SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Prosze o porade w sprawie 2 odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widać, że nie masz wiedzy na ten temat. Uzupełnij ją czytajac te forum. Zainwestuj w dietę. L-carnityna wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Jak chcecie masy to ułóżcie dobre treningi, ułóżcie dobre diety i jazda. Po pewnym czasie cykl na mono.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2007-04-12 17:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimp monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel masa ? Ekonomiczniej bez nasycenia zrób 4-6 tyg cykl Zapewne mega capsy 1250mg bierz po 4 tabsy 2 razy dziennie DT rano na czczo 4tbsy po treningy 4tabsy DNT rano na czczo 4tbsy O diete nie pytam o stała suplementacje ani o trening...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2007-04-12 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile mozna zrobic max cyklow??bo pierwszy juz mi sie powoli konczy(60kaps starcza na 13dni) planuje zrobic ten cykl co mam60ksp 2tyg przerwy cykl na 120kaps(ok 28dni) i juz pod koniec wycinki(srodek czerwca)do***ac ostatnim cyklem 60kap czy nie bedzie tego za duzo? pzdr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2007-04-12 17:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tluszczowej? masz jakies dosw z tym? jesli nie to na bombie radzilbym nie eksperymentowac spokojnie sproboj sobie jakiegos dnia jak zejdziesz na off pociagnij jakis czas zobacz jak jest i wtedy pomysl czy na bombie warto bo mozesz sobie caly cykl z***ac. Rob to co najlepiej potrafisz Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-12 17:37:02

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2007-04-12 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obolaly bark:(

    Temat
    Doping

    Wiec tak: Odkurzalem samochod i nadwyrezylem bark. Nie umie cwiczyc klaty barkow i plecow bo starsznie kuje... Moje pytanie brzmi czy npp pomorze jesli tak to ile mam tego kupic bo chce cykl rozpoczac w czerwcu na dece + enhante + boldzie + antku + propie + winie + trenie + clenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2007-04-12 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wakacje jechałem taka dietke jak byłem na cyklu 3b 4ww 1t robiłem cykl na enanie boldzie i winku na koniec taper propem naprawde ładnie mnie porobiło na tej dietce. Własnie mysle teraz tak zaatakowac a wrazie czego stopniowo obcinac wegle. Chciąłbym zeby wypowiedziały sie osoby które były na takim cyklu i opowiedziały wrazenia. Center sog za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2007-04-12 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ze u mnie od samego poczatku nie bylo rewelacji a to pierwszy cykl na tescie wczesniej tylko metka.jakies +3 kg masy lapka + 1,5 cm pas sie nie zmienil klatka uda + 3-4 cm sila tez lekko do przodu.a dieta jest dobra trening tez.ale chyba fizyczna praca po 10 czasami 12 i wiecej godzin 6 godzin snu nie idzie w parze z przyrostami nawet na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11839 Data: 2007-04-12 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center mój najdłuższy cykl trwał 13 tygodni, pod koniec zmiana środków, łagodne zejście itp. Moje spostrzeżenia... przy 8 tygodniu cyklu przyrosty znikome, natomiast skutki takie same. Moje zdanie na ten temat jest takie, że nie ma sensu walić dłużej niż 12 tygodni. Osobiście jestem za krótkimi cyklami czyli takie które nie przekraczają więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11839 Data: 2007-04-12 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA 2007 - NAJLEPSZA FORMA W 12 TYGODNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekamy na 3 cykl ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 18:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz troszke sie juz pogubilem :) czyli cykl taki: 1-11 deca organon 200mg e4d 1-11 omka jelfa 250mg e4d 10-14 wino zambon 50mg e3d 1-4(6) metka lyka labs 20mg(30mg) Czy bedzie dobrze jak ostatnie 3 tygodnie bede jechal na samym winie?? czy moze dac je tak jak bylo wczesniej?? 7-11 50mg winko zambon e3d odblok przez 3 tygodnie: 15,16,17 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2007-04-12 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP energized w wieku 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    No własnie mozesz połączyc z mono i brać w dni treningwe mono rano na czczo a xp przed treningiem natomiast w nie treningowe tylko mono rano. I będziesz miał cykla na ponad 6 tygodni a jeżeli to ma byc twój pierwszy cykl to lepiej sprzedaj i kup mono a reszte na diete lub jakies białko czy tez gainer (chociaż duzo tego nie będzie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2007-04-12 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Oxide i Xpand...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczynalem z bicem ok 26,5 wiec do 31 doszedlem przy jakiejs diecie i mono. Teraz chcialem nast cykl sobie zrobic i zastanawialem sie wlasnie nad NO i Xpandem. Dlatego pytam czy to dobry zestaw czy nie. A dieta jest w innym temacie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-04-12 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening navy seals

