SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • przerwa między cyklami kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robisz cykl na kreatynie 6 tygodni to sobie odpoczywac tyle samo co trwal cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-02-05 08:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • drugi cykl xp + storm bedzie dobry a jesli chodzi o pierwszy z halo i hyper to tak: DNT 5g mono na czczo - to dobrze DT 5g mono na czczo - dobre przed hyper shock - ale bedziesz chyba dokupowal na caly cykl? po anbolic halo - mozesz wyjesc te 20 porcji po treningu na pewno cos dadza, szkoda zeby sie zmarnowało. 20 min pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hefe moja rada jest taka . Zrob cykl redukcyjny. Prop winko pluc clen . A pozniej mysl o masie. Wiem ze to glupio brzmi ale sam tak robie teraz. Wycinam a pozniej bede masowal z glowa Im mniej fatu na wejsciu w cykl masowy tym mniej bedziesz go lapal podczas tego cyklu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hmmm znalazłem fajny wg mnie:) gotowy cykl ze strony sterydy.biz jest to cykl z cyklow podstawowych z tej strony: Sustanon 1-11 250mg e2d Norma, organon 1-10 200mg e3d Testostero Propionat , geneza 1-5 50-75mg ed Nolvadex-D, Astra zenca 1-16 20mg ed Witamina B6 1-16 200mg ed hmmm co myślicie o takim cyklu czy byłby dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-02-23 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szkoda nowego tematu na taki 'problem' wiec pisze tu ;P Jestem w polowie (około) cyklu kreatynowego na mono, cykl zaplanowalem na 6 tygodni lącze go z hmb, odlozylem troszke siana, oplaca mi sie dokupic na te 3tyg taki oto produkt? : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Taurine_Mega_Caps-opis860.html Czytalem, ze tauryna ulatwia transport kreatyny do [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • taki cykl tez bedzie chlopaki :) , ale jak juz pisalem to bedzie moj 1 cykl praktycznie wiec 1 srodek powinien mnie klepnac a w nastepnym sie doda dece do tego

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2010-02-27 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    od dzis zaczynam cykl . mam 2 puchy hp planuje brac 2 porcje dziennie wiec 7 tygodniowy cykl wyjdzie :) co do smaku uwazam ze przesadzacie mam smak pomaranczowy i nie jest taki zły. Pmaietam jak 5 lat temu piłem białko megabola to dopiero było świnstwo :) po 1 porcji lekkie mrowienie głownie na twarzy i na plecach o efektach napisze po skonczonym [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 14:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] za dzuo decki za mało tescia w takim układzie. najogólniesza zasada przy braniu decki to mniej wiecej 2 razy tyle tescia co decki. na twoj starz spokojnie 300 decki styknie, cykl według mnie powinien byc taki: 1-10 deca 300mg e7d 1-8 cido/enan 300mg e4d 8-13 prop 100 e2d enan oplaca sie brac do 8-9 tygodni potem lepiej zmienic estr ponieaz to nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2010-03-08 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie wiem czy bedzie okej dla ciebie bo tutaj rozmawiamy czysto teoretycznie nie znam twojej ankiety to trudno cos doradzic ale mysle ze jak to bedzie 2 cykl to powinno byc okej tak jak mowie nei znam wymiarow wagi stazu wiec ciezko napisac cos o dawkach to taki przykladowy cykl napisałem dla zaczynajacego przygoe z saa/ph

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ej mam pytanie moj 2 cykl to wlasnie oma + meta chce zeby mnie toszke zmasowalo myslicie ze jak na 2 cykl 15 strzalow wystarczy czy dokupic jeszcze 5 ? 200 mety do tego

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spotkalem sie z opinia, ze kreatyne warto brac stale gdyz: kiedy robimy cykl off dla kreatyny wysycenie miesni ta substancja maleje do standardowego poziomu i kiedy znowu wrzucimy kreatyne na cykl dostaniemy "kopa" treningowego ponownie dzieki, ktoremu powrocimy do poziomu, na ktorym bylismy w czasie poprzedniego cyklu. bedac stale na [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonać wszystkie serie robocze 5/5/5 danego ćwiczenia, zaniżamy o 10-15% tak by poprzez progresję dotrzeć do niego ponownie po 4-6 tygodniach, wówczas dalej kontynuujemy cykl aż do momentu pojawienia się pierwszej stagnacji. 2. Progresja: obciążenie zwiększamy każdego tygodnia o około 2,5% i nie więcej (Radek idealnie ujął to w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 08:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • deca w 5 tygodniu to się powinna zacząc rozkręcać ty chcesz zacząć cykl ?? bez teścia cykl z decą ?? widzę że ruchać to Ty nie lubisz Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-03-25 10:45:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-03-25 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ćwiczyłem jadłem co popadło ale i tak dobrze wyglądałem ze nie którzy myśleli ze coś brałem. A znam troszkę osób co z tego żyją. I teraz troszkę mi jest żal ze za czołem cykl bo chciałem wyglądać od razu duży ale w tym sporcie to wszystko po mału a lepsze efekty będą. Moja pierwsza rada : 1 Ćwicz i stosuj dietę - wyrób swoją siłę i masę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2010-04-07 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ILE WYDAJECIE NA ODŻYWKI ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja do tej pory przebyłem tylko jeden cykl, na kreatynie mono Olimpa, więc cykl nie był za drogi. Z tego co pamiętam to nie wydałem na niego więcej niż 50zł. A tak poza tym kupuję jakieś gainery, ale traktuje je jako uzupełnienie diety, z resztą używam ich bardzo mało.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2010-04-08 19:16:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    Próbowałem w ostanich miesiącach różnych form kreatyn,również tych które kiedys na mnie działały(najlepsze było mono Treca +6kg na cyklu) i nic.Przerwy między cyklami miałem po 2-3 m.Zastanawiam się czy to jakość supli z Allegro czy organizm przyzwyczaił sie juz do tych wynalazków.teraz zrobiłem cykl na Size On.Po tygodniu rozchorowałem sie i [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl pod sztuki walki

    Post
    Doping

    [...] i twoim celem jest nabranie kilku kilo suchej masy oraz zwiekszenie siły, tak wiec spokojnie bierz wieksze dawki jakie ci koledzy z działu zalecili, czyli standardowy cykl propa z winem: 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 30mg ed moim skromnym zadniem jesli to ma byc twoj pierwszy cykl to lepiej jakbyś wziął tylko jeden środek czyli propa 1-8 100 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-04-19 07:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dokup jeszcze 10 i bij co 5 dni z oma wszystko jest ok . to dla ciebie na pierwszy cykl lepiej byloby jakas metke ale jak juz bierzesz to trudno. dokoncz cykl zrób odblok i nic zlego sie niestanie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14211 Data: 2010-04-28 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta czy m-drol ?

    Post
    Doping

    no zaglebiajac sie w ten cykl to myslalem tak: 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20 mg ed 3-7 epi 30 mg ed 6-9 kreatynka universal bialeczko, aminokwasy, glucosamina i vitaminy przez caly cykl. dobrze to widzisz ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2010-05-02 16:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • NAJLEPSZE ZMA, BCAA,GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie to że odpada tzw cykl robi sie na kreatynie białko to uzupełnienie diety taki kotlet w prochu wiec jak można powiedzieć ze ktoś robi cykl na białku gainer to taki kotlet z ryżem w prochu piszesz że dieta jest może i jest, ale w jakim stanie, skoro stosujesz białko i gainera odzywki są do łatania dziur w diecie a nie do jej zastępowania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2010-05-03 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)