SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • plan na mase + kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osób robi wtedy ACT lecz na siłowni do której chodzą nie ma do tego warunków :/ Przyjdą 3 osoby i lipa, nie da się już porozstawiać stanowisk na ACT. 4. Czy jak zacznę 2 cykl (czyli raz jeszcze ten trening po regeneracji) to czy powinienem zmienić ćwiczenia ? A jeśli tak to które ćwiczenia na jakie by dały najlepsze efekty. wystarczy jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2007-03-12 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "miszczu" ja tez jestem starym forumowiczem a taki cykl skonczylem 3 tyg temu "chodzi tu o dużą dawke uderzeniową odblok silny ale krótki i myśle że jest dobrym rozwiązaniem" co za duzo to nie zdrowo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2007-03-12 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne: fakty i mity

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Nie musisz pisać ,że jedno wyklucza drugie bo te słowa już usłyszałem od pana Jacka R. . Po prostu cykl nakierowany na rozwój siły z jednoczesnym spalaniem tkanki tłuszczowej - nie ma to być jakieś super zjechanie z wagi tylko redukcja brzuszka i podrysowanie mięśni ( wiem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd.marv3l jeszcze nie mam takiego doswiadczenia z saa, mam za soba dopiero jeden cykl ktory i tak zakonczylem wczesniej z przyczyn niezaleznych ode mnie Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-03-12 12:19:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-03-12 12:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel:masa Wiek:15 Wzrost:175 Waga:65 Dotychczasowy plan Poniedziałek: klatka KLATKA I cykl 1.Wyciskanie sztangielek skos 4x 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie..w koncowej fazie stykamy sztangielki ze sobą. 2. Wyciskanie płasko sztangielek z supinacją nadgarstka (tak by w końcowej fazie ruchu kostki palców były [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do Oceny

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/SKUTKI_UBOCZNE_STOSOWANIA_STERYDOW_U_OSOB_NIEPELNOLETNICH-t301193.html Pierwszy cykl jeden srodek! Metax lub prop.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-03-12 13:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do autora: Cykl zły, odblok zły, brak uzupełnionej ankiety.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2007-03-12 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Za 3 dni zaczynam cykl, jak go sobie nazwalem - ATP, jest to skrot od Anapolon Trenbolon Prioponat Tak mam zamiar to brac: 1-8 prop 100mg eod 2-5 trenaject 75mg eod 5-8 anapolon 50mg ed Pierwsze 4 tygodnie to budowanie masy miesniowej i bazy pod sile, kolejne 4 to walka o sile i o rekordy. W pierwszych 4 tygodniach rezimowa dieta z duza [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2007-03-12 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi by bylo szkoda zdrowia na cykl na sile jesli nie startujesz.Juz lepiej pod wyglad to robic,ale nie wiem kazdy robi to co lubi...ale jedziesz mega kozacko;] wg mnie nie dla Ciebie to po wygladzie patrze

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2007-03-12 14:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie z tego co wiem anapolon daje bardzo duze przyrosty sily, wieksze niz tren. Ale w sumie caly cykl bedzie tak naprawde na sile, przynajmniej trening, wiec nic sie nie zmarnuje Shox, tak jak piszesz - kazdy ma inne priorytety. Ja chce byc silny, ty chcesz za***iscie wygladac Nie mowie ze wyglad nie jest dla mnie wazny, ale jest sprawa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2007-03-12 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy na poczatek tren na koniec. fajny cykl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2007-03-12 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stresujecie mnie juz samymi wypowiedziami bo za nie długo pierwszy cykl przy uzyciu igły

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2007-03-12 15:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bazować. Są i tacy którzy twierdzą, że od czegoś trzeba zacząć, że najlepiej przyjąć odrazu kreatyne bo ona motywuje, efekty są natychmiastowe itp. Ale co dalej? skonczysz cykl i co? zaczniesz nastepny? a po nastepnym co? kolejny.Tzw. suchym treningiem wyprodukujesz pewną ilość kreatyny sam, oczywiście będzie to bardzo mało ilość, ale jest to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2007-03-12 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na poczatek kazecie pisac cos o sobie wiec: wiek:22 obwód ramienia:41 obwód klatki 119 obwód pasa: 95 waga:99 przebyte cykle: 1-4 meta 15mg ed kolejny: 1-10 prolongatum 200mg/e3d 1-8 superka 100mg/e3d i rzecz tyczy sie tego drugiego cyklu. po 11 tygodniach cyklu skok sily +18kg na ławce. zaczalem regeneracje, po 3 tygodniach chcialem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2007-03-12 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zaszdzie kretka to hmmm jakby "nadprogramowy przyrost sily" jesli masz diete, trenujesz i widzisz efekty to to w/g mnie nie ma sensu brania kretki, a jesli juz chcesz wziasc i to Twoj pierwszy cykl to mono w zupelnosci wystarczy Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2007-03-12 15:41:48

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2007-03-12 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektórych ćwiczeniach (być może to wina placebo) -problemów zołądkowych nie zauważyłem, połykało się pigółki i kapsy bardzo łatwo. Ogólnie polecał bym ten produkt na pełen cykl. Wycinka zrobiona na Animal Cuts przy połączeniu z dobrą dietą myśle, że dała by bardzo dobre rezultaty. To moja subiektywna ocena produktu po zastosowaniu 1 próbki. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2007-03-12 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za niecałe 2 miesiace chcialbym zacząć nastepujacy cykl : 1-6 tren 75mg e2d 1-6 prop 100mg e2d 1-6 winko 30mg ed Celem cyklu jest zdobycie jak najwiecej siły i poprawa gestości nei zależy mi na masie. Mile widziane sugestie. Pozdrawiam 1.WIEK: 19 2.WAGA: 98-100kg 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: za mały KLATA: 125 UDO: 70 TALIA: ile by nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2007-03-12 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na potreningowy poszedł makaron z wołowiną i z resztkami zupy które ktos musiał zjeść (taka mała wkładka hehe). Dzisiaj też ćwiczyłem razem z kolegą który jest po pierwszym cyklu kreatynowym w swoim zyciu. Zaproponowałem mu na pierwszy cykl taki sam zestaw jaki ja testuję teraz. Później wrzucę jego zdjęcia przed i po cyklu oraz filmik z Martwego [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl ?-sugestie

    Post
    Doping

    2gi cykl i juz za 3srodki sie lapiesz, bezmyslnosc. jeden, max 2 srodki zrobia tyle samo co mixtura nawet siedmiu masa osob dochodzi do takiego wniosku kiedy sie lepiej czujesz i lepiej sie bawisz? jak wypijesz 5piwek czy jak wypijesz 1piwo + 1kielon vodki + 1lampe wina? lol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-03-12 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam matura, on teraz cykl robi dodałem do ulubionych i zaczynam śledzić

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)