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nie trening Navy Seals, tylko zalecany trening dla kandydatów, którzy chcieliby przejść testy wstępne i rozpocząć trening właściwy. 2. Ta faza przygotowawcza to są dwa cykle 9 i 7 tygodni. Ty wkleiłeś tylko pierwszy. Drugi cykl, dla ludzi którzy skończyli pierwszy, albo dla czynnie uprawiających sport (czyli dla takich, którzy potrafią [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje boks lecz w przerwach sezonowych trenuje również na siłce. Teraz zamierzam zrobić cykl na siłowni, lecz również trenować boks, ma to wyglądać mniej więcej tak: Poniedziałek: godzina 11:00 siłownia Wtorek: godzina 16:00 boks Środa godzina 11:00 siłownia Czwartek: Godzina 16:00 boks Piątek godzina 11:00 siłownia sobota godzina 10:00 boks [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2007-04-12 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byscie to zjedli???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam cale SFD!!!Naczytalem sie juz testow i recenzji teraz czas na moje pytanie.Zamierzam zrobic sobie cykl kreatynowy.Mam juz wsio -Xpand 2 puchy -BCAA complex2200(dymatize)400 tablet -Zforce(dymatize)120 kapsul -Testosterol 30 kapsul :) (wiem wiem ale mam sentyment poniewaz 2 lata temu kiedy mialem najlepsza forme zjadlem troche tego i bylo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-04-12 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczyc reakcje organizmu na strzały...po drugie masz racje chyba zawczesnie walne pierw kreatynke z białkiem a potem zobacze co z tego wyjdzie....ale pytanie.... czy cykl z jednym srodkiem tesciem prop byłby wporzadku czy rczej by nie dał dobrych efektów?? mam na mysli tesc prop 1-4 tyg ale nie wiem w jakich dawnkach rozsadie by było [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2007-04-12 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 metod "na sile" i kulturystyka w jednym cyklu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz o tym cwiczeniu wyzej i wodyn mam pytanie czy moze byc normalny modlitewnik zamiast stromego. moge odwrocic modlitewnik i ma stromy, jednak takie rozwiązanie nie jest chyba zbyt dobre poniewaz: 1) niewygodna pozycja 2) wyłamywanie łokci 3)modlitewnik w takjiej pozycji siega mi gdzie do połowy kosci ramiennej i jeszcze jedno z inny beczki: [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie tak jak mówisz ja tez sobie rozdzielam posiłki na 2 żeby podkręcic metabolizm ale przez zime troszke brzuszek urósł bo nie ćwiczyłem ale wkońcu zima jest od tego żeby sie masowac teraz troszke zredukowac. Zostawie ta dietke 3b 4ww 1t zobacze jak pójde od 3 tyg włacze t3. Chcialbym zeby ktos sie wypowiedział co robił taki cykl. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2007-04-12 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile a wygląd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spox, trza przywalic dobry cykl :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2007-04-12 21:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i inne takie - Wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] środku będzie serwatka najwyższej jakości a nie jakieś pomyje? Szukałem opinii na naszym forum ale nikt się jasno nie wypowiedział... 2.W połowie maja chcę zrobić 30-dniowy cyklik NO-booster+jabłczan lub ester kreatyny.?Jakie NO-boostery są`na topie`teraz?Zaznaczam że chodzi mi tylko o czysty NO-booster bez dodatku kreatyn! 3.W październiku chcę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2007-04-12 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)