cykl

Dzisiaj dostałem info więc cykl będzie w następnym tygodniu albo dopiero na na następny wtorek czyli albo go zaczne od 22maja albo od 29maja. zobaczymy - czas pokaże.. Miało być podsumowanie ale troche sie przedłuży bo opóźnienia sie wdarły... 27 maczec 2007 - 67kg DZIS 14 maja 2007 - 95kg Podszedłem pod 97kg ale niestetety prz punkcie [...]

kupiłem creatine mega caps z olimpu , bialko oraz carbo. Mam pytanie jak dawkować tą kreatyne? po 4 capsy z rana i po południu również 4 capsy bedzie ok? w dni nietreningowe również 2 razy po 4 capsy? to mój pierwszy cykl

ktory to twoj cykl ?? brane e3d to nawet te prolo moze cie pokopac + ta meta . to o niczym jeszcze nie swiadczy.

zaczynam niebawem mój pierwszy cykl na kreatynie, prosze sprawdzić czy dobrze to rozplanowałem. w dni treningowe: na czczo 5g kreatyny, za 30 minut posiłek , zaraz po nim łykam 2 kapse tranu, 1 kaps witamin z olimpu i 1 kaps glukozaminy z olimpu. 40-60 minut po posiłku trening, trwa około 1,5 godziny. po nim 5g kreatyny zmieszane z 40g carbo, 20 [...]

[...] no w kazdym razie jesli zamierzamy tą reke obciazac bardziej niz normalny czlowiek, choc z drugiej strony sam bylem 2 tyg w szpitalu a pierwsze co zrobilem po wyjscu to powrot na silke ; ) co do rady o krete to radzilbym moono, i jesli cykl poprzedni przerwales tak po pierwszym czy drugim tygodniu to ten spokojnie bym pociagnal nawet przez 6 tyg

napewno nie powinno sie planowac cyklow treningowych pod cykle kreatynowe a odwrotnie. to czy juz zaczynasz nowy cykl teningowy zalezy od tego czy ten, który kontynuujesz w danej chwili "chyli sie" ku końcowi. innymi słowy zalezne jest to od celu jaki sobie obrałeś i czasu w jakim nastepuja zmiany- chyba, że robisz wszystko chaotycznie- [...]

[...] bede ciagnol), vit c , magnez do odbloku saly albo clen ,stac kreatynowy i jakis no boster mam zamial cos z muscle techa testowac, glutamina i bcaa tez sie znajdzie ostatni cykl 6 tygodni temu 1-6 prop 100e2d 1-6 stanozolol 30mg ed planowalem 6 tygodni odczekac i zrobic powturke ale jakos inaczej wyszlo :%) jeszcze wczesniejszy 6 miesiecy temu [...]

Dlamnie dobry cykl. Creta Mono i Oma na definicje jak najbardziej. Tutaj bedzie decydowac dawka ale to juz musisz sam sobie ustalic. Kiedys tez tak robilem Z wlasnych obserwacji: 250mg tygodniowo omy przy dobre diecie dziala na mnie jak najlepszy spalacz. Ale przy 500-750mg juz bym mial pozamiatane dlatego warto zastanowic sie nad dawka. Co do [...]

[...] trudno mi to określic dokladnie- cos jakby wiecej kreatyny dostawało sie do mieśni niż normlnie/tak to sobie przynajmniej tłumaczę- cos jak robilem nasycenie lecz tu bez nasycenia właściwie/. dwie dawki dziennie to juz wypas cykl- jedna juz nieźle dziła. mozesz spokojnie w tren. brac dwie a w inne jedną. dwie jak wspomniałem to juz wypas cykl.

PROPONOWANE PROGRAMY TRENINGOWE DLA GRUPY I W CYKLU I: Program I (na full osprzęt-siłownia) - WERSJA CIĘŻKA 1.unoszenie kolan (drążek, poręcze)-brzuch 2.przysiady ze sztanga na karku-czworogłowe ud 3.uginanie nóg na maszynie leżąc/stojąc-dwugłowe ud 4.wiosłowanie z linką wyciągu dolnego w siadzie płaskim (nachwyt szeroki-drążek prosty)-góra [...]

Twój pierwszy cykl ?

prosze o wasze opinie i propozycje

Witam!Za kilka dni rozpoczne kolejny cykl na Stormie + Shock Therapy.Zastanawiam sie co mozna do tego ciekawego dodac, zeby zwiekszyc efekt.Dodam ze zalezy mi na poprawie sily i "nabraniu" czystej masy miesniowej!Dorzuce do tego TSE i Anabolica Amino!Witaminki i omega wiadomo.Czy czegos jeszcze brakuje?Pozdrawiam

[...] wszystkim za rady Sogi poszly... Jutro dokladnie wszystko sprawdze i dam 'ostateczny' plan do sprawdzenia Michail-Tak mysle powanie o MMA i jest to nr.1 ale teraz robie cykl na CP wiec silka 3xtyg musi bycBedzie 3xsilka 2-3xmma dieta oczywiscie jest do tego ZMA na regeneracje o-3 witaminy..Odpowiednia regeneracja wiec mysle ze bedzie ok.. [...]

bili to ze to nic fajnego to akurat wiem sumujac wszystkie odszkodowania jakie mialem to mialbym roczny cykl z GH i pelne zaplecze suplementow dobra ide spac

witam ulozyl bys jakis dobry cykl z omki i deki? z gory dzieki

co wy na taki cykl 1-8 deca e5d 200mg 1-10 prolo e4d 100mg 8-13 winko e2d 50mg

Zaplanowałęm miesięczny cykl składający się z 3xtestosterol,3xbiosterol,tribusteron 60 olimpu i zma olimpu do tego ostrowia wpc.Planuje z rana 3kapsy testosterolu i 3 kapsy biosterolu i również 3 tt a przed snem 1 kaps tt i zma.

Napisz cos o sobie,ktory cykl,wzrost,waga,jakie byly ew.poprzednie cykle odstepy czasowe,wypelnij profil chociażby

z tego typu połaczeniem raczej nie. musialbys wziąc napierw mono a potem KA. generalnie jednak jej nie rób/choc ja osobiście ja sobie chwalę- jednakże faza dziala dobrze gdy ma sie juz duże mięśnie- inaczej leppiej zrobic nawet dłuższy cykl lecz na standardowych dawkach/.