SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • na piwerszy cykl szło 25mg propa / dziennie. a Ty bierzesz 100mg co 2 dzien. za duzo za bardzo nie regularnie. ( u mnie jakiekolwiek symptomy przemiany testa w estrogen pojawiały sie przy przekroczeniu 1g tescia / tydz. ) skoro masz z tym problem naturalnie to na saa bedzie to zwielokrotnione. armi przez caly cykl jest bez sensu - nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-08-18 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-08-18 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 26 waga - 86,7kg waga tłuszczu - 8,5kg znów ssanie dziś mi mocno dokuczało, ale dziś podtrzymywał mnie przy trwaniu w diecie aspekt tego że jeszcze tylko 2 tygodnie ostrej wycinki, do tego wyniki z tanity utwierdzają mnie na mojej ścieżce waga dziś waga wypluła BF = 9,8%, jest to chyba mało wiarygodny [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-08-18 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 26 waga - 86,7kg waga tłuszczu - 8,5kg znów ssanie dziś mi mocno dokuczało, ale dziś podtrzymywał mnie przy trwaniu w diecie aspekt tego że jeszcze tylko 2 tygodnie ostrej wycinki, do tego wyniki z tanity utwierdzają mnie na mojej ścieżce waga dziś waga wypluła BF = 9,8%, jest to chyba mało wiarygodny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick o zabarwieniu komercyjnym tak to ujmę :) PS. Decyzja podjęta jeszcze 2 tyg redukcji bo już fatu niewiele zostało i wjezdżam na cyklaaa masowego - oczywiście chodzi tu o cykl treningowy :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2013-08-18 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Testosteron bedzie najlepszym wyborem na 1 cykl. 2 opcje: 1: 8tygodni propionat 100mg co 2 dni 2: 12tygodni Cypionat/Enathat 250mg co 4dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-08-18 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kejmo / droga na szczyt / masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W miarę moich możliwości będę wstawiał różne fotki z jedzenia itd, wpisy będą wieczorami, dieta będzie uzupełniana kurczakami,owocami warzywami itd. Jutro zaczynam cykl trzymajcie kciuki!! :) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-11 01:35:11 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-11 13:26:19 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2013-08-18 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 93 -udo: 55 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,2g/kg masy -węglowodany: 4g/ kg masy -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: sucha masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-08-18 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwać cykl czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Od ponad trzech tygodni jestem na pierwszym cyklu kreatynowym. Są efekty, jestem bardzo zadowolony, ale tydzień temu zacząłem pracować na budowie. Robię po około 10-14 godzin dziennie. Wstaję po 5 rano, idę spać koło 22. Po pracy jestem tak zmęczony, że nie mam siły na treningi, więc trenuję tylko 2 dni w tygodniu - piątek i niedziela. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-08-18 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Cześć Cwicze na silowni juz ponad 2,5 roku. Zdecydowalem sie na moj pierwszy cykl. Jednak nie wiem co wybrac, moim celem jest sucha masa/sila. Chcialbym zebyscie mi pomogli wybrac cos na pierwszy cykl (chcialbym zeby to bylo jak najmniej szkodliwe dla zdrowia, bo to stawiam na pierwszym miejscu). "Troche" czytalem w internecie itd. lecz dlaej mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-08-18 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema .Potrzebuje informacji dla koleszkii.Chce zrobic cykl na PH waga:94 wiek 26 wzrost 184 obwody: 45 cm lapa Kolezka jadl juz sporo SAA.Chce sprobowac jak podzialaj na niego prohormony.Prosil mnie oto zeby napisac ten temat.Potrzebuje porady jakie PH ZAKUPIC .Gdyz z tego co sie orientowalem na allegro jest juz wielki chu*.Jedynie na ki**sport [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-08-18 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na swoim pierwszym cyklu (leci prop solo 100mg e2d)dodatkowo jestem już "noscicielem" gino - mam to g.... od okresu dojrzewania, mam już 10 szotów za sobą, czy zacząć stosować exe już profilaktycznie, czy dopiero jak zauważe że moje gino zaczyna się rozrastać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-08-18 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie npp byście polecili (dobre i dobrze nalane do butli a nie 7ml np ) do wyboru dose pmp bioniche biosira ip atom Dobry kumpel bił npp pmp i był zadowolony. Na następny cykl tez zamówił npp z pmp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek zaczyna....

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za odpowiedzi ! absII to zaczynać od początku ? tzn od poziomu dla niećwiczących, aż do 10 ? jak to sie wg ćwiczy wybieram cykl który dam rade robie aż jest mi łatwo go wykonać i next ? a co jeśli mogę od razu zrobić 8 czy 10 ? wtedy od nowa ? dotychczas robiłem ćwiczenia 7 dni w tyg czyli źle tak ?? mogę robić absII i 100 pompek ? mogę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-08-18 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CIĄG: 200 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 110 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 110 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 90 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE : cykl półroczny na mase INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: 0 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-08-18 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę stworzyć Miesnie !!:D

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta musi miec dodatni bilans kcal. gainera mozesz kupić - np. massa activator, inne nie warto przepłacać jak chcesz przybrać na masie mozesz zrobic cykl kreatynowy ale to zalezy od twojego stazu... o.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-08-18 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam mass activator- sam kupuje 2 opakowania na przyszly cykl :] smak banan-trusk polecam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-08-18 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie leci coś takiego Prop 1-12 wino 4-12 wszystko pod kątem redukcji. Planuję zrobić wrzesień bardziej na lajcie i roztrenowaniu i od października zacząć cykl typowo masowy. Co zrobić w okresie między "cyklami" ? Myślałem 6 tyg polecieć enan 250mg, i do tego wrzucić HCG, pytanie tylko jakie dawki? Masówka będzie z użyciem Enanu i Deki. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-08-18 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie cyklu,treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Planuje zrobić cykl na stacku kreatynowym,bcaa,glutaminie.Trening jaki dam to Push Pull Legs do tego dieta,dodatkowo bedę się starał cos dokłdac do posiłków.Staż niecałe trzy lata,Cel-masa Mięśniowa.Co o tym myślicie czy dobrze to zaplanowałem ? Może macie jakąś rade dla mnie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-08-18 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2watch // Masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, miałem problem z internetem. Póki co badam ciężary, bo od następnego poniedziałku zaczynam cykl kreatynowy. Dieta też na razie przeciętna. Dużo cheatów wpada. Od następnego tygodnia będzie solidniej przytrzymana. Ten tydzień będzie jeszcze luźny.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2013-08-18 14:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym powiedzial ze przerwij i na badania. ZDROWIE NAJWAZNIEJSZE. to tylko metka wiec wiele nie stracisz jak przerwiesz. a jak sie okaze ze to nie przez metke to zrobisz nowy cykl z mecisza i bedzie zloto. mecisz ani drogi ani trudnodostepny wiec olej cykl i sie zbadaj.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2013-08-18 14:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)