SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • 1 cykl-wino+deca

    Post
    Doping

    idz pan w hooj deca z winkiem bez teścia na 1 cykl na 1 cykl najlepiej 1 środek i deci nigdy bez teścia sie nie bierze to tak na przyszłośćzrób tak jak jordan ci doradził lajtowo propek na 1 cykl odblok samym clomidem a HCG i dece zostaw na 2 cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-05-21 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl w co zinwestować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli wczesniejszy cykl nie przyniosl spodziewanych efektow, problemu szukalbym w odzywianiu/treningu, lub regeneracji! To ostatnie to rownie wazny aspekt. jeżeli zależy ci na sile i masie to najlepiej stack przedtreningowy(np shock therapy)+stack potreningowy(np anabolic halo)+dobry gainer(np mutant mass) takie jest moje zdanie, PROSZE O OPINIE [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-06-05 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czytałem ten temat bo mam 400 tab bułgarskiej mety mam hepatil silimarol i clomid oraz 1 puchę mono i 1 puchę jabłczanu na tych dwóch ostatnich zrobię cykl po mecie a mete w cyklu mogę zabrać tak 1tydz-3tabs 2tydz-4tabs 3tydz-4tabs 4tydz-5tabs 5-tydz-6tabs 6tydz-6tabs 1sili=1mety hepatilu ile? i ile clomidu? i czy mogę zrobić tak 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-06-14 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie sobie moim zdaniem te trzy cykle sobie wymysliłes.. od wszystkich mógłbys zaczac teraz ale tak 3 po koleji średnio moim zdaniem. ja bym zrobił tak 1 cykl samo mono : odpoczełes 9 miecha od kreatyny i to twój 2 cykl wiec to najlepsze rozwiazanie jesli planujesz w niedługim czasie nastepne 2 cykl w zależności od rezultatów i zadowolenia z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2009-08-09 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu pomoz ( hst )

