SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Coś na uspokojenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo mi się gotuje. Często mam ochotę na kimś się wyżyć ale się hamuje. Mam teraz dużo stresu i pewnie to tak na to wpływa. Co polecacie? Jakieś tabletki/ziółka? Za niecały rok planuje cykl na SAA a wtedy to może być katastrofa jak już teraz (bez koksu) ledwo nad sobą panuje dlatego chciałbym rozwiązać ten problem jak najszybciej. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2017-03-23 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dalej SZAMAĆ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ALKANYN) już drugi miesiąc a wlasciwie juz koncze. Puki co dalej rosne. Mianowicie mam pytanie do tych co szamali kretke dłużej niż 2 miasiące. Czy oplaca sie przedłużyć kuracje kretką na 3 miesiące? No czy dalej bedzie jakos kopac? Czy moze nie opłaca sie? Bo słyszalem ze im dłużej trwa cykl na kretce tym coraz mniej kopie. Z góry dziex!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-05-29 00:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + jabłczan, słaby żołądek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam za sobą jeden cykl na mono(przerwa trwa już 5 miesięcy). Teraz postanowiłem wziać mono i jabcoka. Jednak jest pewien problem, mianowicie ostatnio na mono miałem problemy z żołądkiem. Czy mógłbym brać kreatyne jakieś 30 minut po śniadaniu? Nie przeszkodzi to zbytnio w jej wchłonięciu sie? Mam 200g mono i 180 kapsów CM3 z treca. Czy może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-05-25 14:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc z treningiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, mam takie pytanie , czy jak trenuje na macie 3-4 razy w tygodniu , bardziej odpowiednia bedzie silownia 2x czy robic normalny trening 3x w tygodniU? robie cykl na mase wrzesien,pazdziernik - i zastanawiam sie jak to rozplanowac , moze dobrym rozwiazaniem bylo by np odpuscic jeden trening na macie wte 6tyg cyklu i robic normalnie 3x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-08-31 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż ćwiczę od 21 miesięcy i teraz będzie to mój 3 cykl na kreatynie tyle że teraz kupiłem puche 500g +bcaa + witaminki i moje pytanie jest takie jak dawkować głównie bcca czy przed i po treningu wystarczy ok.10g i jak dawkować w dnt .Dieta jest już po porwakach i dopięta na ostatni guzik ;d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-05-03 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zaczynam wlasnie 2 cykl na mase z kretyna Storma i mam pytanie chciałbym mieć krate na brzuchu moge zaczynać juz robić brzuch ?? np wieczorami a normalnie mase budowac na silce ? ( nie bedzie sie to kłucić ? ) wiem ze brzuch robi sie na redukcji . jakie cwiczenia propnujecie ?? chodzi zeby mi 6 miesni bylo ladnie widocznych ( juz lekki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-09-19 13:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatye polecacie..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 14 lat wlasnie skonczylem cykl na magnumie 6000 i nie wiem co dalej robic czy brac jeszcze raz czy kupic sobie jakas kreatyne..?mam na oku vital maxa prosze o komentowanie i jak byscie czegos nie wiedzieli a chcelkibyscie wiedziec to prosze pisac..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-09-26 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od poniedziałku zaczynam cykl na cm3. Co byście radzili dorzucić do tego, powiem że głownie chodzi o masę + sile, myślałem nad Olimp Massacre lub coś w tym stylu. 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 84 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: Nie mam miarki -Klata: j.w -Udo: j.w -Talia: j.w 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa +_ Sila 7 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-08-22 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska animal m stak + xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 3) waga/wzrost 176 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu masa na dobrej pompie 6) stosowane już wcześniej suplementy gainery kreatyny staki 7) stosowane wcześniej spalacze 0 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 0 9) ilość dni wolnych od kreatyny ? 