SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Masówka po przerwie... Co na trzeci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczenia 3-4x w tyg. Wróciłem po 6 miesięcznej przerwie do ćwiczeń, przeprowadzka, zmiana pracy, spadło kilka kg. Ćwiczę już ponad miesiąc na sucho. Dwa poprzednie cykle miałem na mono+nitrobolon i mono+beta alanina. Co wrzucić na trzeci cykl? Ostatni cykl ładnie mi wchodził więc myślę powtórzyć mono + beta alanina (zostało mi trochę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-01-11 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszły cukiereczki, więc od jutra już zaczynam cykl :-) http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/199/5jaj.jpg

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2014-01-11 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daruj sobie epi. h-drol to nie jest m-drol i inaczej się go dawkuje. Zrób taki cykl: 1-6 h-drol 50 mg/ed clomid bierz 50 mg/e2d 15 tab co masz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo tłuszczu

    Post
    Doping

    jak by to napisał lodzianin "dieta lezy". Pozatym kto zaczyna cykl ze 100 w pasie i 36 w reku Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2014-01-11 14:47:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-01-11 14:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie przy kilku treningach dziennie (obóz sportowy)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilka tygodni jade na obóz sportowy (siatkówka), wiadomo jak na obozach nawał treningów 2-3 dziennie w tym siłownia. Postanowiłem zakupić sobie białko, carbo i zrobic krótki cykl na mono. Sporo myślałem nad doborem suplementów. Wybrałem białko (Scitec nutrition - 100% whey) Wiadomo jak to na obozach jedzienie nei zawsze jest pelnowartosciowe, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-01-11 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo tłuszczu

    Temat
    Doping

    potrzebuję pomocy 4 tyg temu zaczołem mój pierwszy cykl Meta 20mg ed Omka 500mg ew Czuję się o.k ale przytyłem 12 w 1 miesiąc... Przed cyklem odchudzałem się 2 lata by zejść z 120kg do 90kg.udało mi się ale łapki spadły mi z 40 do 36cm :-( teraz znów wróciły na 40 ale i brzuch wrócił ze 100 do 105cm... Zostało mi 8tyg na omce i proszę was o jakąś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-01-11 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie, dostałem informację, że za mało jem, no to dołożyłem jedzenia wg. tematów z forum. Trening ok. Ćwiczę 3 lata, nic wcześniej takiego nie szamałem więc co wy na to? cykl 50 dni (białka to żarcie w proszku ale tu je uwzględnie) olimp xplode- 2 porcje dziennie co daje 7340mg krety (rano na czczo i jakos po południu, dodając bonusowo:P do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-01-11 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co cypio? Cypek jak cypek test konkretny, właśnie schodzi cypek ze mnie i mula nie mam. Ile leciales cykl który tydzien? Ja bym suste skończył i dal prop.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 14:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    W końcu się zaczęło ''na poważnie''. Zaczynam cykl 1 - 4 meta 40 mg 1 - 4 Cypio 375 mg 4 - 15 Cypio 500 mg Dieta powoli kcal w górę, wczoraj koło 4500 kcal. Nakupowałem sobie milion rzeczy na trawienie, apetizery, enzymy trawienne, krople żołądkowe, B12. Cel jest jeden i najważniejszy musi być 9 z lewej strony na wadzę. Na razie jest koło [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A za jakiś czas mógłbym wspomóć się kreatyną? Np. 6 tyg cykl ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-01-11 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy ten cykl co sobie ulozylemma szanse sie spisac... Wiek 30 Waga 75.5 Wzrost 167 Biceps 41 Zaplanowalem sobie to tak : H-drol 60 kaps. z Competetive E L Epistane 90 kaps. z IBE 1 - 2xHd 2 - 2xHd 3 - 2xHd 4 - 2xHd + 2xEpi 5 - 3xEpi + 4x1Hd 6 - 3xEpi 7 - 3xEpi 8 - 2xEpi Do tego przez cala droge bede bral Cycle Assist z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 12:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA Nitrobolon + Monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zacząć cykl. Kupiłem suplementy : - Creatine mega caps 1250 z OLIMP'a - 400 caps - NitroBolon TREC Nitric Oxide Amplifier - 300 caps Staż : 3 lata Wiek : 18 lat Waga : 80 kg Wzrost : 185 cm Cel : MASA Chciałbym się dowiedzieć jak dawkować te odżywki. Liczę na waszą pomoc. PONIEDZIAŁEK : DZIEŃ TRENINGOWY (klatka piersiowa + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2014-01-11 11:43:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prop do redukcji

    Post
    Doping

    Po m-drolu to prawdopodobnie prolaktyna wywalona - ile temu skończyłeś cykl ? Zamiast propa, możesz też śmiało dać cypio w dawce 300-400mg ew.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10730 Data: 2014-01-11 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-drol + Epi

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy ten cykl co sobie ulozylemma szanse sie spisac... Wiek 30 Waga 75.5 Wzrost 167 Biceps 41 Zaplanowalem sobie to tak : H-drol 60 kaps. z Competetive E L Epistane 90 kaps. z IBE 1 - 2xHd 2 - 2xHd 3 - 2xHd 4 - 2xHd + 2xEpi 5 - 3xEpi + 4x1Hd 6 - 3xEpi 7 - 3xEpi 8 - 2xEpi Do tego przez cala droge bede bral Cycle Assist z Competetive [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-01-11 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłuzenie cyklu

    Temat
    Doping

    Jestem na cyklu składajacym sie z 30 ml enan , 20 ml deka i 200 meta x 10 mg. Cykl potrwa ok 14 tyg i juz wiem ,że chciałybm go przedłużyc pare tyg. Co byście polecali na koniec i o ile tyg przeciągnąc ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-01-11 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Cykl trwa 14 tydzień, od jakis 6 tyg zwiększylem czestotliwosc omki 250 e3d oraz deczki 200 e3d, dorzuciłem metki 50 mg ed, za jakieś 3-4 tyg skoczne cyklon i nie wiem czy mostkować z 4-5 tyg i później pojechać z 9 tyg prop wino czy ciągnać dalej masówke i odrazu wskoczyć na ubicie miesa. Jak uważacie ? A może na mostku dorzucić oxe do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2014-01-11 08:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w numerze 24 rozpoczelismy cykl artykulow na temat THT pisany specjalnie dla naszych Czytlenikow w obecnym numerze (25) jest jego druga czesc i wg zapewnien Marka nie jest to koniec :-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8285 Data: 2014-01-11 07:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok PROP+ WINO

    Post
    Doping

    1 ampa spokojnie powinna dać radę cykl był lajtowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-01-11 06:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Testa żeby bić 15 tygodni co dni 5 po 250 i boldka mogę bić 500 przez 15 tyg Tak było by ok? i Dzięki za pomoc Sog dla Ciebie Po wszystkim zrelacjonuje cykl i wrzucę jakieś foty przed i po. Zmieniony przez - Adamiec w dniu 2014-01-11 03:34:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 03:33:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gdzie wcisnac test powder ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl : Rano kretyna MP na czczo no Shotgun przed treningiem razem z yoka 3d gluta tren po treningu bialko po treningu okolo 30 minut i wedlug brakow w diecie gainer braki w diecie pytanie gdzie wrzucic tego test powder przed snem,czy razem z sniadaniem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-01-11 02:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)