cykl

[...] nei wskazywalo Kolejne pytanie mam 22 lata waze 82 kg obecnie 179 cm ciwcze okolo 2 lat ale niestety zs przerwami obesnie cwicze od ponad miesiaca skoncyzlem niedawno cykl kreatynowy mono z mutant masem i witaminami olimpu do tego jakas droba dieta ale naprawde dorba bo nei mam czasu na inna praca itp Aktualnie biore mutant massa _ storma [...]

zamiast storma weź shocka i zrób jeden normalny cykl i bedzie gites

e-lite a jakis cykl z samych orali da rade ulozyc?bo kolezka mdleje na widok igly

A ja mam pytanie. Ile powinien trwać cykl fbw 15/10/5 ?? Po ilu tygodniach zrobić sobie przerwe na regeneracje?

...a na pierwszy cykl co miąleś, jakie efekty/odczucia?

1 cykl to olimpowskie capsy. Odczucia bardzo dobre wszystko poszlo ladnie. Jednak pod koniec cyklu nie mialem wogole energi robic treningow takich jak na poczatku moze to przetrenowanie bylo bo cwiczylem 4 razy w tygodniu + aeroby.Musialem sie troche zbierac do zaczecia treningu itp. Dieta tez czasem nie byla realizowana w 100% teraz szykuje sie [...]

Ok, dzieki Koju. Mysle ze zostane przy jednym cyklu. Za dwa miesiace bede mial znowu kapuste na nastepny cykl:)

wymnika z tego faktycznie, ze przeceniłeś swoje możliwości. przede wszystki musiales sie przetreniować bo podczas cyklu kreatynowego- pod warunkiem,ze dobrze sie odżywiasz, regenerujesz i trenujesz z właściwą intensywnością- powinienes mieć b. dobrą chęć do trenowania. musisz więc nad tymi elementami popracować. a na drugi cykl możesz połaczyc [...]

Ja poszedlem na silke po 2ch latach bez cwiczen .. byk na klatke 120 kg , podchodze pytam jak idzie , on mowi ze cos cienko pytam ktora seria , on ze 9ta , ze jeszcze jedna ..mowie ze dopiero zaczynam itepe ... mowi ze na pierwszy cykl deca + susta , po cyklu clomid

możesz\ dawac przed treninami- bo calośc cyklu kreatynowego na tym bym ci raczej nie polecał robić. a jsli to ma byc cykl do należałoby dokupic np. mono.- ale z tego co piszesz wnioskuję, ze nie

Czyli 2 miarki dziennie Cell Mass wystarcza aby przeprowadzic dobry cykl kreatynowy? Moge tego Cell Massa popic Carbo po treningu, czy moze najpierw CM a 10 min pozniej carbo?

lukasz a jak moj cykl sie podoba co nowy temat zalozylem

mozesz brac razem w ciagu dnia przy takim dawkowaniu masz stuffu niestetey tylko na 3 tygodnie, a poza tym nie spodziewaj sie znaczacej roznicy, ja wzialbym tak: 2 tyg np. mstak w 3 tygodniu mstak+stak 2 i potem 2 tyg stak2 po tym wszystkim w zaleznosci od dalszego celu treningowego, np. jakis cykl kreatynowy

a dieta jest??? zaleznosc celu ja bym bral staka 2 pierwsze 3 tygodnie potem tydzien przerwy i mstaka 3 tygodnie tydzien przerwy i cykl kreatynowy...

rozkminiam cykl na zime i ktos by sie przydal

Ja pierwszy cykl laduje od wrzesnia Bjernol, juz lezy mietek ze scana i tamoxifen pod reka w razie gino

[...] wypadal trening innej partii. Chociaz przy splicie dalo rade dokladniej odczuc i wycwiczyc dany miesien ale przy fbw zauwazylem ze niektore miejsca lepiej zalewa. Niewiem sam co dalej bo cwiczylem juz 2* FBW z rzedu i niewiele sie w nich zmienia chodzi o cwiczenia do tego chce dorzucic cykl S+S i chcialbym uslyszec wasze zdanie o wybiorze planu.

Danielo zastanów się najpierw zanim coś napiszesz... Co do supli to powiedz mi który to będzie Twoj cykl i czy masz DIETE Pozdroo

ja bym podwiesil ten temat swoją drogą ciekaw jestem tego co tu propaguje scorpio, ze wszedzie na US BOARDACH zalecają pol grama testa na pierwszy cykl... ja na steroid.com wszedlem w intermediate cycles i tam jest 400-500 enana badz cypio...

Olej carbo po treningu. Lepiej już jakiś ryż. A jeżeli już naprawdę upierasz się przy odżywce to kup gainera. Zawsze to kilka gram białka więcej. Poza tym możesz zostawić coś na następny cykl. GM+Clout lub GM+Nano bądź Clout+Nano w zupełności wystarczy. pozdrawiam