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2011-04-16 18:01:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    Jezeli mam ginekomastie i biore na nia leki hormonalne ( trzeba je jesc 6 miesiecy ) zaczol bym cykl . Na koskie ktory nie powoduje ginekomasti to jest mozliwosci ze by mi sie ona powiekszyla lub dzialanie hormonow by oslablo lub wogule nie dzialy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-06-15 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CP + MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar rozpoczac cykl na cp + mono i mam pytanie w kwestii dawkowania tych supli. slyszalem juz rozne opinie np: 5g mono z rana i 10g cp przed treningiem lub o podobnej porze w dnt lub 3 g mono rano 10 g przed trengiem i 3g mono na wieczor jak waszym zdaniem bylo by najoptymalniej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-02-22 17:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol 250 a Somatodrol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie. Czy jeżeli zrobiłem miesięczny cykl na Testosterolu 250 a chciałbym przejść na Somatodrol to powinienem robić jakiś odblok czy to raczej bez sensu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2018-05-17 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnosnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 17 lat. do tej pory miałem tylko jeden cykl na mono vitalmaxa i dextrosie tez vitala. teraz kupiłem mono vitala 500 g, cell pumpa biogenixa i 2,5 kg carb bx biogenixa. jakie bedzie najlepsze dawkowanie?? czytałem wiele artykołow na ten temat ale w kazdym jest inaczej . z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2006-10-03 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czas start? Pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Nie wiem czy wybralem dobry temat, ale chcialem zapytać czy w moim wieku i przy takim stażu mogę zrobić sobie cykl na kreatynie? Mianowicie mam 18 lat, a staż na siłowni to 2 miesiące. Mam zamiar kupić sobie : TREC Creatrix 240 caps. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-06-05 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przedtreningówka + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 18 Staż 1,5 roku Dietka jest Wyciskanie max 80kg 1x Przysiad 90kg 1x Martwy ciąg 100kg 1x Jak widać słabo i nie mogę tego przełamać, kiedyś był cykl na mono 8 tygodni (10 tygodni temu) a teraz chciałbym na prawdę ostro dać na treningu i mam zamiar kupić Plutinium + Mono 5g z rana i 5 po treningu Może być coś takiego? Muszą tą kretę też użyć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-01-17 00:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje cykl na dece, cel osiągnięcie kilku kilogramów stabilnej i czystej masy. Dawkę jaką rozważam do 100mg na tydzień przez 9 tygodni. Pytanie w jakich dawkach dodać testosteron i od którego tygodnia. Możecie coś zaproponować ? dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-10-14 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ewentualna korekte.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam niebawem mój pierwszy cykl na kreatynie, prosze sprawdzić czy dobrze to rozplanowałem. w dni treningowe: na czczo 5g kreatyny, za 30 minut posiłek , zaraz po nim łykam 2 kapse tranu, 1 kaps witamin z olimpu i 1 kaps glukozaminy z olimpu. 40-60 minut po posiłku trening, trwa około 1,5 godziny. po nim 5g kreatyny zmieszane z 40g carbo, 20 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-05-15 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.Chcialby zaczac cykl na propionacie .Mam 20 ampulek .Jak to dawkowac? czytalem na forum ze najlepiej co 2 dni po 50 mg ?czy moze inaczej? prosze o opinie? dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2007-05-20 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc kcal na diecie

    Temat
    Doping

    Cześć Jak tutaj wczesniej pisałem bede robił cykl na turze+ proviron 12 tyg. Zastanawiam się jak z kaloriami w tej diecie. Aktualnie trening fbw 3x tydz i moje zero kcal wynosi 3000kcal. Podczas cyklu przejdę na splita oraz 3700 kcal. W tym 220g białka, 100g tłuszczów oraz 480g węgli. Co myślicie o takim rozkładzie kalorii oraz makro?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2019-10-12 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nandrolon??

    Temat
    Doping

    Witam! Chciałbym was prosic o wasze opinie na temat krotkich nandrolonow, tzn ktore teraz wychodza najlepiej i sa najpewniejsze. Juz planuje powoli cykl na jesien z tescia i wlasnie nandrolonu... Z gory thx za odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-07-11 22:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)