do niego dopasuje

przed treningiem schock , po treningu storm + bcaa 1g/kgmc, możesz też zostawić beta bolic na inny cykl Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2013-08-16 11:18:50

Letni cykl szkoleń trwa. Po głównej serii z terminami ściśle określonymi dla różnych grup zaawansowania, a potem po tygodniu bardziej pod kątem zdrowia i dobrego samopoczucia, teraz do końca sierpnia jest możliwość indywidualnego ustalenia terminu swojego treningu (dla tych, którzy np. nie mogą wziąć urlopu w terminie odpowiedniego do ich poziomu [...]

[...] mnie to przylamało... waga natomiast 83.7 więc jakis kilogram do przodu i się to utrzymuje bo taka sama waga byla wczoraj Planuje wskoczyć teraz na kretke, mam plan zrobic cykl 8tygdoni, moze cos masy wskoczy potem 4tyg "redukcji" i dalej się zobaczy co z tego bedzie. Myśle nad jabłkiem bo mam go troche jeszcze w szafie, i jeszcze mam jakąś [...]

Kreatyna działa anabolicznie, więc możesz liczyć na wzrost siły i masy mięśniowej. Krótko i zwięźle jak działa kreatryna masz opisane TUTAJ. Możesz zrobić sobie pierwszy cykl na monohydracie, np. Vitalmax Creatine Monohydrate.

zrób cykl 1x5g w dnt oraz 2x5g w dt - 8-10tyg

[...] pestek winogron lub lniany, wieczorem obcinam węgle,na ostatni posiłek jem chudy twaróg lub tuńczyka z puszki, do tego białko matrixa+ banan bezpośrednio po treningu ) oprócz tego witaminy cały czas i inne suplementy. A jak ty łodzianin1 byś mi rozpisał ten cykl na mase ? czekam na inne opinie Zmieniony przez - adim75 w dniu 2013-08-16 14:08:19

beta-bolic zostaw na inny cykl storm rano w dnt 10g oraz zawsze po treningu 10g shock przed treningiem porcja bcaa przed i po treningu 15-20g Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-16 14:13:08

jak skoncze wstawie fotki przed i po ;) Piona! Podsumowanie zrób po odbloku, bo wtedy kończy się cykl. Najlepiej jeszcze odczekaj z dwa tyg. i wklejaj.

[...] wielostawowych. A kontuzjogenne może być każde ćwiczenie, ważna jest technika. I jak będziesz się tak smyrał z ciężarem to przestaniesz się rozwijać, co już się zapewne stało. Obczaj to, jak masz dość ikry to przejdziesz cały cykl. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_WODYNowy_plan_schodkowy_by_georgu_Trening_dla_zaawansowanych_i_nie_tylko-t352409.html

Cykl ok aczkolwiek DAA w tym wieku raczej zbedne ;)

to nie jest moj pierwszy cykl, ale ostatni mialem ok rok temu prop+wino 8tyg, zarcie jest ok tak jak napisalem B-3 W-6 T-1 na cyklu bedzie ok 1,2g bo planuje dolozyc 10ml oleju lnianego, wino jako 3srodek tak jak napisalem wyzej zostalo z poprzedniego cyklu chce to zjesc bo juz nigdy nie bede bral wina. Zmieniony przez - nommad w dniu [...]

Będzie na następny cykl, bo że to ostatni to często się czyta %-) Ale jak się uprzesz to poleć tak jak rozpisałeś tylko zmniejsz dawki, poza winem. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-16 21:18:08

big man luknij na cykl napisałem tam że metke do 5tyg a od 6 antka a nie łacze obu naraz kruq myśle że jest jeszcze opcja antek 1-6 w stałej dawkce 100mg a potem mix test npp wino 750/600 wino 50mg ed i po 8tyg prop 100ed tren ace 150e2d i master 200 e2d kolejne 6-8 tyg dieta bedzie ubota w wegle bo mam juz to sprawdzone na sobie jestem w [...]

nakupił 6,81 kg białka i będzie cykl robił %-)

rozpisz cykl i wstaw ankiete nara

j/w pare lat za malo majpierw wykorzystaj potencjal jaki ma twoj organizm a za pare lat ierwszy cykl inaczej strata kasy i zdrowia

Proszę. 1. WIEK: 36 2. WAGA: 98 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45cm -klatka: 120cm -udo: 62cm -talia: 93cm - obwód w barkach 145cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: w tej chwili zmodyfikowana po moje potrzeby CKD 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tura+teść, oxa + teść, 8. TRENING: 4 razy w tyg.+ aeroby 30-40min. Po treningu 9. [...]

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Universal_Storm_i_pr%C3%B3bki_Jack3d-t965165.html storm,mozna zlozyc caly cykl :)

To ma być żart? Nie masz ułożonej diety i od początku roku jedziesz na bombie? Może jeszcze powiedz że to wgl pierwszy cykl jest.?