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stojąc podchwytem 2 x 15 - Uginanie ramion z hantlami siedząc 1 x 15 - Dipsy 2 x 15 - Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie 1 x 15 - Spiecia brzucha 2 x 15 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 15 powtórzeń) 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń (w każdym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-09-10 18:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mnie robisz? Ci sie wydaje ze wazysz 300 gram ryzu + 500 makaronu i wychodzi ci wtedy 800 gram wegli? Nie odpowiadaj dlaczego "za duzo", bo to "pierwszy cykl" i tak mowi swiete prawo sfd - na pierwszy cykl ma byc malo i chvjowo, tylko prawdziwe koksy ktore stracily czas na popierdulkowe cykle z ktorych sie teraz smieja [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2009-09-17 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 na gainerze i bcaa cyklow sie nie robi. po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni -ok II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC 80(3600g.) (3x30g) 40dni -na bialku cyklow sienie robi III cykl: (II [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-09-26 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma, deka, meta troche mocno jak dla ciebie tymabrdziej ze staz saa masz maly (tylko 1 cykl) proponowal bym ci odlozyc deke i omo na inny cykl bo na 1 cykl (powazny) troche za mocno zjedz mete solo 1-6 20/25 mg ed po tym cyklu zrob odblok, zrob przerwe i zrobisz 2 cykl z omo, no i moze dodasz deke ale to sie zobaczy co ty na to Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2009-11-01 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] noga ma być uniesiona ) , następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia na którym stoisz. (cykl ma być powtórzony ponownie ) Odpocznij około 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień – Wstępowanie: Jest to doskonałe ćwiczenie wzmacniające uda i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-11-03 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Wróciłem w koncu… Ok. do rzeczy: Zrobiłem sobie małą przerwe od pisania na blogu i ogolnie na sfd, bo już mi się totalnie nie chciało a i czasu nie miałem zbyt wiele… W tym czasie ćwiczyłem sobie hst ale tak tylko jak miałem chec na trening – czyli nie za często. Ostatni miesiąc a nawet troche [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie szybkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] noga ma być uniesiona ) , następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia na którym stoisz. (cykl ma być powtórzony ponownie ) Odpocznij około 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień - Wstępowanie: Jest to doskonałe ćwiczenie wzmacniające uda i bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-11-10 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W pierwszych 2/4 tygodniach trenujesz intesywnoscia 65 % 1-CM tz. 15 powtorzen. Zaraz ktos zada pytanie typu "Dlaczego az 15 powtorzen?" Dlatego gdy budujemy jakis cykl treningowy musimy stopniowo zwiekszac intesywnosc treningu aby nie przeciazyc nie przetrenowac miesni i OUN. Dlatego ogolny schemat wyglada tak samo jak w treningach na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-11-26 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to akurat zakup: Mutli-Vitamin Sport60kaps, Cm3Trec 360kaps, Omega3, WPC Ostrowia 4x po 900g gdy skończysz ten cykl zrob se cykl po miesiacu z: cell pump + Biogenix Orogenix 2x + BCAA + Dymatize WheyProtein z 4kg do tego witaminy i gicior w taki sposob zakonczysz początki z pojedyncza forma kretyny orotanu,jabłczanu z arginina, mono...mozesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-11-29 10:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sqrwielll mam identyczny dylemat jak ty tez schodze na koncu grudnia z cyklu do lipca chce zrobic forme do tego czasu planuje redukcje i potem jak ty cykl z trenu na czysta mase i rzezbe.I powiem ci ze na off czasu brakuje ty zrobisz jak zechcesz ja moge ci napisac co ja zrobie a ja bede musial ciagnoc dalej cykl.Po zakonczeniu tego wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2009-12-04 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] itp. Smak także dobry ale zdecydowanie za słodki no ale lepiej już słodki pić niż smak sojavita Ocena 3+/6 Jutro Lekki plecy Pozdr. Ps: Także doszedłem do wniosku że cykl będzie trwał 60dni. Noko starczy mi jeszcze spokojnie do piątku. Potem mam jeszcze pół puszki Horse Powera , więc nie widzę sensu dokupywania kreatyny. Także nie kupuję [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego wam mowie ze sila mi nie idzie. Pierwszy cykl: mono. drugi cykl: noko trzeci cykl: xp czwarty cykl:nano vapor+clout i teraz jestem na piatym cyklu: xp + clout. poczulem tylko dwa cykle pierwszy na mono i czwarty nano + clout. Z czego tylko czwarty nano + clout trwal ok 50-60 dni reszta po 30-35 moze dlatego nie zadzialaly.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2010-01-05 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu żebyś dzielił to na mniejsze porcje nic to nie da, bierz w pory około treningowe a czy starczy na cykl to zależy jaki chcesz zrobić długi cykl, ile masz treningów w tygodniu, sam musisz policzyć czy Ci starczy na cykl, który zamierzasz zrobić, ja bym zrobił cykl 8 tyg, nie wiem czy Ci starczą te dwie puszki bez dokupywania na ten czas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-01-08 15:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie znam dlatego poprosilem o pomoc ludzi oc to robili co maja wiedze ale widze ze tu nie da sie rozmawiac, wiec tak czy mzoe mi ktos powiedziec czemu nie mozna na 1szy cykl laczyc? okej zaluzmy ze zrobie 1wszy cykl na tesciu, zostanie mi nandro za ile pozniej moge zrobic 2gi cykl typu nandro +tesc? czym sie wiaze to ze na pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8430 Data: 2010-01-15 20:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Liquid S - ładny zapas a powiedz na ile to cykli??" Cykl 1: Xplode + TCM Olimpu Cykl 2: White Flood Cykl 3: S+S Cykl 4: 2xHP + Shock

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a redukcji na takm poziomie nie robi sie na saa tylko na clenie/efce/sallym jak masz zamiar robic cykl saa masa-odblok-cykl saa redukcja to juz lepiej *******nij dlugi cykl masowo redukcyjny i bedac na saa nie sa Ci potrzebne dodatkowe spalacze typu clen efka itp, tnij wegle a soczki zrobia swoje tak, clen bierze sie 2/2week EDIT: wogole JA PI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-02-05 00:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)