cykl

ale ja ten cykl zaczne dopiero we wrzesniu, to przerwa dobra

to zależy, ostatnio miałem animal packa+bcaa w kapsach + zma + o3 więc w dt wychodziło ok 30 kapsów:P teraz za jakies 2 tygodnie zaczne cykl z cm3, będzie leucyna w kapsach, zma, o3, i może "sponsorzy" mi znów kupią animal pack xd to też będzie dużo ale mam na 30dni vitaminy olimpu, więc pewnie je będę szamał bcaa niestety teraz mam w [...]

Mógłbyś mi rozpisać na przykładzie siadów? Załóżmy, że mój maks na 10 powt to 80kg w 3 seriach przy dobrej technice. I jak miały by wyglądać te piramidki? Cykl zamierzam ciągnąć 6, góra 7 tygodni. Jestem w 4 tygodniu. Zostaje mi 8, bądź 12 treningów. Czy jest sens zrobić deloading o 15-20%? Wypiska z dziś później.

Dietę już napisałem wszystko leży i czeka bo od 1 sierpnia zaczynam brać się za siebie :) Planowałem jakieś białko/gainer + mono + xp później przerwa i cały czas białko/gainer i następny cykl to mono + hp co o tym sądzicie ?

po 1 ten środek nie nadaje się na pierwszy cykl po 2 rzeźba i siła nie idą w parze po 3 dieta -rozkład w/b/t

Dlaczego się nie nadaje na 1 cykl? Dieta jest ale nie mam wszystkiego idealnie wyliczonego staram się jeść z głową.

bo na 1 cykl mix test to nie za bardzo dobry pomysł jak już wybierz prop/enan

Kolega mi polecił tą kreatynke i wytestowalem... Jestem zadowolony na maxa... 20 kg na płaskiej w 2 tyg... jestem w połowie cyklu i jest super, kolega robi na niej 3 cykl i tez jest zadowolony... Brałem olimpa 1250 mega caps i takich efektow nie bylo.

http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny.!-t531756.html dieta nie, trening nie byl silowy, cykl trwal 6 tyg na tcm olimpu, wiec chcialbym prosic o nazwy innych odzywek

No to nie ma h*ja żeby nie ruszyło! Jak długi był cykl? Edit: Masa poszła? Obwody też? Zmieniony przez - haker94 w dniu 2010-07-28 00:28:13

Ja bym jeszcze raz przeprowadził ten cykl na kretce. Z dietą i treningiem dopiętymi na ostatni guzik do tego witaminy i musi ruszyć.

to co byś mi doradził? A i jeszcze jak długi cykl tamten miałem jakieś 10 tygodni na anabolu i w połowie mete zacząłem jeść.

Przepraszam. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 3300 kcal -białko: 2g -węglowodany: 4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 10 amp omnadrenu ... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

sam testosteron by ci styknął na pierwszy cykl.

a jak "jaś" wogole sie nie odblokuje i po 2miesiacach zacznie walic nowy cykl czy bedzie dzialac jak nalezy (chodzi mi o srodki czy beda dzialac)?? czy to jest ze zablokuje receptory i wtedy juz bedzie dupa ale skoro poziom testa ma w normie ,jak to jest, gdzies to na tym forum czytalem ale nie moge znalezc art.

DT:5g rano 5g po treningu DNT:5g rano Cykl 6-8 tyg

obecnie koncze cykl w którym leci cypio 1g week i powiem szczerze bez rewelacji w pon wracam do kraju i rusze na badania

W ta zime planuje sobie zrobic kilka cyklow, oczywiscie trzymajac sie zasady, ze przerwa po cyklu powinna trwac co najmniej tyle czasu co sam cykl. Tutaj powstaje zatem pytanie: Czy lepiej sobie zrobic 3 cykle 6 tygodniowe czy moze 4 cykle po 4 tygodnie ? Z mojej perspektywy wydaje mi sie, ze cykle 4 tygodniowe beda lepsze, poniewaz wiadomo, ze [...]

Biniu ale to wychodzi wtedy 6600mg to bardziej pod cykl podchodzi??? Ja typowego cyklu nie zamierzam robic... Chcę tylko aby treningi na równym poziomie intensywnosci były. Jak ty to widzisz?!...

Co możesz polecić na stawy ? ,w miaarę taniego? Pytam bo dziś mam zamiar zacząć cykl.