SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • a ja w sumie zacząłem niestandardowo i tez myśle że dosc niepoprawnie, bo w sumie polecialo 100tab starego winka z scantela. akurat mial to byc wtedy pierwszy i ostatni cykl, mialem wtedy zamiar sie wyrzezbic ciutke, no ale nabralem wtedy na masie i to niezle hehe, ale tak to jest ze pierwszy cykl "robi" niemilosiernie, az pamietam jak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2011-11-22 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie ćwiczę juz 3 miesiące robiłem cykl na nitrobolonie 2 za pierwszym wzięciem poczułem moc ale już później nic nie dawało kompletnie żadnych przyrostów siły ani masy wiecie może czemu teraz chce brać metę kanadyjska oczywiście z osłonką i hepatil po cyklu ale zastanawiam się czy jak zrobię cykl na mecie a później bd chciał np na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2011-11-22 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+enan

    Post
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:meta solo,2:Prop+meta,3 Susta+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl zakończony 06.06.2011 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-11-22 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl ruska meta (większość mówiła,że nie będzie działac a mi pare ładnych kg poszło ;P ) Cykl idealnie rozplanowany na jednym forum az sie smiali ze skoro tyle osłonek do mety nakupowałem to do anapolonu cała apteka by poszła :D Jedyne co chcialbym w nim zmienic to to ,że zrobiłem go w wieku 16 lat.Wolał bym dwa lata puźniej zacząć.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2011-11-23 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jak dlugi cykl i ile dt w tygodniu nitro tylko przed treningiem(20-30g) a po treningu i w dnt mono,policz sam ile masz dt i ile chcesz ciagnac cykl to ci wyjdzie wszystko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-11-24 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Chem

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: czesto miałem przerwy ale tak systematycznie to 2 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle pierwszy z testosteron propanate 200 ml british dragon+ ganabol 20ml+ metka razaka 10mg cykl 2 to metka razaka +testanex 250 10 ml razaka +priopionat 100mg 10 ml [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2011-11-24 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać od Universal Nutrition Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    swój cykl (cm3+bcaa+aakg) zacząłem 14 listopada, do sylwestra bedzie trwal 7 tygodni, wiadomo, ze troche trzeba popic w sylwka i tu pojawia sie moje pytanie, poprzestac na tym 7 tygodniu cyklu i reszte odzywek wykorzystac np przy kolejnym cyklu czy po sylwestrze kontynuować cykl ? Czy ma sens kontynuacja cyklu po jednym czy dwoch dniach bez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-11-25 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po 6 miesiácach

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bardzo fajny art, pokazuje że chyba wybralem dobre suplementy do powrotu do wczesniejszej formy\sylwetki;p pytanie tylko czy nie za szybko to bedzie moj 1szy cykl kreatynowy, i czy dietka nie bedzie za slaba pod te suple? I ostatnie pytanie jezeli jest to moj 1szy cykl kreatynowy to jak mam rozlozyc napalm detonator oraz mono na jaki okres [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-11-26 02:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLWESTER 2011/2012 !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja pił będę. Dzisiaj zaczynam cykl. Mianowicie cykl alkoholowy. Dziś walka z kumplami i wóda, niedługo urodziny i wóda, następnie w okresie świątecznym zjeżdżają się znajomi z polski i zagranicy to popiwkujemy, a zwieńczeniem będzie właśnie sylwester. Ale nie będę żałował, mimo że spadki będą. Polak nie kaktus. pzdr

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8437 Data: 2011-11-26 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko. Chciałem kupić beta - alanine. Tylko jest taka sprawa. Na koniec grudnia kończę cykl na kreatynie, a potem ze względu na czas będę robił 1-2 treningi w tygodniu. Jest sens brać BA w takim wypadku ? Myślałem żeby brać tylko okołotreningowo 2g (3?) przed i 2g (3?) po. Ale z drugiej strony czytałem, że lepiej robić normalny cykl. W takim [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodaje wegle i bialka do diety i ciagle waga stoi. Co do oxy to chyba nie dla mnie jeszcze, predzej bym sie chyba na tren zdecydował. A mam dylemat bo jesli teraz zakoncze cykl na samym propie to bedzie okolice konca stycznia a wiadomo ze rozsadek nakazuje odpoczac troche pomiedzy cyklami wiec nastepny dopiero po wakacjach. Bo jak tu inaczej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2011-11-26 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sie robi normalnie okolo 12 tygodni potem trzeba odpoczac i popracowac w silowni aby utrzymac mase, takie zaraz walenie kolejnego cyklu ma wiecej wad niz zalet. ja walilem ostanio deke z trenem, testem , masteronem i winstrolem cykl 14 tygodni i zyje, teraz odpoczywam z pare miesiecy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2011-11-26 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym sie swietnie znac %-) Santiago, ale to nie jest tez tak, ze bierzesz krete w cyklu masz powera, a jak skonczy sie cykl to z balonika powietrze uchodzi. To nie jest tak. Przeciez dalej trenujesz by dalej sie rozwijac, a po cyklu poziom kreatyny dalej jest wysoki przez dlugi czas, a organizm sie oczyszcza. Mija znow te 8 tygodni i znowu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2011-11-27 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-6 lat masz niedowagę ? Omnadren nie na pierwszy cykl . Wstaw ankietę ale bez tego wiadomo że dieta kuleje . Na cykl za mało towaru .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2011-11-27 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym sobie ułożyć plan FBW. Moja koncepcja - 3 dwutygodniowe cykle -kazdy cykl 6 treningów (3 plan A i 3 plan B, systemem naprzemiennym Plan A, plan B itd. ) - Kazdy tydzień rozpoczynam od 15 powtórzen a koncze na 5 powtórzeniach - na kazdy kolejny cykl dokładam 5 kg Tylko nierozumiem jak ustalić obciążenia na kazda kolejna serie w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2011-11-27 17:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl [Ocena]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze cykl za krotki. Na mono raczej nie ma walkow takze tutaj bym problemu nie szukal. Nie rob zadnego ladowania ale pociagnij cykl dluzej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2011-11-27 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro ,Expand pare pytań!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mam jeszcze takie pytanko czy jak bede laczyl nitro II z mono to beda o wiele lepsze efekty czy takie nieznaczne ,bo jesli tak to wole sobie zrobic cykl na nitro a potem mala przerwa i cykl na mono i mysle ze wiecej to da??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-11-27 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem i się zastanawiałem. Może mi ktoś napisać, dlaczego nie omnadren na pierwszy cykl. Jak do tej pory odczuwam dobre skutki - wzrost siły, lepsze samopoczucie itd. Jeśli chodzi o wasze rady - Chudzina - jadłem, jadłem, jadłem, ważyłem nawet pod 87 - jakoś się siła nie chciała zwiększać, próbowałem odżywki - napompowałem się, niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2011-11-29 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie Cyklu Cel Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek :17(prawie 18) 3) waga/wzrost :62/176 4) staż treningowy: 5miesięcy na siłwoni(4lata z przerwami w domowych warunkach) 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: jabłczan kreatyny mono nitrobolon 2 aakg 7) stosowane wcześniej spalacze: 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-11-29 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    krotki cykl, dalej przerwa najlepiej dluzsza niz trwal cykl... a bialko .. jakie fundusze?? ile kg oczekiwalbys :-D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-11-29 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)