cykl

[...] ok 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE Planuje na wrzesień cykl na czysty mięsień. Wole złapać mniej czystego mięśnia niz wiecej z tłuszczem, myśle ze jakieś 6 kg czystego mięśnia będzie ok Pomyślałem nad: 1-9(10) prop 100mg e2d [...]

Sprawa wyglada tak, ze na cyklu musisz znacznie ja wzbogacic by osiagnac cos wiecej niz retencje wody. Bialko, od 2 do 2,5 grama na kilogram, omega 3, 6, cynk, magnez, lecytyna sojowa, nac, ostropest, chelatowane mineraly i witaminy, posilki 5-6 dziennie, przy tym upale 3 litry wody. Cykl krotszy niz 6 tygodni mija sie z celem docelowo 7-8, w 6 [...]

Ja wlasnie planuje od wrzesnia cykl 8tygodni zrobic na 20ed mety :) potem podtrzymac kreatyna albo jeszcze tescia 12tyg dodac ale zobacze co bd we wrzesniu :) zdawaj relacje jak Ci idzie na tym h drolu :)

1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:clen+epi+x-tren z 5 tyg temu 8. TRENING:5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 tyg 11. POZIOM [...]

Witam chciałbym za nie długo wejść na cykl zastanawiam się nad m-drol przez 5 tyg potem x-tren przez 5 tyg i od początku do końca cyklu jechać z susą . Czy lepiej zamiast susy dać propka ? Zależy mi na dobrej jakościowo masie mięśniowej . Ps.m-drol już mam zakupiony więc proszę nie pisać że to g**** i lepiej mete.

1. IMO za wcześnie na kreatynę 2. taka ilość nie wystarczy Ci na cykl n. dopracuj jadłospis i trening a będzie "szło"

moja rozpiska jest tak samo sensowna jak i twoja ;-) to że ty lubisz zaczynać cykl długimi esami nie znaczy, że każdy musi to kochać

Wysłano 30 października 2006 21:28 Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej [...]

Witam, od poniedziałku mam zamiar zacząć krótki max 4 tygodniowy cykl na kreatynce. Dieta i plan treningowy już opracowane. Nigdy wcześniej nie robiłem tak krótkiego cyklu, zacznę z fazą nasycenia i tu zaczynają się pytania: ile ładować się i jak poźniej dawkować, i która forma kreatyny "bardziej" się nadaje do krótkiego cyklu (sądzę, że nie ma [...]

cykl 6-7 tyg 40 ed (codziennie) 1 dawka rano druga do 6 godzin pozniej . Lub co 3g 1 tabletka. Ostatnia dawka nie pozniej niz 18 co by dac watrobie odpoczac. Jaka masz do wyboru (firma). Odradzam PMP, British Dragon, Razak. Zalecam Biosira, Malay Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-07-04 13:28:14

[...] ( pon i czw Klata i plecy . wt i pt łapa bary) środa nogi 9. CEL CYKLU: zwiększenie wymiarów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nigdy nie miałem żadnego cyklu. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Szybko nabieram masy. 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

Witam. Chciałbym abyście pomogli mi w doborze odpowiedniego gainera, gdyż nie ukrywam nie znam sie za dużo na odpowiedniej suplementacji . Planuje zrobić sobie cykl na gainerze + kreatynie monohydracie . Mam 17 lat 7 miesięcy ćwiczę ( systematycznie po 3 x w tyg ) przy 195cm wzrostu ważę 80kg. Mam bardzo szybką przemianę materii i w tym problem że [...]

W takim razie lepiej skończy cykl i odblokuj się jeszcze przed wyjazdem.

Czy jeżeli ktoś ma zapalenie kaletki/krętarza i co 3tyg dostaje zastrzyk sterydu w biodro , to czy może w tym samym czasie robic cykl na ssa? Czy mogą wystąpić jakies powikłania... Zaznacze ze nogi nie są cwiczone ze względu na zapalenie lecz caly czas rozluniane +zastrzyki

18 75 180 40 115 75 3 lat B-2-3g W-5-6g t-1-1,5g 1 cykl enan testa 250mg e5d pozniej e4d Split 3.dniowy Cel cyklu-w sumke to nie cykl na odzywkach..;) Skonxzylem cyklon 6-7 tyg temu Bf maly mysle kolo 10% Teraz juz duzo lepiej na poczatku ektomorf.;) Dalej nie wypelniam bo nie ma sensu do odzywek. To jak z stosowaniem? Przedtreningowki z 1,3 juz [...]

Cykl rekompozycyjny – dzien 32/ 120 High Calories ( 4300 kcal ) Trening CF Trening wieczorny CF: MC z wysokosci linii kolan - 6x3 WOD, AMRAP 18 minut: 15 ciagow z 4 talerzy 90 kg 10 wskokow na lawke 5 man makerow 12 kg Jedzenie na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5254fe2d90584cabb7f1619e4673bb3a.jpg Jeszcze odrobinke wiecej kalorii. Predzej mnie [...]

jesli chodzi o cykl-ankieta jeśli chodzi o przedtreningówkę nie wiem co brałeś nitrobolon to akurat sząłu nie robi celował bym w coś innego,jeśli coś mocnego szukaj środków z 1.3 w składzie

Witam. Jestem 6-7 tygodni po cyklu i 7-8 tygodni przed nastpwnym cyklem. W srodku chcialem zarzucic jakis stafk kreatynowy i moze przedtreningowe;) myslalem nad nitrobolonem. I nie wiem czy sam nitro czy cos do tegk,jakas przedtreningowe. Zeby cos siekall bo zmuła mam na silce. No i mam pytanko czy to wkgole na mnie podziala po towarze.;) [...]

[...] tego samego źródła i wszystko jest ok. Infekcja jest przeprowadzana profesjonalnie, w warunkach klinicznych i przez osobę doswiadczona.Miejscem iniekcji sa posladki na zmiane co 5 dni.Jest to mój pierwszy cykl. Moze mi ktoś pomoc i wytłumaczyć dlaczego tak jest? Dzieki:) Moje warunki to Wzrost 177cm Waga 77 kg Biceps 37 A reszty nie sprawdzalem.

Witam,założyłem nowy temat ponieważ jest to sprawa niecodzienna otóż dwa i pol roku temau zaczelem brac sterydy mialem cykl wino + prop a przed tym jeszcze jakis czas bralem mietka i nie odblokowalem sie po tym,przestalem cwiczyc itp. Moje pytanie brzmi czy po takim czasie powinienem zrobic odblok czy nie? chcialbym wrocic na silownie i zaczac od [...]